Kotihoitoja mintunlehdistä

Vaikka viherminttu onkin tunnettu sen ruoansulatusta edistävistä ominaisuuksista, on viherminttuteellä monia muitakin etuja, joita voi käyttää hyödyksi muissa terveysongelmissa. 

Viherminttu, tieteelliseltä nimeltään Mentha spicata, on rentouttavia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia omaava yrtti, joka voi lieventää monia ongelmia. Tänään jaammekin parhaimpia kotihoitoja mintunlehdistä.

Aivan kuten piparminttukin, viherminttu voi taistella tehokkaasti pahanhajuista hengitystä vastaan.

Kotihoitoja mintunlehdistä vatsalle

Viherminttu auttaa lieventämään vatsaongelmia rentouttamalla ruoansulatusjärjestelmän pehmeitä lihaksia.

Ainesosat

• 1 dl mintunlehtiä
• 1 dl vihreää teetä
• 3 rkl hunajaa
• 1 l kuumaa vettä

Työvälineet

• Yksi suuri lasipurkki

Valmistus

• Kaada litra kuumaa vettä lasipurkkiin ja lisää joukkoon viherminttu ja vihreä tee.
• Peitä ja anna vetäytyä tunnin ajan. Sen jälkeen siivilöi seos ja lisää hunaja tai valitsemasi makeutusaine.
• Sekoita hyvin. Siivilöi tee uudestaan, laita kansi päälle ja ravista.
• Jätä vetäytymään vuorokaudeksi.
• Juo kaksi kupillista päivittäin aterioiden jälkeen kuukauden ajan.

Viherminttu ja puhdas maksa

Viherminttu on tehokas lääkekasvi, joka on täynnä tervettä kehoa hyödyntäviä ominaisuuksia.

Listamme toisessa hoitokeinossa haluamme opettaa kuinka viherminttua voidaan käyttää maksaan liittyvien ongelmien hoitamisessa luonnollisesti kotona.

Tämä uskomaton luontaishoito auttaa sinua myös parantamaan yleistä terveyttäsi. Tulet varmasti pitämään tätä yrttiä aina kotona, kun saat tietää kaikista sen terveyshyödyistä.

Ainesosat

• 1 dl tuoretta minttua
• 1 sitruunan kuori
• 2 l kivennäisvettä
• 2 rkl hunajaa
• 1 valitsemasi sitrushedelmä (appelsiini, lime, sitruuna tms.)

Valmistus

• Sekoita kaksi litraa kivennäisvettä tuoreen (aikaisemmin pestyn) mintun kanssa kattilassa.
• Sen jälkeen kiehauta vesi ja keitä vettä viiden minuutin ajan.
• Kun viisi minuuttia on kulunut, poista liedeltä ja anna jäähtyä.
• Sillä aikaa kun vesi jäähtyy, purista valitsemasi sitrushedelmänmehu seokseen.
• Sekoita joukkoon sitruunankuori.
• Makeuta tee lopuksi hunajalla.
• Jotta voisit hyödyntää kaikkia etuja joita tämä tee tarjoaa maksalle, juo sitä kupillinen tyhjään vatsaan joka aamu viikon ajan. Pidä sitten taukoa viikon ajan ja aloita hoitokuuri taas uudestaan.

Kotitekoinen viherminttuhoito vatsakipuun

Kokeile kotihoitoja mintunlehdistä erilaisiin vatsavaivoihin. Ne ovat mahtavia ilmavaivoja, suolistokramppeja ja muita vatsaan liittyviä ongelmia vastaan taistelemisessa, jotka estävät meitä tuntemasta oloamme hyväksi.

Ainesosat

• 50 g minttua
• 200 ml vettä
• 1 rkl hunajaa

Valmistus

• Lämmitä vesi. Kun se alkaa kiehua, lisää vihermintunlehdet.
• Poista liedeltä ja anna veden jäähtyä enintään 15 tai 20 minuuttia.
• Siivilöi tee ja poista lehdet.
• Lisää ruokalusikallinen hunajaa ja nauti.
• Suosittelemme sinua nauttimaan tätä juomaa kahtena tai kolmena päivänä viikossa. (Kaksi kertaa päivässä: kerran tyhjään vatsaan ja kerran ennen kuin menet nukkumaan.)

Viherminttu ja yskä

Flunssa, vilustuminen, allergiat sekä muut virus- tai bakteeriperäiset tartunnat ovat joitakin yskän pääaiheuttajista, joita emme vain kykene pysäyttämään.

Vaikka yskän lopettamiseen on olemassa monia tehokkaita lääkkeitä, voit aina täydentää niitä kotitekoisella viherminttuhoidolla, joka auttaa nopeuttamaan toipumistasi.

Ainesosat

• 75 g mintunlehtiä
• 200 ml kivennäisvettä

Valmistus

• Huuhtele mintunlehdet läpikotaisin poistaaksesi kaiken mahdollisen lian.
• Kiehauta kivennäisvesi ja lisää vihermintunlehdet.
• Poista liedeltä ja peitä, anna jäähtyä 15 minuutin ajan.
• Siivilöi ja siemaile hitaasti.
• Suosittelemme nauttimaan kupillisen yskästä toipumisen jälkeen, jottei se uusiutuisi.

Viherminttu ja korvakipu

Viherminttu on kasvi, joka ei ole erityinen ainoastaan sen ihanan tuoksun ja rentouttavien ominaisuuksiensa takia, vaan se on myös täydellinen ja tehokas luontaishoito korvakipuun.

Lisäksi viherminttu yhdistyy täydellisesti tavanomaisten lääkkeiden kanssa ja auttaa korvakivun lieventämisessä nopeammin.

Joistakin ongelmista saattaa tulla melko epämukavia ja ne saattavat jopa vaikuttaa kuumeen tai flunssan oireilta, koska korvan sisäpuolelle kerääntyy vaikkua.

Ainesosat

• 1 dl viherminttua
• 1 vanulappu
• 100 ml vettä

Valmistus

• Kiehauta vihermintunlehdet vedessä.
• Kun vesi kiehuu, poista liedeltä ja anna jäähtyä 45 minuutin ajan.
• Ota vanulappu ja kasta se veteen.
• Levitä 3 tippaa vettä vahingoittuneelle korvalle.

Lievitä migreeniä vihermintun avulla

On monia miehiä ja naisia, jotka kärsivät toistuvasta päänsärystä ja he usein kysyvät kuinka lievittää kipua luontaisia aineksia käyttäen.

Onneksi on olemassa useita kasveja jotka voivat hoitaa migreenistä aiheutuvia ongelmia. Migreenit voivat aiheuttaa jopa pahoinvointia, oksentelua ja muutosta mielialassa.

Ainesosat

• 1 dl mintunlehtiä
• 200 ml kivennäisvettä

Valmistus

• Kiehauta vesi ja kun se kiehuu, lisää viherminttu ja poista liedeltä.
• Anna teen jäähtyä 15 tai 20 minuutin ajan.
• 15 tai 20 minuutin jälkeen siivilöi se ja siemaile hitaasti.

Vihermintusta on suurta apua, kun haluat käyttää kotitekoisia hoitokeinoja yleisiä terveysongelmia vastaan taistelemisessa, sillä sillä on runsaasti rentouttavia ja tulehduksen vastaisia ominaisuuksia.