Kihdin oireet ja hoito

· maaliskuu 27, 2019

Kihti johtuu uraatin eli virtsahapon kiteytymisestä niveliin ja joskus myös muihin kudoksiin. Uraattikiteet ovat neulamaisia ja aiheuttavat nivelissä kivuliaan tulehdusreaktion. Vaiva ilmenee yleisimmin isovarpaassa, mutta se voi esiintyä myös muualla kehossa. Kihti syntyy tilanteessa, jossa elimistön uraattimäärä suurenee liikaa. Tämä näkyy yleensä veren suurentuneena uraattipitoisuutena. Uraattia voidaan saada liikaa ravinnosta tai sen muodostuminen kiihtyy erilaisten aineenvaihduntahäiriöiden seurauksena. Vaiva on yleinen vanhemmilla ikäpolvilla, etenkin miehillä. Jatka lukemista, niin kerromme mitä ovat kihdin oireet ja hoitomuodot.

Mitkä ovat kihdin oireet?

Kihti aiheuttaa pahaa kipua nivelessä, johon uraattikiteitä kertyy. Nivel voi turvota, tulehtua ja iho voi muuttua punaiseksi ja kiiltäväksi. Usein kihti nostattaa alhaisen kuumeen. Kun tauti etenee pidemmälle, se voi muodostaa virtsahappokertymän nivelen ympärille.

Kihdin oireet - kova kipu nivelessä, johon uraattikiteet kerääntyvät.

Mitä hoitoja kihdin lievittämiseen on?

Suositeltu hoitomuoto on nostaa kipeä raaja ylös ja varoa tekemästä mitään pakotettuja liikkeitä. Tulehduksen ja turvotuksen hoitoon voi käyttää kylmäpakkausta tai jääpaloja muovipussissa, paina suoraan kipukohtaan kymmeneksi minuutiksi ja poista. Alueen pitäisi rauhoittua ja kivun lieventyä näiden kahden hoidon avulla nopeasti. Muista juoda tarpeeksi vettä ja pitää huolta siitä, ettei ylipainoa kerry, sillä se voi pahentaa vaivaa.

Lääkärintarkastuksen aikana lääkärisi voi määrätä sinulle tulehdusta rauhoittavia lääkkeitä, jotka kontrolloivat sekä kipua että tulehdusta. Älä koskaan lääkitse itse itseäsi ilman lääkärin määräystä. Ammattilaiset osaavat asiansa.

Jos olet taipuvainen kihdille, vältä punaista lihaa, mereneläviä, sisäelimiä, vahvoja pataruokia, hiivaa (niin oluessa kuin leipomuksissakin) ja alkoholia, sekä muita ruoka-aineita, jotka kiihdyttävät virtsahapon tuotantoa.

Kihdistä kärsivien suositellaan syövän:

Kala, liha, täysjyvät, parsa, virvoitusjuomat, pinaatti ja sienet voivat olla haitallisia kihdille, joten niitä tulisi syödä maltillisesti.

  • Stamp, L. K., & Chapman, P. T. (2017). Gout. In Comorbidity in Rheumatic Diseases. https://doi.org/10.1007/978-3-319-59963-2_8
  • Roddy, E., & Choi, H. K. (2014). Epidemiology of gout. Rheumatic Disease Clinics of North America. https://doi.org/10.1016/j.rdc.2014.01.001