Käytä neilikoita apuna terveyden parantamisessa

marraskuu 1, 2019
Neilikoita on käytetty lääkekasveina jo muinaisista ajoista lähtien. Opi tämän artikkelin avulla joitakin tapoja käyttää neilikoita.

Neilikoita on käytetty lääkekasveina jo muinaisista ajoista lähtien tiettyjä sairauksia vastaan taistelemiseen. Ne ovat peräisin jambolaanipuusta ja niillä on ominaisuuksia, jotka edistävät ruoansulatusjärjestelmän terveyttä ja parantavat aineenvaihduntaa.

Vaikka niitä käytetäänkin laajalti ruoanlaitossa ympäri maailman, on niistä myös tullut erittäin suosittuja luontaishoitoja.

Monet ihmiset eivät kuitenkaan ole tietoisia kaikista neilikoiden tarjoamista hyödyistä. Ne ovat esimerkiksi merkittävä tanniinien, flavonoidien, sterolien ja muiden terveyttä parantavien ainesosien lähde. Tässä artikkelissa selvitämme joitakin tapoja käyttää neilikoita.

Neilikoiden lääketieteelliset käyttötavat

Neilikoita on käytetty ympäri maailman mausteina moniin eri ruokiin, kuten lihaan, leivonnaisiin, juomiin ja niin edelleen. Niitä käytetään myös tavallisesti niiden voimakkaan ja miellyttävän aromin vuoksi. Vaikka neilikoilla on monia positiivisia puolia, keskitymme tässä artikkelissa vain niiden lääkinnällisiin ominaisuuksiin.

Ensin sinun tulisi huomata, että neilikat toimivat erittäin tehokkaina stimuloivina ainesosina. Niitä voidaan käyttää ruokahalun lisäämiseen, suoliston kaasujen poistamiseen sekä tiettyjä suuinfektioita vastaan taistelemiseen.

Neilikkaöljyä ja -uutteita voidaan myös käyttää hammastahnoissa ja hammaslääkkeissä.

Kuten huomaat jo, neilikoiden lääketieteelliset käyttötavat ovat lukuisat. Jatka lukemista oppiaksesi lisää siitä, kuinka neilikoista voi tulla osa lääkekaappisi sisältöä.

1. Käytä neilikoita ruoansulatusongelmien hoitamiseen

neilikoita

Neilikat toimivat hyvänä hoitokeinona ruoansulatusongelmiin ja ilmavaivojen lievittämiseen.

Yksi neilikoiden tärkeimmistä käyttötavoista on ruoansulatusjärjestelmän toiminnassa auttaminen. Niiden karminatiivisten ja tulehdusten vastaisten ominaisuuksien johdosta neilikat ovat täydellisiä ilmavaivojen ja ruoansulatushäiriöiden lievittämisessä. Neilikoista valmistettua uutetta voidaan myös käyttää haavaumien hoitamiseen.

Ainesosat

  • 5 neilikkaa
  • 2,5 dl vettä

Valmistus

  • Keitä ensin kupillinen vettä.
  • Kun vesi kiehuu, lisää neilikat.
  • Ota pois liedeltä ja anna neilikoiden hautua vedessä 10 minuutin ajan.
  • Kun 10 minuuttia on kulunut, siivilöi juoma ja juo.
  • Juo juomaa kahdesti päivässä kolmen peräkkäisen päivän ajan parhaan tuloksen saamiseksi.

2. Neilikat auttavat kurkkukipuun

Neilikoiden mikrobien vastaiset ominaisuudet auttavat poistamaan mikrobit, jotka voivat ärsyttää kurkkua.

Vaikka niitä ei pitäisi syödä sellaisenaan, ovat ne erittäin tehokkaita, kun ne yhdistetään muihin terveellisiin ainesosiin.

Ainesosat

  • 1 tl jauhettuja neilikoita
  • 1 rkl retiisiä
  • Hunajaa
  • 200 ml haaleaa vettä

Valmistus

  • Yhdistä kaikki ainesosat ja laita ne haaleaan veteen.
  • Kurlaa seosta suussa 2-3 minuutin ajan.
  • Toista päivittäin, kunnes kurkku alkaa tuntua paremmalta.

3. Neilikat ovat hyvä apu suun terveyteen

Neilikoiden mikrobien vastaiset ominaisuudet parantavat yleistä suun terveyttä, auttavat ehkäisemään ja hoitamaan suuinfektioita ja taistelemaan pahanhajuista hengitystä vastaan.

Tämä johtuu siitä, että ne eivät ainoastaan auta vähentämään iensairauksia ja infektioita aiheuttavaa bakteerikasvustoa, vaan myös vähentävät plakkia ja auttavat vähentämään ongelmia, kuten hammaskipua ja pahanhajuista hengitystä.

Ainesosat

  • 2 persiljanoksaa
  • 3 neilikkaa
  • 400 ml vettä

Valmistus

  • Keitä ensin kaksi kupillista vettä.
  • Kun vesi kiehuu, lisää persilja ja neilikat.
  • Vähennä lämpöä ja anna hautua 2 minuutin ajan.
  • Poista liedeltä, peitä juoma ja anna hautua 10-15 minuutin ajan.
  • Siivilöi juoma.
  • Juo kolmesti päivässä parhaan tuloksen saamiseksi.

Suosittelemme myös lukemaan: Mausteneilikka ruoansulatuksen parantajana

4. Neilikat ovat hyödyllisiä maksan kannalta

Tämä mauste sisältää aktiivista ainesosaa nimeltä eugenoli, joka on erityisen hyödyllinen maksan terveyden kannalta. Eugenoli voi osallistua rasvamaksan hoitoon ja oksidatiivisen stressin aiheuttamiin vaikutuksiin. Se voi myös auttaa kehoa taistelemaan maksakirroosia vastaan.

Ainesosat

  • 5 neilikkaa
  • 200 ml vettä
  • 1 rkl hunajaa

Valmistus

  • Keitä vesi.
  • Kun vesi kiehuu, lisää neilikat.
  • Peitä seos ja anna hautua 10 minuutin ajan.
  • Siivilöi juoma ja lisää hunaja.
  • Juo kerran päivässä kaksi viikkoa putkeen parhaan tuloksen saamiseksi.

Lue myös: Helppoja ja hyödyllisiä luontaishoitoja kamomillasta

5. Käytä neilikoita yskän hoitamiseen

neilikoita

Neilikat auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, mikä on erityisen hyödyllistä flunssan tai kuumeen aikana.

Tämä luonnollinen ainesosa on myös hyvä yskän tai muiden hengitystieongelmien hoitamisessa. Sen ominaisuudet auttavat taistelemaan keuhkojen terveyteen vaikuttavia viruksia ja bakteereita vastaan. Se auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Ainesosat

  • 3 neilikkaa
  • 200 ml vettä
  • 1/2 sitruunan mehu
  • 1 rkl hunajaa

Valmistus

  • Kiehauta ensin vesi.
  • Kun se kiehuu, lisää neilikat, sitruunamehu ja hunaja.
  • Anna hautua 10 minuutin ajan ja juo.
  • Juo joka ilta ennen nukkumaanmenoa tai kunnes oireet katoavat.

Huom!

Vaikka neilikoita voidaankin käyttää lukuisin tavoin, on myös tapauksia, jolloin neilikoita ei pitäisi käyttää.

Esimerkiksi Crohnin taudin maksan pettämisestä kärsivän tulisi välttää neilikoita. Myös raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi vältellä neilikoita.

Jos sinulla on epäilyksiä tai huolia, tulee sinun tietenkin käydä ensin lääkärissä.

  • E.O., A. (2008). Gastrointestinal effects of Syzigium aromaticum (L) Merr. & Perry (Myrtaceae) in animal models. Nigerian Quarterly Journal of Hospital Medicine.
  • Nzeako, B. C., Al-Kharousi, Z. S. N., & Al-Mahrooqui, Z. (2006). Antimicrobial activities of clove and thyme extracts. Sultan Qaboos University Medical Journal.
  • Rompelberg, C. J. M., Vogels, J. T. W. E., de Vogel, N., Bruijntjes-Rozier, G. C. D. M., Stenhuis, W. H., Bogaards, J. J. P., & Verhagen, H. (1996). Effect of short-term dietary administration of eugenol in humans. Human & Experimental Toxicology. https://doi.org/10.1177/096032719601500205
  • Prashar, A., Locke, I. C., & Evans, C. S. (2006). Cytotoxicity of clove (Syzygium aromaticum) oil and its major components to human skin cells. Cell Proliferation. https://doi.org/10.1111/j.1365-2184.2006.00384.x
  • Santin, J. R., Lemos, M., Klein-Júnior, L. C., Machado, I. D., Costa, P., De Oliveira, A. P., … De Andrade, S. F. (2011). Gastroprotective activity of essential oil of the Syzygium aromaticum and its major component eugenol in different animal models. Naunyn-Schmiedeberg’s Archives of Pharmacology. https://doi.org/10.1007/s00210-010-0582-x
  • Nurdjannah, N., & Bermawie, N. (2012). Cloves. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.197