Logo image
Logo image

Idioottivarma luonnollinen hunaja-kurkumarohto

3 minuuttia
Tällä hunaja-kurkumarohdolla on antibioottisia, kipua lievittäviä ja tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia. Mutta ole varovainen - mikäli sinulla on jonkinlainen terveysongelma, on aina hyvä tavata ammattilainen ennen rohdon nauttimista.
Idioottivarma luonnollinen hunaja-kurkumarohto
Kirjoittanut Katherine Flórez
Viimeisin päivitys: 17 syyskuuta, 2022

Kurkuma on perinteinen mauste, joka kuuluu inkiväärikasveihin, johon myös inkiväärin juuri kuuluu. Se on varsin yleinen Aasiassa, etenkin Intiassa, josta suurin osa maailman kurkumasta tuodaankin. Kasvista käytetään sen juuri, ja siinä on yhdisteitä joita voidaan käyttää sekä mausteena että lääkinnällisiin tarkoituksiin. Tässä artikkelissa esittelemämme hunaja-kurkumarohto edistää terveyttä monella tapaa, jatka siis lukemista ja kokeile!

Ihmisen terveydenhoidossa kurkumaa on käytetty luonnollisena tulehduslääkkeenä, kipua vähentävänä tuotteena sekä tautien ehkäisyyn. Sen suuri kurkumiinin määrä, muiden antioksidanttisten ainesten kanssa, antaa sille uskomattomat keinot auttaa estämään eri sairauksia ja taistelemaan niitä vastaan.

Kurkumaa hyödyntäen on olemassa erilaisia perinteisiä hoitoja, jotka ovat olleet osa vaihtoehtoista lääketiedettä jo useiden vuosisatojen ajan. Yksi näistä yhdistää myös hunajan, joka on luonnollinen ainesosa vahvistamaan kurkuman vaikutuksia.

Hunaja-kurkumarohto – mitä terveyttä edistäviä vaikutuksia sillä on?

Some figure

Kurkuman yhdistäminen hunajaan (tämä on tunnettu “kultaisena hunajana”) on luonnollinen hoito, jolla on tehokkaita tulehdusta vastaan taistelevia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka tukevat kehon puolustusmekanismia.

Sitä pidetään myös vahvana luonnollisena antibioottina. Tämä sekoitus auttaa tuhoamaan useita erityyppisiä viruksia ja muita sairausten aiheuttajia.

Rohdon hyöty synteettisiin hoitoihin nähden on se, että sillä ei ole mitään negatiivisia vaikutuksia suolistobakteereihin. Itse asiassa, se jopa toimii edistäjänä terveellisten bakteerien kasvattamiseen.

Siinä on merkittävä määrä polyfenoleja, vitamiineja ja mineraaleja. Sillä on yli 150 terapeuttista käyttötapaa, mukaan lukien tulehdussairausten ja erityyppisten syöpien hoito.

C- ja E-vitamiiniensa ansiosta hunaja-kurkumarohto myös auttaa estämään vapaiden radikaalien aiheuttamaa tuhoa ja ennenaikaiseen vanhenemiseen yhdistettyä rappeutumista.

Some figure

 

Auyrvedassa, Intian luonnonlääketieteessä, tätä kurkumarohtoa on käytetty taistelemaan ruoansulatukseen liittyviä, maksan sairauksia ja virusperäisiä sairauksia vastaan.

Sen tulehdusta vastaan taistelevien piirteidensä ansiosta sen on myös osoitettu olevan tehokas potilaille, joilla on sellaisia sairauksia kuten nivelreuma, nivelrokko ja kihti.

Tärkeimpiin hyötyihin kuuluu:

  • Auttaa taistelemaan patogeenejä kuten Sarcinaa, Gaffkyaa, Korynebakteeria ja Clostridiumia vastaan.
  • Auttaa suojelemaan aivoja ja vähentämään dementiariskiä.
  • Eliminoi myrkkyjä.
  • Auttaa vähentämään joidenkin syöpähoitojen negatiivisia vaikutuksia.
  • Helpottaa nuhan, flunssan ja muiden hengitystiesairauksien oireita.
  • Auttaa ehkäisemään virtsatietulehduksia
  • Helpottaa pohjukaissuolihaavoja.
  • Auttaa vähentämään kolestrolia.
  • Auttaa parantamaan rasvojen metabolisoitumista.

 Kuinka hunaja-kurkumarohto valmistetaan?

Some figure

 

Jos sinulla on mikään yllä mainituista terveysongelmista, kannattaa kokeilla tätä “kultaista hunajaa” tukemaan ja nopeuttamaan paranemista.

Mutta on tärkeää tietää, että näiden ainesten täytyy olla 100 % luomua saadaksesi niistä kaikki hyödyt.

Ainekset

  • 4 rkl puhdasta hunajaa
  • 1 rkl kurkumaa

Ohjeet

  • Lisää ruokalusikallinen kurkumaa neljään ruokalusikalliseen raakaa hunajaa, ja kaada seos tiiviiseen lasipurkkiin.
  • Sekoita ennen käyttöä varmistaaksesi, että kumpikin ainesosa on hyvin sekoittunut.

Käyttötapa

  • Ennaltaehkäisevänä lääkkeenä suosittelemme nauttimaan 1 ruokalusikallisen seosta ennen aamiaista joka päivä.
  • Jos sinulla on flunssa, sinun tulisi nauttia puolikas teelusikallinen joka tunti pitkin päivää. Seuraavana päivänä vähennä annostus puoleen, ja ota sitä kahden tunnin välein.
  • Hoito kestää noin kolme päivää, tai vähän pidempään oireistasi riippuen.
  • Pidä huoli, että pidät seoksen suussasi kunnes se liukenee kokonaan. Mikäli se on mielestäsi liian makeaa, voit lisätä sen lasilliseen lämmintä vettä.
  • Ruoansulatusongelmien ratkaisuun neuvomme ottamaan yhden ruokalusikallisen veteen liotettuna ennen jokaista ateriaa.

Tärkeät seikat, jotka sinun tulisi tietää

  • Vältä tämän ja muiden kurkumarohtojen käyttöä, mikäli sinulla on ongelmia sappirakon kanssa.
  • Jos olet raskaana tai imetät, kysy lääkärin mielipidettä ennen rohdon käyttöä.
  • Kurkuma voi sotkea verenohennuslääkkeiden vaikutuksia. Mikäli otat sydän-, ja verenkiertolääkkeitä, kysy lääkärisi mielipidettä ennen rohdon nauttimista.
  • Vältä rohdon käyttöä mikäli sinulla on leikkaus tiedossa.

Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Jurenka, J. S. (2009). Anti-inflammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa: a review of preclinical and clinical research. Alternative Medicine Review : A Journal of Clinical Therapeutic, 14(2), 141–153.
  • Hewlings, S. J., & Kalman, D. S. (2017). Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health. Foods (Basel, Switzerland), 6(10). https://doi.org/10.3390/foods6100092
  • Francis, M., & Williams, S. (2014). Effectiveness of Indian Turmeric Powder with Honey as Complementary Therapy on Oral Mucositis : A Nursing Perspective among Cancer Patients in Mysore. Nurs J India.
  • Jadaun, V., Prateeksha, Singh, B. R., Paliya, B. S., Upreti, D. K., Rao, C. V., … Singh, B. N. (2015). Honey enhances the anti-quorum sensing activity and anti-biofilm potential of curcumin. RSC Advances. https://doi.org/10.1039/c5ra14427b

Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.