Krooninen väsymys on tavallisesti seurausta arjen tottumuksista. Vetämättömyyden tunne johtaa usein turhautumiseen ja terveyden heikkenemiseen. Jat...
Kirjoittajasta
María valmistui sairaanhoitajaksi vuonna 2018 Castilla-La Manchan yliopistosta Espanjassa ja opiskelee parhaillaan yhteisön sairaanhoidon ja mielenterveyden erikoisalaa.
Hän työskentelee sairaanhoitajana Santa Creu i Sant Paun sairaalassa Barcelonassa ja on osallistunut kansallisiin sairaaloiden ja yhteisön terveyttä käsitteleviin konferensseihin, kuten SATSE Ciudad Real -konferenssiin hoitotyön ja fysioterapian tutkimukseen liittyen sekä Mobile World Congress -tapahtumaan Barcelonassa.
Hän on myös pitänyt esitelmiä eri laitoksissa, maaseudun terveyskeskuksissa ja naisille suunnatuissa keskuksissa terveyden edistämiseen liittyviin näkökohtiin keskittyen, erityisesti sellaisiin alueisiin kuin seksuaali- ja lisääntymisterveys, terveelliset elämäntavat ja mielenterveys.
Viimeiset artikkelit
Vasaravarpaat ovat epämuodostuma, joka vaikuttaa pääasiassa tähän jalkaterän osaan ja jossa varpaat koukistuvat niin, että ne muistuttavat vasaraa ...
Monet eri syyt voivat johtaa anemiaan, kuten myös lukuisat eri syyt voivat johtaa laihtumiseen. Lisäksi anemian ja laihtumisen välillä on…
Syke on sydämenlyöntien lukumäärä minuutissa (bpm) ja sykkeen nousu liikunnan aikana on normaalia. Normaali sykkeen keskiarvo levossa on 60-100 bpm...
Päivittäisillä toimillamme voi olla suuria vaikutuksia terveytemme kannalta. Tuntien seisonnan jälkeen ilmenevä väsymys jaloissa on normaalia, mutt...
Rintojen kipu eli mastalgia vaikuttaa nimensä mukaisesti rinnoissa. Valitettavasti monet naiset kärsivät siitä kuukautisia edeltävän oireyhtymän ai...