5 eukalyptushoitoa hengitystieongelmiin

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Maricela Jiménez López

Kirjoittanut Toimitus

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Monipuolisen tehonsa ansiosta eukalyptuksesta on tullut yksi suosituimmista tuotteista hengitysteiden ongelmien hoidossa. Nyt listaamme viisi eukalyptushoitoa, jotka auttavat lievittämään tällaisia ongelmia.

Mikä eukalyptus oikeastaan on?

Eukalyptus on puu, jolla on kaikkien tuntema voimakas tuoksu. Tätä kasvia on käytetty paljon lääkinnässä, sillä se torjuu tulehduksia, taistelee mikrobeja vastaan sekä hillitsee yskää. Ihmiset käyttävät usein eukalyptuksen lehtiä lievittääkseen hengitysteiden ongelmia, kuten astmaa ja flunssaa.

Voit ostaa eukalyptusta teen tai öljyn muodossa, ja sitä myydään erikoiskaupoissa ja supermarketeissakin. Sen kukkiakin voidaan käyttää. Tämä on suositelluin vaihtoehto, sillä kyseessä on täysin luonnollinen tuote, jossa ei ole mukana mitään keinotekoista.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että eukalyptusöljyä tulee käyttää varoen, sillä se voi muuten olla ihmiselle haitallista. Suurissa määrin se voi nimittäin muuttua keholle myrkylliseksi. Toimi siis aina ohjeiden mukaan kun käytät eukalyptusta.

Eukalyptuksen monet hyödyt

Tällä kasvilla on useita terveyttä parantavia vaikutuksia, ja se toimii tehokkaasti hengitysteiden sairauksien ja monien muidenkin vaivojen hoidossa:

• Reumatismi: Laita eukalyptusta kylpyveteesi, jos haluat lievittää reumatismin aiheuttamaa kipua. Pysy sitten kylvyssä ainakin 20 minuutin ajan, jotta saisit hyvät tulokset.
• Diabetes: Kasvin lehdistä valmistettu tee alentaa verensokerin määrää.
• Haudukkeet ja hengitysteiden ongelmat: Tämä kasvi sisältää ainesosia, jotka imevät bakteereja, mutta näiden poistamiseksi sinun tulee nauttia eukalyptusteetä kokonaisen viikon verran. Jos tulehdus on vakava, on parasta käydä asiantuntijalla, jotta saisit varmuuden siitä ettei eukalyptuksen käyttö aiheuta liikaa riskejä.
• Lisäksi ihmiset käyttävät eukalyptusta esimerkiksi keuhkoputkentulehduksen, flunssan, nuhan, nenän tukkoisuuden ja muiden vastaavien ongelmien hoidossa.
• Kuiva tukka: Saadaksesi hoidettua kuivia hiuksiasi luonnollisesti, sekoita eukalyptusta sisältävää vettä shampooseen tai hoitoaineeseen, jota käytät tavallisesti. Näin teet hiuksistasi todella pehmeät.

5 eukalyptushoitoa ongelmiin hengitysteissä

1. Eukalyptustee

Tätä teetä valmistetaan kasvin lehdistä, ja kannattaa kokeilla kuivien lehtien käyttöä, sillä näin eukaplyptuksen hyvät ominaisuudet pääsevät kunnolla veteen.

Jos lehdet ovat tuoreita, jätä ne ensin aurinkoon muutamaksi tunniksi.

Ainekset

• 1 kupillinen eukalyptuksen lehtiä
• 4 kupillista vettä

Ohjeet

• Kuumenna vettä, ja kun se kiehuu, lisää mukaan eukalyptuksen lehdet.
• Anna nesteen hautua muutaman minuutin ajan, ja sitten siivilöi ja nauti.
• Me suosittelemme juomaan tätä hauduketta enintään neljä kupillista päivässä, eli litran verran.

2. Eukalyptusvedellä kurkun kurlaaminen

Tämä käsittely on avuksi nenän tukkoisuuden ja vilustumisen hoidossa.

Jotta et vahingoittaisi kurkkuasi, kannattaa kurlata vain kerran aamulla ja kerran illalla.

Ainekset

• 2 rkl eukalyptuksen lehtiä
• 1 kupillinen vettä

Ohjeet

• Laita lehdet kupilliseen vettä ja anna kiehua.
• Sitten laita lämpö pois ja anna nesteen viiletä, kunnes se on huoneenlämpöistä.
• Kaada osa nesteestä pikku kuppiin ja kurlaa jopa 20 minuutin ajan.

3. Eukalyptushöyryn hengittäminen

Tämä on yksi kaikkein tavallisimmista tavoista käyttää eukalyptusta hoitotuotteena hengitysteiden sairauksien vaivatessa.

Voit tehdä tämän hoidon kahdesti päivässä. Kasvin voimakas tuoksu saa hengitystiet todella avautumaan, joten ole varuillasi kun alat hengittämään höyryä. Tulet huomaamaan vaikutukset jo muutamalla hengityskerralla.

Ainekset

• 2 rkl eukalyptuksen lehtiä
• ½ kupillinen vettä

Ohjeet

• Hauduta eukalyptuksen lehtiä vedessä, kunnes vesi muuttaa väriä.
• Kaada seos keskikokoiseen astiaan.
• Tule lähelle astiaa, jotta voit tuntea vedestä lähtevän höyryn kasvoillasi, ja hengitä sisään. Voit peittää pääsi pyyhkeellä saadaksesi lisättyä hoidon tehokkuutta.

Lue aiheesta lisää: Näin valmistat yskänääkettä inkivääristä

4. Eukalyptus kylpyvedessä

Kenties mietit nyt, miten ihmeessä eukalyptus voi olla avuksi kylvyssä, kun on kyse hengitysteistä. Nämä kylvyt ovat kuitenkin hyödyllisiä, sillä ihohuokoset imeyttävät vesihöyryä, ja tämä auttaa karkottamaan limaa.

Ainekset

• 1 kupillinen kuivattuja eukalyptuksen lehtiä
• 4 kupillista vettä

Ohjeet

• Kiehauta vettä, jossa on eukalyptuksen lehtiä, muutaman minuutin ajan.
• Kaada neste kylpyveteen ja odota, kunnes vesi viilentyy hiukan.
• Nauti rauhoittavasta puolen tunnin kylvystä eukalyptusta sisältävässä vedessä!
• Sitten käy vielä pesulla normaalisti.

5. Eukalyptustipat

Me suosittelemme näitä tippoja, jos tarvitset aivan välitöntä helpotusta oloosi. Voit valmistaa nestettä itse ja varastoida sitä sitten jääkaappiin, jotta voisit kääntyä tämän hoidon puoleen aina tarvittaessa.

Ainekset

• 3 rkl eukalyptuksen lehtiä
• 2 kupillista vettä

Ohjeet

• Murskaa lehdet ja laita ne veteen, ja anna hautua noin viiden minuutin ajan.
• Sitten ota kattila pois liedeltä ja anna nesteen olla noin 20 minuutin ajan.
• Ota nestettä pipettiin ja laita sitä sen avulla pieneen pulloon.

Hengitysteiden ongelmia tulisi hoitaa niin pian kuin mahdollista. Eukalyptusta sisältävät hoidot ovat tähän tarkoitukseen täydellisiä. Vaikka ensin onkin syytä käydä asiantuntijalla varmistamassa hoitojen riskittömyys omalla kohdalla, tämä kasvi voi osoittautua todella suureksi avuksi hengitysongelmissa.