Kosketusihottuman hoito 6 kotikonstilla
Kosketusihottuma on kemikaalialtistuksen aiheuttama punoittava ihottuma. Se ilmaantuu tyypillisesti minuutteja tai tunteja altistuksen jälkeen, mutta voi kestää jopa kahdesta neljään viikkoa. Kosketusihottuma ei ole hengenvaarallinen eikä tarttuva vaiva, mutta se voi olla varsin epämukava. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka kosketusihottuman hoito onnistuu kotikonstein.
Tässä ensiksi joitakin kosketusihottuman oireita:
- Punainen ihottuma
- Kutina (joka voi olla voimakastakin)
- Kuiva, halkeileva, hilseilevä iho
- Rakot (joskus märkivät ja rupiset)
- Turvotus, polttelu ja lievä kipu
Kosketusihottuman hoito kotikonstein
Kosketusihottumaan ei ole parantavaa hoitoa, mutta sen oireita voidaan lievittää luonnollisesti. Tässä joitakin hyviä kotikonsteja kosketusihottuman hillitsemiseen.
1. Kaurahoidot
Kaura on hyvin yleinen ainesosa esimerkiksi saippuoissa, shampoissa ja vartalovoiteissa, sillä se auttaa kosteuttamaan ja kuorimaan ihoa sekä tekemään siitä kirkkaamman.
Kaurapohjaiset hoidot ovat hyvin hyödyllisiä ja tehokkaita kosketusihottuman hoidossa. Valmista kaurakylpy seuraavalla tavalla:
Ainekset
- 5 rkl kaurahiutaleita
- 500 ml vettä
Valmistus
- Lämmitä ensin vettä kattilassa.
- Kun se kiehuu, poista liedeltä.
- Lisää kaurahiutaleet ja hämmennä.
- Anna jäähtyä.
- Valmista sitten kylpyjä tästä liuoksesta.
Toinen vaihtoehto on laittaa liuos jääkaappiin ja levittää sitä kosketusihottumaan viileänä vanulapun avulla tai hauteena.
2. Kosketusihottuman hoito aloe veralla
Tutkimukset ovat osoittaneet, että aloe vera on hyödyllinen ihovaivojen hoidossa. Se tehoaa hyvin muun muassa kosketusihottumaan.
Tämä on helpoin hoito aloe verasta:
- Halkaise aloe veran lehti.
- Erota lehden sisällä oleva geeli veitsen avulla.
- Levitä geeliä suoraan hoidettavalle alueelle hellävaraisesti hieroen. Näin kasvin aktiiviset ainesosat vaikuttavat ihoon.
Lue myös: Kotitekoinen hoitava voide aloe verasta
3. Kamomillahoidot
Kamomilla on laajalti käytetty yrtti, joka sopii loistavasti myös ihovaivojen hoitoon. Sen yhdisteet vähentävät tulehdusta ja polttelua.
Käytä kamomillaa seuraavalla tavalla:
- Valmista ensin kamomillateetä normaaliin tapaan.
- Levitä sitä sitten hoidettavalle alueelle vanulapun avulla.
- Voit hyödyntää kamomillan ominaisuuksia myös tekemällä teestä kylvyn.
4. Kosketusihottuman hoito malvateellä
Malvan kukissa ja lehdissä on sellaisia ominaisuuksia, jotka suojaavat ihoa ekseemalta. Lisäksi ne suojaavat muun muassa peräpukamilta ja ihotulehdukselta.
Ainekset
- 3 rkl kuivattuja malvan kukkia tai lehtiä
- 375 ml vettä
Valmistus
- Lämmitä vesi kiehuvaksi.
- Lisää malva.
- Anna teen hautua, kunnes se on jäähtynyt sopivan lämpöiseksi.
- Levitä teetä hoidettavalle alueelle pehmeällä liinalla.
5. Kosketusihottuman hoito kurkulla
Kurkussa on kosteuttavia ominaisuuksia ja runsaasti C-vitamiinia. Tästä syystä sitä voidaan käyttää virkistämään ihottuman peittämiä alueita. Kurkku myös vaalentaa ihoa ja ehkäisee ihottuman aiheuttamia läiskiä.
Kosketusihottuman hoidossa kurkkuviipaleita kannattaa levittää suoraan ärtyneelle iholle.
6. Timjamitee
Timjami on antiseptisiä ominaisuuksia sisältävä yrtti, joka myös kosteuttaa ihoa. Sillä on lisäksi tulehdusta lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan kosketusihottuman aiheuttamaa epämukavuutta.
- Valmista timjamista teetä samaan tapaan kuin kamomillasta.
- Levitä sitä vanun avulla hoitoa vaativalle alueelle tai liota aluetta suoraan nesteessä.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Dermatitis de contacto. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352742
- Epidemiología de la dermatitis de contacto: prevalencia de sensibilización a diferentes alérgenos y factores asociados. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0001731009000064
- Dermatitis de contacto. https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=89367
- Tratamiento de la dermatitis atópica. http://scielo.isciii.es/pdf/pap/v11s15/4_tratamiento_da.pdf
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.