Hiusten kasvun edistäminen yrteillä ja mausteilla
Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Karla Henríquez
Etsitkö jotain nopeuttaaksesi hiustesi kasvua? Siinä tapauksessa sinun on hyvä tietää, että hiusten kasvun edistäminen onnistuu monilla yrteillä ja mausteilla.
Vaikka seuraavia aineksia käytetään tavallisesti keittiössä, monia niistä hyödynnetään myös tavanomaisissa kauneudenhoitotuotteissa.
Tässä artikkelissa esittelemme joitakin hoitoja, joita voit kokeilla kotona tehostaaksesi hiustesi kasvua. Ne ovat helppoja ja edullisia!
Hiusten kasvun edistäminen yrteillä ja mausteilla
1. Sarviapilan siemenet
Sarviapilan siemeniä käytetään yleisesti aasialaisessa keittiössä. Ne aktivoivat hiustuppien terveyteen liittyviä hormoneja, eli ne voivat auttaa edistämään hiusten kasvua.
Nämä siemenet voidaan tietysti ottaa osaksi ruokavaliota, mutta niitä voidaan käyttää myös seuraavassa hiusnaamiossa:
Ainekset
- 90 g sarviapilan siemeniä
- 2,5 dl vettä
- hunajaa (valinnainen)
Valmistus
- Laita siemenet veteen lasiseen astiaan ja anna seoksen olla yön yli.
- Seuraavana aamuna sekoita tehosekoittimessa ja lisää ruokalusikallinen hunajaa halutessasi.
- Sekoita hyvin ja levitä tahnaa päänahkaan ja hiuksiin.
- Anna vaikuttaa 30 minuuttia ja huuhtele viileällä vedellä.
Voit toistaa tämän prosessin kerran viikossa. Huomaat muutoksen nopeasti. Sarviapilan siemeniä voi ostaa aasialaiseen ruokaan erikoistuneista ruokakaupoista ja terveysruokakaupoista.
Haluatko tietää lisää? 5 kotitekoista naamiota joilla saat silkinsileät, kiiltävät hiukset
2. Korianteri
Korianteri on yksi tunnetuimmista hiusten kasvua edistävistä yrteistä. Sekä sen lehdillä että juurilla on mahtavia stimuloivia ominaisuuksia.
Tässä on useita vaihtoehtoisia tapoja käyttää korianteria hiusten kasvun edistämiseen – valitse se, mikä toimii parhaiten sinulle!
Korianterivesi
Tämä on täydellinen valinta niille, jotka haluavat helpoimman ja vähiten aikaa vievän vaihtoehdon.
Voit pestä hiukset korianterivedellä päivittäin. Kokeile käyttää sitä shampoopesun jälkeen, kun hiukset ovat valmiiksi puhtaat.
Ainekset
- 1 l kuumaa vettä
- 5 oksaa korianteria
Valmistus
- Laita pesty korianteri kuumaan veteen ja anna olla 10 minuuttia.
- Ota korianteri pois ja siivilöi vesi.
- Huuhtele lopuksi hiukset tällä haalealla vedellä.
Korianterinaamio
Jos sinulla on enemmän aikaa tai jos hiuksesi ovat erityisen pitkät, kannattaa kokeilla tätä toista menetelmää. Tämä naamio on tarkoitettu erityisesti torjumaan kuivaa päänahkaa ja hilsettä, samalla kun se edistää hiusten kasvua.
Ainekset
- ½ kypsä avokado
- 60 g korianterinlehtiä
- 1 rkl aloe vera -geeliä
Valmistus
- Sekoita kaikki ainekset keskenään yhtenäiseksi tahnaksi.
- Levitä puhtaisiin hiuksiin harjan avulla.
- Hiero hellävaraisesti pyörivin liikkein ja anna vaikuttaa 30 minuuttia.
- Pese aine pois lämpimällä vedellä (tai aiemmalla korianterivedellä).
Muotoiluöljy korianterista ja rypälesiemenöljystä
Jos hiuksesi ovat pidemmät ja tarvitset päivittäiseen käyttöön sopivan vaihtoehdon, kokeile tätä muotoiluöljyä. Voit käyttää sitä normaalin muotoilutuotteen sijaan.
Ainekset
- 3 oksaa korianteria
- 3 rkl rypälesiemenöljyä
Valmistus
- Lämmitä rypälesiemenöljyä matalalla lämmöllä.
- Kun se on kuumaa, muttei kiehu, ota pois liedeltä.
- Lisää korianteri ja anna olla kokonaisen päivän.
- Lopuksi siivilöi ja säilytä öljyä pienessä lasisessa tai muovisessa pullossa.
- Käytä aina halutessasi tavanomaisen muotoiluaineen sijaan.
3. Kaneli
Hiusten kasvua edistävien luontaishoitojen lista olisi puutteellinen ilman kanelia!
Muissa artikkeleissa olemme jo puhuneet kanelin hyödyistä hiuksille. Tiedät jo, että se pitää hiuspohjan puhtaana ja terveenä hyvin pienellä vaivalla.
Levitä tätä naamiota ja sano hyvästit kaljuuntumiselle tai liialliselle hiustenlähdölle.
Ainekset
- 2 tl jauhemaista kanelia
- 1 rkl hunajaa
- 1 rkl ruusuvettä
Valmistus
- Sekoita ainekset keskenään ja levitä hiuksiin.
- Hiero hellävaraisesti pyörivin liikkein kaikkialle päänahkaan.
- Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele viileällä vedellä.
Jos hiukset eivät tunnu puhtailta huuhtelun jälkeen, voit pestä ne shampoolla. Varmista vain, että shampoo on valmistettu luonnollisista ainesosista, jotta hiuksiin ei joudu myrkkyjä.
Käy katsomassa tämä artikkeli: Luonnolliset, kiiltoa lisäävät hiusnaamiot
4. Mustakumina
Tiedätkö, kuinka mustakuminaa voidaan käyttää? Todennäköisesti vastaus on “en”, sillä se ei ole kovin yleisesti käytetty mauste. Sitä käytetään usein arabialaisessa ruoassa.
Joka tapauksessa suosittelemme tutustumaan siihen. Se tehostaa hiusten kasvua ja auttaa myös hilseeseen. Se taistelee tehokkaasti myös harmaita hiuksia vastaan.
Voit käyttää tätä naamiota kerran viikossa.
Ainekset
- 5 rkl mustakuminaa
- 2 rkl oliiviöljyä
Valmistus
- Jauha kumina morttelissa.
- Lämmitä öljy.
- Yhdistä ainekset keskenään ja levitä kaikkialle hiuksiin.
- Anna vaikuttaa, kunnes aine on kokonaan kuivunut, ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Research Gate. Fenugreek+micronutrients: Efficacy of a food supplement against hair loss. https://www.researchgate.net/publication/251923543_Fenugreekmicronutrients_Efficacy_of_a_food_supplement_against_hair_loss
- International Journal of Pharmaceutical Research and Development. POTENTIAL HEALTH BENEFITS OF CORIANDER (CORIANDRUM
SATIVUM): AN OVERVIEW. https://www.ijprd.com/POTENTIAL%20HEALTH%20BENEFITS%20OF%20CORIANDER%20(CORIANDRUM%20SATIVUM)%20AN%20OVERVIEW.pdf - NCBI. (2014). Cinnamon: A Multifaceted Medicinal Plant. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
- NCBI. (2017). A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.