6 proteiinipitoista hiusnaamiota

Kuinka paljon voit sanoa pitäväsi huolta hiuksistasi? Kuinka usein käytät hiusnaamiota? Suurin osa meistä muistaa antaa hiuksille hieman ylimääräistä huolenpitoa vain silloin, kun huomaa niissä kaksihaaraisia tai hilsettä.

Hiuksesi koostuvat pääosin keratiinista – proteiinista, jossa on suuri määrä rikkiä. Monet ulkoiset tekijät voivat vähitellen rikkoa hiussuortuvat:

• Kemikaalikäsittelyt
• Suoristusraudat tai kihartimet
• Värjäys

Proteiinilla on erittäin tärkeä merkitys hiusten terveyden kannalta. Sen päätehtävänä on peittää hiussuoni ja auttaa karvatuppea. Näin ollen vähäproteiininen ruokavalio heikentää tukkaa ja saa aikaan kaksihaaraisia.

Vältä näitä ongelmia seuraavilla hiusnaamioilla.

1. Hiusnaamio jogurtista

Ensimmäisen naamion sisältämän jogurtin maitohappo auttaa puhdistamaan päänahkaa ja vähentämään takkuisuutta. Se tekee hiuksista myös ekstrasileät ja kosteutetut.

Ainekset

• 1/2 kupillista kreikkalaista jogurttia (135 g)
• 2 ruokalusikallista oliiviöljyä

Valmistus

• Ensiksi laita molemmat ainekset astiaan ja sekoita paksuksi ja tasaiseksi tahnaksi.
• Kostuta sitten hiuksesi ja levitä naamio niihin juurista latvoihin.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia hieroen samalla kevyesti päänahkaa.
• Huuhtele pois runsaalla lämpimällä vedellä ja pese hiuksesi tavalliseen tapaan.

2. Kokeile helppoa hiusnaamiota kananmunasta

Kananmunat ovat proteiinipitoista ruokaa, jotka vahvistavat karvatuppia. Niistä on paljon apua, jos olet huomannut viime aikoina normaalia runsaampaa hiustenlähtöä.

Kananmunista valmistetut hiusnaamiot tekevät hiuksistasi paksummat. Naamio myös kosteuttaa kuivia hiuksia tasapainottaen samalla talin määrää.

Ainekset

• 2 munankeltuaista
• 2 ruokalusikallista oliiviöljyä

Valmistus

• Ensiksi laita molemmat ainekset astiaan ja sekoita tasaiseksi.
• Levitä sitten pestyihin, kammattuihin hiuksiin.
• Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele runsaalla vedellä.

Lue tämä artikkeli: 8 keinoa ehkäistä kilpirauhasen toimintahäiriöstä johtuvaa hiustenlähtöä

3. Hiusnaamio kookosmaidosta

Kolmas hiusnaamiomme sisältää runsaasti rautaa, joka elvyttää ja hoitaa hiuksia. Näin se estää tukkaa näyttämästä kähärältä.

Kookosmaito sopii erinomaisesti kaikille hiustyypeille, ja se sisältää aminohappoja, vitamiineja, polysakkarideja, oligoelementtejä ja mineraalisuoloja.

Naamion käyttämisen jälkeen hiuksesi ovat kiiltävämmät, pehmeämmät ja vahvemmat.

Ainekset

• 3 ruokalusikallista kookosmaitoa
• 2 ruokalusikallista majoneesia
• 1/2 banaani
• 1 ruokalusikallinen hunajaa
• 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä

Valmistus

• Ensiksi sekoita kaikki ainekset keskenään tehosekoittimessa.
• Levitä sitten hiuksiisi juurista latvoihin.
• Anna vaikuttaa tunnin, minkä jälkeen huuhtele pois runsaalla vedellä.
• Tämä hiusnaamio on ihanteellinen käytettäväksi ennen hiusten värjäystä ehkäisemään kemikaalien aiheuttamia vaurioita.

4. Naamio avokadosta

Sen lisäksi, että avokadot ovat maukas lisä salaatteihin, ne sopivat erinomaisesti hiustenhoitoon. Tämä hiusnaamio säätelee hiusten kasvua ja vähentää niiden putoilemista.

Ainekset

• 1/4 kypsästä avokadosta
• 1 kananmuna
• 2 ruokalusikallista oliiviöljyä

Valmistus

• Ensiksi sekoita kaikki ainekset keskenään tasaiseksi tahnaksi.
• Levitä se sitten hiuksiisi juurista latvoihin ja anna vaikuttaa 45 minuuttia.
• Huuhtele runsaalla vedellä.

5. Hiusnaamio liivatteesta

Sinulle ei ehkä tulisi mieleen, että maustamaton gelatiini eli liivate on erinomainen ainesosa hiusnaamioihin.

Sisältämänsä proteiinin ansiosta liivate korjaa ja vahvistaa hiuksiasi sekä antaa niille runsautta.

Ainekset

• 7 g jauhemaista, maustamatonta liivatetta
• 1 pullo shampoota

Valmistus

• Sekoita liivate shampoon kanssa huolellisesti.
• Käytä seosta 2-3 kertaa viikossa hiusten pesemiseen normaalisti.

Haluatko tietää lisää? Näin gelatiini huoltaa hiuksia

6. Hiusnaamio hiustenkasvuun

Jos haluat hiustesi kasvavan nopeammin ja olevan vahvemmat ja terveemmät, käytä tätä aloe-hiusnaamiota.

Ainekset

• 1 kupillinen kuumaa vettä (250 ml)
• 1 teelusikallinen jauhemaista, maustamatonta liivatetta
• 1 ruokalusikallinen aloe vera -geeliä

Valmistus

• Ensiksi sekoita kaikki ainekset hyvin keskenään.
• Pese hiuksesi ja levitä sen jälkeen naamio.
• Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele.
• Toista kerran viikossa.

Vinkkejä proteiinipitoisten hiusnaamioiden käyttöön

• Vaikka näiden proteiinipitoisten hiusnaamioiden käyttö voi auttaa suuresti, niiden pitkäaikaista käyttöä ei suositella käsittelemättömiin, värjäämättömiin hiuksiin.
• Jos käytät niitä liikaa, hiuksista voi tulla hauraat, jäykät ja kuivat.
• Ihanteellista olisi käyttää hiusnaamiota 5 kertaa kuussa parhaiden tulosten saamiseksi kastelematta hiuksia niillä läpimäriksi.
• Jokaisen naamion käytön jälkeen on tärkeää huuhdella hiukset hyvin.
• Lopuksi pese hiuksesi huolellisesti shampoolla poistaaksesi mahdolliset naamioiden jättämät jäämät.

Artikkelin pääkuva on lähteestä wikiHow.com