Jos sinulla on taipumusta migreeneihin, koita sisällyttää luonnollisia vaihtoehtoisia hoitoja päivittäiseen elämääsi, jotka voivat helpottaa oireita ja ehkäistä niitä tulemasta.
Migreeni on voimakas päänsärky, joka sotkee koko päivän. Onneksi luonnolliset rohdot voivat auttaa migreeneihin.
Migreeni aiheuttaa voimakasta, sykkivää kipua,joka yleensä alkaa toiselta puolelta päätä. Joskus oireisiin sisältyy näköön liittyviä vaikeuksia sekä neurologisia ja ruuansulatukseen liittyviä ongelmia.
Migreeni alkaa kallon valtimoiden laajentumisesta. Tämä aiheuttaa tulehduksellisen reaktion, joka laukaisee oireet.
Migreenin syntyminen on yhdistetty myös likaiseen ympäristöön, stressiin ja ärsyttävään ruokaan, jota on nautittu liian paljon.
Krooninen migreeni voi kestää 4-72 tuntia jättäen oireista kärsivän henkilön toimintakyvyttömäksi.
Onneksi monet migreenistä kärsivät pystyvät säätelemään oireitaan käyttämällä kipulääkitystä ja tulehdusta lievittäviä lääkkeitä nopeuttaen palautumista. Kipua ja jännitystä voi hoitaa myös luonnollisilla hoitokeinoilla, jotka rauhoittavat oireita.
Kerromme sinulle tämän päivän artikkelissa viidestä luonnollisesta rohdosta, joita voit käyttää kun sinulle tulee migreeni.
Oliiviöljyn rasvahapot auttavat lievittämään tulehdusta luonnollisesti, mikä sopii täydellisesti migreenin hoitoon.
Sitruunan mehu vahvistaa öljyn vaikutusta luoden antioksidanttisen rohdon, joka vähentää oksidatiivisen stressin vaikutuksia.
Lue tämä: Sitruunamehun ja oliiviöljyn yhdistämisen uskomattomat hyödyt
Inkiväärissä on aktiivisia ainesosia, jotka auttavat lievittämään kipua ja tulehdusta.
Nämä yhdistettynä sitruunamehun kanssa auttavat rentouttamaan verisuonia, mikä helpottaa voimakasta päänsärkyä.
Kamomillan kukan rentouttavat ja tulehdusta laskevat ominaisuudet rauhoittavat migreenin aiheuttamaa jännitystä.
Tämä helpottaa verenkiertoa ja parantaa solujen hapetusprosessia, mikä laskee päänsärkyä aiheuttavaa tulehdusta.
Tämä yrtti ei ole yhtä suosittu tai hyvin tunnettu kuin muut lääkekasvit ja -yrtit, mutta sillä on loistavia kipua lievittäviä ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa laskemaan voimakasta migreenin aiheuttamaa kipua.
Löydät reunuspietaryrttiä luontaistuotekaupoista javoit juoda sitä ajoittain migreeniä ehkäisevänä rohtona.
Artisokassa on runsaasti kuituja, antioksidantteja ja mineraaleja, mikä tekee siitä erinomaisen ravinnonlähteen lievittämään migreenin oireita.
Artisokka auttaa poistamaan kehosta nesteitä,mikä edistää kehoon kerääntyneiden nesteiden poistamista.
Sen luonnolliset vaikuttavat ainesosat parantavat verenkiertoa ja lievittävät oksidatiivisen stressin negatiivisia vaikutuksia.
Kokeile näitä luonnollisia rohtoja vähentääksesi migreenin aiheuttamaa päänsärkyä heti oireiden ilmentyessä ennen kuin ne alkavat haittaamaan päivän ohjelmaa.
Jos nämä rohdot eivät auta, ota yhteyttä lääkäriisi löytääksesi jonkin muun keinon.
Haavoja ja naarmuja voi hoitaa usealla eri tavalla, riippuen siitä kuinka pahoja ne ovat. Usein pinnalliset haavat paranevat itsestään, kunhan iho pidetään puhtaana. Paranemista voi silti nopeuttaa tietyillä luontaishoidoilla. Katso alta, kuinka haavojen ja naarmujen hoito onnistuu luonnollisesti salvian ja…
Syksyn saapumisen ja koulun alkamisen sekä viimeistään niin sanotun pipokauden myötä on tavallista, että saivareet saavat kasvulleen täydelliset olosuhteet. Saivareet ovat täiden munia, jotka naaras munii isännän karvoihin tai hiuksiin. Erityisesti koulussa lapset joutuvat alttiiksi tälle infektiolle, ja siksi sinun…
Akne ei ole vakava terveysongelma – ainakaan orgaanisesta näkökulmasta katsottuna. Se voi kuitenkin johtaa merkittäviin muutoksiin ihmisen ulkonäössä ja sitä kautta itsetunnon heikentymiseen. Tässä artikkelissa tarkastelemme, miten vihreä tee voi auttaa aknen hoidossa.
Peräpukamista kärsiminen voi olla todellinen päänvaiva, sillä niistä kärsiville niinkin normaalit toiminnot kuten istuminen, kävely tai vessaan meneminen voivat osoittautua epämukaviksi ja jopa kivuliaiksi toimiksi. Tämän vuoksi peräpukamien lievittäminen on välttämätöntä heti, kun ne ilmestyvät.
Virtsarakon kipuoireyhtymän (interstitiaalinen virtsarakkotulehdus) mahdolliset syyt ovat valitettavasti vielä tuntemattomia, eikä mikään hoito tehoa sataprosenttisella varmuudella. Tämän vaivan hoitoon kuuluu tavallisesti elämäntapamuutoksia ja stressinhallintaa, sillä stressi ja ahdistus voivat usein laukaista virtsarakon kipuoireyhtymän. Tässä artikkelissa esittelemme joitakin luontaishoitoja virtsarakon kipuoireyhtymään.…
Hunajahoitoa on hyvä käyttää silloin, kun vuodenajat muuttuvat, varsinkin kun se tuo mukanaan yhtäkkisen muutoksen lämpötilassa ja flunssaan sairastumisen riski kasvaa. On aina hyvä pitää joitakin tehokkaita luonnollisia vaihtoehtoja käden ulottuvilla tarpeen varalta.
