Voit hyödyntää eräitä luontaishoitoja pystyäksesi rentouttamaan kurkkua, jotta uniapneaa ilmenisi harvemmin. Jos se muuttuu toistuvaksi ongelmaksi, kannattaa käydä asiantuntijan puheilla.
Tiedätkö, kuinka uniapneaa ehkäistään ja hoidetaan luonnollisesti?
Tämä on tavallinen häiriö, jota ilmenee kun hengitys keskeytyy tai muuttuu pinnalliseksi, johtuen hengitysteiden kaventumisesta tai osittaisesta tukkeutumisesta.
Nämä tauot voivat kestää sekunteja tai minuutteja, ja niitä voi ilmetä jopa 30 kertaa tunnissa tai useammin. Tauon jälkeen hengitys palaa normaaliksi, ja usein henkilö kuorsaa tai tuottaa äänen, joka muistuttaa yökkimistä.
Ylipainoisilla ja liikalihavilla ihmisillä on suurin uniapnean riski. Häiriö on tavallinen myös hengitysteiden sairauksista tai nielurisatulehduksesta kärsivillä sekä tupakoitsijoilla.
Kyseessä voi olla myös tavallinen kuorsaus, mutta kannattaisi ottaa yhteyttä lääkäriin, jotta saisit kunnollisen diagnoosin ja hoidon, mikäli kyseessä on uniapnea.
Lisäksi, jotta tilaa voidaan estää vaikuttamasta elämänlaatuun, voidaan ottaa avuksi luonnolliset hoidot, jotka saattavat auttaa tehokkaasti tämän sairauden lievittämisessä.
Jos uniapnea on ongelmanasi, älä epäröi kokeilla näitä luontaishoitoja!
Mustapippurin tulehtuneisuutta torjuvat ja tukkoisuutta vähentävät ominaisuudet auttavat rentouttamaan hengitysteitä. Näin estät ongelmia ilman kulussa öisin.
Tähän hoitoon kuuluu myös aina niin ihmeellisen tehokas hunaja, joka on tunnettu hoitotuote kuorsaukseen.
Laventelin eteerisen öljyn haihtuvat ja aromaattiset yhdisteet voivat olla hyvä apu obstruktiivisen uniapnean hoidossa.
Nämä aineet toimivat hengitysteitä rentouttaen, mikä vähentää tukkeutumista joka estää normaalia hengitystä nukuttaessa.
Sekä inkivääri että kaneli tunnetaan luonnollisessa lääketieteessä antibioottisista, tulehtuneisuutta torjuvista ja rentouttavista ominaisuuksistaan.
Niiden aktiiviyhdisteet hyödyttävät hengitysteitä optimoimalla ilman kulun keuhkoja kohden, jotta voidaan estää uniapneaa.
Tämän luontaishoidon rauhoittavat ja tulehtuneisuutta torjuvat vaikutukset auttavat rentouttamaan kurkun lihaksia, jotta voisit estää kuorsausta ja uniapneaa.
Valkosipulin antibioottiset ja tulehtuneisuutta torjuvat ominaisuudet auttavat hoitamaan tulehtuneisuutta nielurisatulehduksen aikana, joka on yksi syy uniapneaan.
Kasvi on hyödyllinen myös hengitysteiden tulehdusten ja tukkeumien hoitoon, jotka johtuvat liiasta myrkyllisten aineiden määrästä.
Uniapnea voi olla vakavuudeltaan eri asteista. Siksi on tärkeää, että otat yhteyttä lääkäriin tästä tilasta kärsiessäsi, vaikka nämä luontaishoidot olisivatkin avuksi. Taustalla olevien aiheuttajien hoitamiseksi tarvitaan todennäköisesti muitakin hoitoja.
Jos haluat taistella allergiaa vastaan luonnollisesti, voi olla hyödyllistä käyttää tiettyjä allergiaan tarkoitettuja lääkehoitoja, joilla on puhdistavia ja tulehduksen vastaisia ominaisuuksia. Sillä tavalla pystyt vähitellen poistamaan ärsyttävät allergiaoireet.
Terveyden ylläpitämiseksi sekä kroonisten tai rappeumasairauksien ehkäisemiseksi on tärkeää edistää elimistön luonnollista puhdistusta. Onneksi joidenkin lääkekasvien avulla voit puhdistaa munuaiset, maksan ja suoliston, ja näin ehkäistä tai hoitaa monia sairauksia. Tässä artikkelissa opit, kuinka munuaisten puhdistus onnistuu luonnollisesti käyttämällä kahta…
Jatkuva hermostuneisuus on mielentilaan vaikuttava häiriö, johon voi liittyä myös muita oireita, kuten ahdistusta, stressiä, ärtyneisyyttä tai jopa tiheälyöntisiä rytmihäiriöitä eli takykardiaa. Jos elimistö elää jatkuvassa hermostuneisuuden tilassa, voi se pitkällä aikavälillä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Hermostuneisuuden lievittämiseen ja ehkäisyynkin kannattaa…
Fibromyalgia on krooninen sairaus, jonka oireisiin kuuluvat muun muassa yleinen kipu ja väsymys sekä lihasten, jänteiden, nivelten ja nivelsiteiden jäykkyys. Lisäksi fibromyalgiaa sairastava potilas on usein myös äärimmäisen herkkä fysiologisille, visuaalisille ja auditiivisille ärsykkeille. Esittelemme seuraavaksi 7 kasviperäistä luonnonlääkettä, jotka…
Mahakatarrin hoito saattaa käsittää lääkityksen (kuten antibiootit, niin kutsutut PPI-lääkkeet tai antasidit), ja lisäksi ihminen joutuu tekemään muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntyyliinsä. Tiesitkö, että mahakatarrin hoito onnistuu myös haudukkeilla?
Kehoa puhdistavat haudukkeet parantavat terveyttä, ja esimerkiksi korte on erittäin tehokas apu vilustumisen torjuntaan. Se on myös ruoansulatusta edistävä ja nesteen kertymistä torjuva luontaistuote. Nyt kerromme, mitkä kasvit sopivat täydellisesti elimistön puhdistamiseen haudukkeilla.
