5 kasvista, jotka on helppo kasvattaa uudelleen

joulukuu 6, 2017
Etsitkö helppoja kasviksia, jotka voit kasvattaa uudelleen? Sinun ei tarvitse etsiä näitä mahtavaa viittä pidemmälle! 

Päivittäinen kasvisten nauttiminen on tapa, joka voi auttaa sinua pudottamaan painoa ja parantamaan terveyttäsi monella tapaa.

Ruokia, jotka ovat vitamiini- ja mineraalipitoisia sekä sisältävät muita välttämättömiä ravintoaineita, täytyy sisällyttää normaaliin ruokavalioon. Et aina kuitenkaan löydä niitä tuoreena kaupasta, ja joskus niiden hinta voi olla niin korkea, että sinun täytyy jättää ne hyllylle ja etsiä muita vaihtoehtoja.

Monet eivät tajua, että useat kasvikset voidaan kasvattaa uudelleen kotona käyttäen muutamaa yksinkertaista temppua, käyttäen hyödyksi ne osat, joita muuten pidettäisiin jätteenä.

Koska tämä saattaa vaikuttaa hieman monimutkaiselta, tänään haluamme näyttää sinulle mitkä kasvikset voit istuttaa uudelleen, ja kuinka tehdä se helposti.

Ota selville mitä ne ovat!

1. Salaatti

salaatti voidaan kasvattaa uudelleen
Salaatti on vähäkalorinen kasvis, joka tarjoaa kehollesi hyvän määrän välttämättömiä ravinteita, jotka tukevat aineenvaihduntasi, munuaistesi ja sydämesi terveyttä.

Yhdellä tämän kasvin varrella voit saada toisen tuoreen salaatinkerän, mikä on ideaali lisä salaatteihin ja smoothieisiin. 

Mitä sinun tulisi tehdä?

  • Ota tuuma salaatin pohjasta ja upota se vesikulhoon.
  • Kun juuret ilmaantuvat, odota useita päiviä kunnes näet hivenen kasvua lehdissä.
  • Siirrä tämä ruukkuun tai puutarhaasi ja anna sen suorittaa kasvuprosessi loppuun.

Katso tämä artikkeli: Terveellinen smoothie unettomuutta vastaan

2. Selleri

Selleri on kasvis, joka lisää hivenen makua ja ravinteita päivittäin valmistamiisi aterioihin.

Voit käyttää vanhoja sellerinvarsia kasvattaaksesi sitä kotona ja nauttiaksesi sitä 100 % tuoreena ja luomuna. 

Mitä sinun tulisi tehdä?

  • Leikkaa tuuma sellerin varresta ja laita se kulhoon, leikattu puoli ylöspäin.
  • Lisää tarpeeksi vettä että pohja peittyy.
  • Säilytä rasiaa aurinkoisessa paikassa ja kastele säännöllisesti kunnes juuret alkavat muodostua.
  • Kun huomaat juuret, istuta selleri maahan tai ruukkuun ja odota, kunnes koko kasvi kasvaa. 

3. Parsa

Parsa on herkullinen, monipuolinen ja ennen kaikkea se on terveellinen.

Tämä ohut varsi on tullut erittäin suosituksi ei vain sen takia, että se on tärkeä ravinteiden lähde, vaan myös koska se auttaa painon pudotuksessa.

Vaikka se voi olla helppo kasvattaa siemenistä, voit myös saada hyvän parsasadon jos istutat vanhat varret.

Mitä sinun tulisi tehdä?

  • Hanki muutama kypsä parsan varsi ja istuta ne irtonaiseen maahan.
  • Varmista että kastelet niitä säännöllisesti ja varovaisesti, pitäen huolen etteivät ne kostu liikaa, sillä se voi pilaannuttaa juuret. 
  • Tämä kasvi vaatii osittaista auringonvaloa ja maaperän tulee olla ravittu luonnollisilla lannoitteilla.
  • Vuoden tai kahden jälkeen istuttamisesta saat ensimmäisen satosi.

4. Basilika

Basilikaa on käytetty jo antiikin ajoista lähtien ruoanlaitossa sekä luonnollisten rohtojen valmistamisessa.

Aivan kuten selleri, se on yksinkertainen yrtti kasvattaa kotona, etkä tarvitse enempää kuin muutaman palan sen varsia. 

Mitä sinun tulisi tehdä?

  • Ota muutama senttimetri basilikan varsia ja lisää ne kupilliseen vettä.
  • Laita ne paikkaan, jossa ne saavat suora auringonvaloa ja jätä ne veteen upotetuiksi kunnes juuret alkavat kasvaa. 
  • Kun tämä tapahtuu, siirrä ne ruukkuun missä ne jatkavat kasvuaan.

Katso: 9 luonnollista hoitokeinoa valkopälveen

5. Porkkanat

porkkanat voidaan kasvattaa uudelleen
Voit kasvattaa uudelleen tämän suositun kasviksen joka löytyy monista resepteistä käyttämällä osia, jotka melko varmasti normaalisti heität pois.

Vaikka et saa täysin uutta porkkanaa, suuri osa kasviksesta syntyy uudelleen.

Mitä sinun tulisi tehdä?

  • Leikkaa pari senttiä porkkanan päästä ja laita muutama hammastikku sen ympärille niin, että se on tuettuna lasin päällä.
  • Lisää vettä kunnes se koskettaa porkkanan pohjaa.
  • Säilytä tätä paikassa missä se saa suoraa auringonvaloa ja lisää enemmän vettä tarvittaessa. 
  • Kun huomaat juurten ilmaantuvan, istuta se ruukkuun.

Oletko valmis kokeilemaan näitä vinkkejä kotona? Nyt kun tiedät, voit ottaa edun kasvisten jätteistäsi saadaksesi uuden sadon. Muista nämä jipot ja nautit tuoreista kasviksista pidempään.

UUTISIA VERKOSSA