Mahakatarrin hoito haudukkeilla: 5 vaihtoehtoa

Mahakatarrin hoito riippuu tilan vakavuudesta. Kannattaa kuitenkin aina harkita eräitä yrttihaudukkeita, jotka voivat olla hyvä apu oireiden lievityksessä.

Mahakatarrin hoito saattaa käsittää lääkityksen (kuten antibiootit, niin kutsutut PPI-lääkkeet tai antasidit), ja lisäksi ihminen joutuu tekemään muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntyyliinsä. Tiesitkö, että mahakatarrin hoito onnistuu myös haudukkeilla?

Eräät yrtit ja mausteet lievittävät mahakatarrin oireita. Itse asiassa ne ovat paras valinta tilan ollessa lievä, sillä niiden sivuvaikutukset ovat vähäiset – tällaiset hoidot ovat täysin luonnollisia.

Mikä mahakatarri on?

Tämä on sairaus, johon kuuluu vatsan peitteiden turvotus tai tulehdustila. Se voi olla akuuttia tai kroonista, riippuen aiheuttajasta ja oireiden kestosta. Usein syynä on helikobakteeri.

Se saattaa liittyä myös liialliseen alkoholinjuontiin, pitkäkestoiseen ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttöön, stressiin tai tupakointiin.

Eräitä oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, huono ruoansulatus ja täysi olo vatsassa. Vakavissa tapauksissa, kuten eroosion ilmetessä, henkilöllä voi olla esimerkiksi mustaa tai tummaa ulostetta, veren oksentamista, turvotusta sekä kovaa vatsakipua.

Mahakatarrin hoito haudukkeilla

Asiantuntijan tulisi arvioida tilanne, sillä usein mahakatarrin oireet muistuttavat muiden ruoansulatuksen häiriöiden tuottamia oireita. Lääkäri tekee diagnoosin fyysisen tutkimuksen sekä veri-, uloste- tai hengitysanalyysin avulla. Voidaan tehdä myös tähystys tai koepalatutkimus.

Jos tila on vakava, on hyvin tärkeää noudattaa hoito-ohjeita tarkasti, jotta kohentumista voisi tapahtua. Mikäli sairaus on lievä, muutokset elintavoissa sekä luontaishoidot voivat olla tehokkaita apuja. Nyt kerromme lääkinnällisistä haudukkeista, jotka on todettu hyviksi lisiksi mahakatarrin hoidossa.

1. Vihreä tee manukahunajan kera

Vihreän teen bakteereja torjuva vaikutus on avuksi helikobakteerin vähentämiseksi.

Manukahunaja on yksi parhaista ruoista mahakatarrin hoitoon. Erään tutkimuksen mukaan sen nauttiminen voi vähentää riskiä helikobakteeritartunnasta.

Ainekset

• 1 tl vihreää teetä
• 1 rkl manukahunajaa
• Vettä

Valmistus

• Laita vihreä tee kupilliseen kiehuvaa vettä.
• Peitä ja anna juoman olla noin kymmenen minuutin ajan.
• Siivilöi ja lisää mukaan hunaja.
• Nauti juomaa kahdesti päivässä ja ainakin kolme kertaa viikossa.

2. Inkivääritee

Gingeroli ja muut inkiväärin aktiiviaineet tuottavat hyviä vaikutuksia akuutin ja kroonisen mahakatarrin hoidossa. Nämä aineet auttavat vähentämään vatsan peitteen tulehtuneisuutta ja estävät eräiden helikobakteerin tyyppien kasvua.

Ainekset

• 1 tl jauhettua inkivääriä
• 1 kupillinen vettä
• Hunajaa (mikäli haluat)

Valmistus

• Laita inkivääri kupilliseen kiehuvaa vettä.
• Peitä juoma ja anna sen viiletä hiukan.
• Kun se on sopivan lämmintä, lisää hunaja.
• Nauti kaksi kupillista päivässä edistääksesi mahakatarrin lievittymistä tehokkaasti.

3. Kamomillatee

Kamomilla voi lievittää eräitä mahakatarrin oireita, kuten vatsakipuja ja hidasta ruoansulatusta.

Se ei ole kaikkein tehokkain apu mahakatarriin, mutta kamomilla on kuitenkin hyvä lisä esimerkiksi tulehtuneisuuden ja närästyksen lievittämiseksi. Se on turvallinen tuote lapsillakin käytettynä.

Ainekset

• 1 rkl kuivattuja kamomillan kukkia
• 1 kupillinen vettä
• Hunajaa (mikäli haluat)

Valmistus

• Laita kamomillan kukat kupilliseen kiehuvaa vettä
• 5-10 minuutin kuluttua siivilöi juoma.
• Makeuta hunajalla.
• Nauti 2-3 kupillista päivässä.

4. Minttutee

Tämä on yksi suosituimmista luontaishoidoista mahakatarriin ja ruoansulatusongelmiin.

Minttutee on perinteinen juoma, jota käytetään paljon vatsakramppien, ilmavaivojen ja liian happoisuuden lievittämiseksi. Se auttaa vähentämään tulehtuneisuutta.

Ainekset

• 1 rkl mintunlehtiä
• 1 kupillinen vettä

Valmistus

• Laita mintunlehdet kupilliseen kiehuvaa vettä.
• Anna juoman olla kymmenen minuutin ajan.
• Siivilöi ja nauti.
• Toista hoitoa kolme kertaa päivässä.

5. Amerikkalainen ginseng

Ginseng on loistava luontaistuote mahakatarrin oireisiin.

Amerikkalainen ginseng on tämän sairauden hoidossa käytössä oleva tyyppi, mutta se ei ole yhtä suosittu kuin muut esittelemämme luontaistuotteet. Se voi kuitenkin parantaa ruoansulatusta, vähentää oksentelua sekä lievittää tulehtuneisuutta paksusuolessa. Se myös vähentää vatsan peitteiden tulehtuneisuutta.

Ainekset

• 1 tl amerikkalaista ginsengiä
• 1 kupillinen vettä

Valmistus

• Jauha ginsengiä ja laita se kupilliseen kiehuvaa vettä.
• Sitten peitä hauduke ja anna sen olla.
• Siivilöi kymmenen minuutin kuluttua.
• Nauti tätä hauduketta 1-2 kertaa päivässä mahakatarrin oireita huomatessasi.

Varoitus: Vältä tätä juomaa, jos käytät masennus- tai diabeteslääkitystä. Ole varovainen myös siinä tapauksessa, että sinulla on korkea verenpaine ja/tai jokin hermostollinen sairaus.

Lopuksi

Näiden lääkinnällisten haudukkeiden nauttiminen voi olla loistava keino vähentää mahakatarrin pääoireita. Ne eivät kuitenkaan voi korvata lääkkeitä, joita lääkärisi on sinulle sairauden hoitoon määrännyt.

Lisäksi on aina tärkeää ennen käyttöä kysyä lääkäriltä hoitojen mahdollisista sivuvaikutuksista omassa tapauksessasi.