Vähennä ihon pigmenttihäiriöitä näillä kotikonsteilla
Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Maricela Jiménez López
Pigmenttihäiriö on ihon tavallista sävyä tummempi läikkä tai useampi läiskä, joita ilmestyy iholle etenkin auringonoton jälkeen. Erityisen yleisiä ne ovat kasvoilla ja muilla alueilla, joihin aurinko osuu suoraan.
Maksaläiskä puolestaan on tumma, suurehko läiskä tavallisesti naisen poskessa tai otsassa, usein melko symmetrisenä molemmin puolin. Se syntyy usein raskauden aikana tai ehkäisytablettien tai muun hormonihoidon seurauksena. Läiskä vaalenee usein synnytyksen jälkeen ja se tummuu auringossa. Suojakertoimen käyttäminen ehkäisee läiskän tummumista kesäisin.
Eroon pigmenttihäiriöistä
Ihon pigmenttimuutokset eivät ole haitallisia, mutta ne voivat olla esteettisesti epämiellyttävän näköisiä ja johtaa itseluottamusongelmiin. Onneksi on olemassa monia helppoja ja edullisia keinoja läiskien vaalentamiseen ja häivyttämiseen ilman kalliita kosmetologihoitoja. Näitä hoitoja käyttämällä voit palauttaa ihon luonnollisen sävyn ja tasoittaa näkyviä muutoksia.
Alta löydät viisi parasta kasvonaamiota pigmenttiläiskien häivyttämiseen.
1. Banaani ja jogurtti
Tämä banaania ja jogurttia sisältävä kasvonaamio on hellävarainen mutta tehokas keino ihon värimuutosten tasoittamiseen.
Naamio sisältää maitohappoa ja antioksidantteja, jotka imeytyessään tehostavat solujen uudistumista ja häivyttävät ihovaurioita.
Ainekset
- 1 kypsä banaani
- 5 rkl maustamatonta jogurttia
Valmistus
- Kuori ja muussaa kypsä banaani kulhossa haarukan avulla. Kun banaani on muussattu tasaiseksi, sekoita joukkoon jogurtti.
Käyttö
- Puhdista kasvot ennen naamion käyttöä. Levitä naamio kasvojen iholle ja anna sen imeytyä 30 minuuttia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito vähintään 3 kertaa viikossa.
Kaipaatko lisää inspiraatiota kauneudenhoitoon? Lue: Tämä kasvonaamio voi auttaa poistamaan mustapäitä, aknea ja kauneusvirheitä
2. Persilja ja sitruuna
Tämä naamio sisältää persiljaa ja sitruunaa, jotka auttavat vaalentamaan tummia läiskiä ja kuorivat ihoa, jolloin sen uudistuminen kiihtyy ja väri tasoittuu huomattavasti.
Näistä aineksista saat tärkeitä antioksidantteja ja mineraaleja, jotka säätelevät melaniinin tuotantoa ja ehkäisevät ihon tummumista ja värimuutoksia.
Ainekset
- Puolikkaan sitruunan mehu
- 3 rkl tuoretta persiljaa (käytä sekä varret että lehdet)
- 6 rkl ruusuvettä
Valmistus
- Purista sitruunan mehu tehosekoittimeen ja lisää pesty persilja ja ruusuvesi.
- Sekoita tasaiseksi. Naamion kuuluu olla koostumukseltaan juoksevaa.
Käyttö
- Hiero nestettä alueille, joilla läikkiä esiintyy ja anna sen vaikuttaa 20 minuuttia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito 3 kertaa viikossa.
- Älä käytä tätä hoitoa päiväsaikaan, sillä sitruunamehu voi altistuessaan auringonvalolle johtaa pigmenttimuutosten pahenemiseen ja altistaa ihoa palamiselle. Voit käyttää hoitoa iltaisin ennen nukkumaanmenoa.
3. Viinirypäle ja E-vitamiini
Luomurypäleistä ja E-vitamiinista valmistettu naamio antaa iholle runsaasti ravintoaineita, jotka tehostavat sen uudistumista.
Erityisen hyödyllisiä iholle ovat tämän naamion sisältämät antioksidantit ja luontaiset öljyt, jotka vaalentavat pigmenttiläiskiä ja ehkäisevät niiden muodostumista.
Lisäksi naamio ehkäisee solujen vaurioitumista, joten se sopii myös ennenaikaisten vanhenemisen merkkien ehkäisyyn ja pitää ihon nuorekkaana ja sileänä.
Ainekset
- 6 kypsää rypälettä
- 1 E-vitamiinikapseli
Valmistus
- Pese rypäleet ja halkaise ne kahtia. Poista rypäleiden siemenet ja laita hedelmäliha tehosekoittimeen. Puhkaise E-vitamiinikapseli ja lisää sen sisältö rypäleiden joukkoon.
- Sekoita tasaiseksi.
Käyttö
- Hiero naamio kasvojen iholle pyörivin hellävaraisin liikkein ja anna sen imeytyä puoli tuntia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito 3 kertaa viikossa.
Lue seuraavaksi: 5 syytä syödä enemmän punaisia viinirypäleitä
4. Munakoiso ja hunaja
Munakoison sisältämät ravintoaineet ehkäisevät sisäisten vaivojen lisäksi ulkoisia haittoja, kuten ihon muutoksia. Munakoiso pitää ihon hehkuvana ja kauniina.
Kun yhdistät munakoison hunajaan ja sen loistaviin vaikutuksiin iholle, saat kuorivan ja vaalentavan naamion, joka häivyttää pigmenttiläiskiä nopeasti ja hellävaraisesti.
Ainekset
- Puolikas munakoiso
- 3 rkl hunajaa
Valmistus
- Kuori munakoiso, heitä kuoret pois. Paloittele ja lisää tehosekoittimeen. Lisää hunaja.
- Sekoita tasaiseksi, paksuksi naamioksi.
Käyttö
- Levitä naamio puhtaille kasvoille, varmista, että lisäät kunnollisen kerroksen etenkin pigmenttiläiskien kohdalle.
- Anna naamion vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele kasvot huolellisesti.
- Toista hoito 2-3 kertaa viikossa.
5. Mantelijauho ja kookosöljy
Tämä syötävän herkullinen naamio auttaa kuorimaan ihoa, poistaa epäpuhtauksia ja tehostaa solujen hapensaantia ja korjautumista.
Nämä ainekset sisältävät tärkeitä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka ihoon imeytyessään häivyttävät näkyviä pigmenttimuutoksia ja parantavat ihon väriä ja tasaisuutta.
Ainekset
- 2 rkl mantelijauhoa
- 3 rkl kookosöljyä
Valmistus
- Yhdistä mantelijauho juoksevaan kookosöljyyn. Voit lämmittää öljyä muutaman sekunnin ajan mikrossa, jos se on jähmettynyt purkissa.
Käyttö
- Levitä naamio kasvojen iholle pyörivin liikkein ja anna imeytyä 30 minuuttia.
- Huuhtele iho lämpimällä vedellä ja viimeistele hoito kasvovedellä, jotta iho ei jää rasvaiseksi.
- Toista hoito 3 kertaa viikossa.
Kärsitkö ärsyttävistä tummista läikistä kasvojen iholla? Kokeile näitä luonnollisia kasvonaamioita, jotka uudistavat, kosteuttavat ja kuorivat ihoa hellävaraisesti, ja häivyttävät samalla pigmenttimuutoksia.
Pigmenttihäiriö on ihon tavallista sävyä tummempi läikkä tai useampi läiskä, joita ilmestyy iholle etenkin auringonoton jälkeen. Erityisen yleisiä ne ovat kasvoilla ja muilla alueilla, joihin aurinko osuu suoraan.
Maksaläiskä puolestaan on tumma, suurehko läiskä tavallisesti naisen poskessa tai otsassa, usein melko symmetrisenä molemmin puolin. Se syntyy usein raskauden aikana tai ehkäisytablettien tai muun hormonihoidon seurauksena. Läiskä vaalenee usein synnytyksen jälkeen ja se tummuu auringossa. Suojakertoimen käyttäminen ehkäisee läiskän tummumista kesäisin.
Eroon pigmenttihäiriöistä
Ihon pigmenttimuutokset eivät ole haitallisia, mutta ne voivat olla esteettisesti epämiellyttävän näköisiä ja johtaa itseluottamusongelmiin. Onneksi on olemassa monia helppoja ja edullisia keinoja läiskien vaalentamiseen ja häivyttämiseen ilman kalliita kosmetologihoitoja. Näitä hoitoja käyttämällä voit palauttaa ihon luonnollisen sävyn ja tasoittaa näkyviä muutoksia.
Alta löydät viisi parasta kasvonaamiota pigmenttiläiskien häivyttämiseen.
1. Banaani ja jogurtti
Tämä banaania ja jogurttia sisältävä kasvonaamio on hellävarainen mutta tehokas keino ihon värimuutosten tasoittamiseen.
Naamio sisältää maitohappoa ja antioksidantteja, jotka imeytyessään tehostavat solujen uudistumista ja häivyttävät ihovaurioita.
Ainekset
- 1 kypsä banaani
- 5 rkl maustamatonta jogurttia
Valmistus
- Kuori ja muussaa kypsä banaani kulhossa haarukan avulla. Kun banaani on muussattu tasaiseksi, sekoita joukkoon jogurtti.
Käyttö
- Puhdista kasvot ennen naamion käyttöä. Levitä naamio kasvojen iholle ja anna sen imeytyä 30 minuuttia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito vähintään 3 kertaa viikossa.
Kaipaatko lisää inspiraatiota kauneudenhoitoon? Lue: Tämä kasvonaamio voi auttaa poistamaan mustapäitä, aknea ja kauneusvirheitä
2. Persilja ja sitruuna
Tämä naamio sisältää persiljaa ja sitruunaa, jotka auttavat vaalentamaan tummia läiskiä ja kuorivat ihoa, jolloin sen uudistuminen kiihtyy ja väri tasoittuu huomattavasti.
Näistä aineksista saat tärkeitä antioksidantteja ja mineraaleja, jotka säätelevät melaniinin tuotantoa ja ehkäisevät ihon tummumista ja värimuutoksia.
Ainekset
- Puolikkaan sitruunan mehu
- 3 rkl tuoretta persiljaa (käytä sekä varret että lehdet)
- 6 rkl ruusuvettä
Valmistus
- Purista sitruunan mehu tehosekoittimeen ja lisää pesty persilja ja ruusuvesi.
- Sekoita tasaiseksi. Naamion kuuluu olla koostumukseltaan juoksevaa.
Käyttö
- Hiero nestettä alueille, joilla läikkiä esiintyy ja anna sen vaikuttaa 20 minuuttia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito 3 kertaa viikossa.
- Älä käytä tätä hoitoa päiväsaikaan, sillä sitruunamehu voi altistuessaan auringonvalolle johtaa pigmenttimuutosten pahenemiseen ja altistaa ihoa palamiselle. Voit käyttää hoitoa iltaisin ennen nukkumaanmenoa.
3. Viinirypäle ja E-vitamiini
Luomurypäleistä ja E-vitamiinista valmistettu naamio antaa iholle runsaasti ravintoaineita, jotka tehostavat sen uudistumista.
Erityisen hyödyllisiä iholle ovat tämän naamion sisältämät antioksidantit ja luontaiset öljyt, jotka vaalentavat pigmenttiläiskiä ja ehkäisevät niiden muodostumista.
Lisäksi naamio ehkäisee solujen vaurioitumista, joten se sopii myös ennenaikaisten vanhenemisen merkkien ehkäisyyn ja pitää ihon nuorekkaana ja sileänä.
Ainekset
- 6 kypsää rypälettä
- 1 E-vitamiinikapseli
Valmistus
- Pese rypäleet ja halkaise ne kahtia. Poista rypäleiden siemenet ja laita hedelmäliha tehosekoittimeen. Puhkaise E-vitamiinikapseli ja lisää sen sisältö rypäleiden joukkoon.
- Sekoita tasaiseksi.
Käyttö
- Hiero naamio kasvojen iholle pyörivin hellävaraisin liikkein ja anna sen imeytyä puoli tuntia.
- Huuhtele kasvot lämpimällä vedellä. Toista hoito 3 kertaa viikossa.
Lue seuraavaksi: 5 syytä syödä enemmän punaisia viinirypäleitä
4. Munakoiso ja hunaja
Munakoison sisältämät ravintoaineet ehkäisevät sisäisten vaivojen lisäksi ulkoisia haittoja, kuten ihon muutoksia. Munakoiso pitää ihon hehkuvana ja kauniina.
Kun yhdistät munakoison hunajaan ja sen loistaviin vaikutuksiin iholle, saat kuorivan ja vaalentavan naamion, joka häivyttää pigmenttiläiskiä nopeasti ja hellävaraisesti.
Ainekset
- Puolikas munakoiso
- 3 rkl hunajaa
Valmistus
- Kuori munakoiso, heitä kuoret pois. Paloittele ja lisää tehosekoittimeen. Lisää hunaja.
- Sekoita tasaiseksi, paksuksi naamioksi.
Käyttö
- Levitä naamio puhtaille kasvoille, varmista, että lisäät kunnollisen kerroksen etenkin pigmenttiläiskien kohdalle.
- Anna naamion vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele kasvot huolellisesti.
- Toista hoito 2-3 kertaa viikossa.
5. Mantelijauho ja kookosöljy
Tämä syötävän herkullinen naamio auttaa kuorimaan ihoa, poistaa epäpuhtauksia ja tehostaa solujen hapensaantia ja korjautumista.
Nämä ainekset sisältävät tärkeitä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka ihoon imeytyessään häivyttävät näkyviä pigmenttimuutoksia ja parantavat ihon väriä ja tasaisuutta.
Ainekset
- 2 rkl mantelijauhoa
- 3 rkl kookosöljyä
Valmistus
- Yhdistä mantelijauho juoksevaan kookosöljyyn. Voit lämmittää öljyä muutaman sekunnin ajan mikrossa, jos se on jähmettynyt purkissa.
Käyttö
- Levitä naamio kasvojen iholle pyörivin liikkein ja anna imeytyä 30 minuuttia.
- Huuhtele iho lämpimällä vedellä ja viimeistele hoito kasvovedellä, jotta iho ei jää rasvaiseksi.
- Toista hoito 3 kertaa viikossa.
Kärsitkö ärsyttävistä tummista läikistä kasvojen iholla? Kokeile näitä luonnollisia kasvonaamioita, jotka uudistavat, kosteuttavat ja kuorivat ihoa hellävaraisesti, ja häivyttävät samalla pigmenttimuutoksia.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Rendon, M., Berneburg, M., Arellano, I., & Picardo, M. (2006). Treatment of melasma. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2005.12.039
- Miot, L. D. B., Miot, H. A., Silva, M. G. Da, & MarquesAlencar, M. E. (2009). Physiopathology of melasma. Anais Brasileiros de Dermatologia. https://doi.org/10.1590/S0365-05962009000600008
- Rivas, S., & Pandya, A. G. (2013). Treatment of melasma with topical agents, peels and lasers: An evidence-based review. American Journal of Clinical Dermatology. https://doi.org/10.1093/humrep/deu161
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.