Akne kasvoissa on yksi monista kauneusongelmista murrosiässä. Näillä viidellä luontaishoidolla pystytään edistämään näppylöiden vähentymistä kotikonstein.
Kärsitkö sinäkin aknesta? Olisiko sinustakin mahtavaa saada akne kuriin?
Akne on yksi suurimmista ulkonäköä koskevista ongelmista, erityisesti murrosiässä. Vaikka aknea voikin kehittyä milloin vain, nuoret ovat sille alttiimpia äkillisten hormonaalisten muutosten vuoksi.
Aknea ilmenee öljyn, kuolleiden ihosolujen ja epäpuhtauksien kertyessä ihohuokosiin. Siten iho ei pysty hapettumaan kunnolla, ja se tulehtuu.
Lue aiheesta lisää: Kotikonsteja aknearpien häivyttämiseen
Yleensä akne ei aiheuta kipua, vaikka joskus se voikin johtaa komplikaatioihin. Ongelma katoaa lähes aina itsestään ajan edetessä ja ilman vakavia ongelmia.
Eräiden luontaistuotteiden ainesosat pystyvät puhdistamaan ihoa syvällisesti ja siten nopeuttamaan aknesta parantumisen prosessia.
Nyt haluamme kertoa syistä akneen sekä ehdottaa viittä kätevää luontaishoitoa – kannattaa kokeilla!
Näppylöitä kehittyy iholle erilaisista syistä epäpuhtauksien ja rasvan kertyessä ihohuokosiin, ja usein näitä näppylöitä on ympäri kasvoja.
Niiden ilmaantuminen on merkki muutoksesta talirauhasissa. Taustalla voi kuitenkin olla muitakin tekijöitä tai sairauksia.
Lue aiheesta lisää: 6 perusohjetta aknen karkottamiseksi
Talirauhasten toiminta voi olla liiallista murrosiässä, kuukautiskierron vuoksi sekä vaihdevuosina.
Lopputuloksena on liika öljyn tuotanto talirauhasissa, mikä tukkii ihohuokoset ja aiheuttaa turvotusta sekä näppylöitä.
Ahdistus ja stressaavat tilanteet vaikeuttavat solujen hapettumista sekä vähentävät ihon kykyä puhdistaa itsensä.
Siten näiden pulmien yhteydessä ilmenee usein iho-ongelmia.
Asiantuntijat eivät ole tästä kaikki samaa mieltä, mutta runsaasti sokeria ja rasvaa sisältävä ruokavalio voi mahdollisesti johtaa näppylöihin ja mustapäihin.
Suora ihon kontakti eräiden ärsyttävien aineiden kanssa voi aiheuttaa allergisen reaktion, mikä saa aikaan näppylöitä ja punoitusta.
Kasvojen pesemättä jättäminen ja meikit naamalla nukkuminen tarkoittavat jäänteiden kertymistä iholle, mikä edistää aknen syntyä.
Kosmetiikkateollisuus tarjoaa lukuisia tuotteita tämänkin iho-ongelman hoitoon. On kuitenkin myös luonnollisia ratkaisuja, joilla saadaan saman tyyppisiä tuloksia.
Vihreä savi puhdistaa ihoa sekä imee liikaa rasvaa ja kuolleita ihosoluja, jotka tukkivat ihohuokosia.
Tämä tee sisältää runsaasti antioksidantteja sekä vaikuttaa supistaen. Se auttaa lisäämään ihon elinvoimaa ja puhdistaa tehokkaasti, jotta voidaan torjua näppylöitä.
Ruusuvesi on luonnollinen hoitotuote, joka toimii supistaen ja tulehdusta torjuen. Se auttaa poistamaan jäänteitä, jotka saavat aikaan aknea.
Jos akne johtuu tulehduksesta, aloe veran geeli voi olla hyvä apu – se parantaa, torjuu bakteereja sekä vähentää tulehtuneisuutta.
Hunajan bakteereja torjuvat ominaisuudet ovat avuksi myös aknea aiheuttavien bakteerien kohdalla.
Sen ravinteet uudistavat kudoksia sekä auttavat ehkäisemään arpien ja näppylöiden kehittymistä.
Muista, että parhaiden tulosten saamiseksi johdonmukaisuus on välttämätöntä myös näiden luontaishoitojen kohdalla.
Pidä iho puhtaana ja vältä runsasta meikin käyttöä – pidättäydy siitä ainakin siihen asti, kunnes akne lievittyy.
Aspiriinista valmistettuja kasvonaamioita on saatavilla kaikkialla kauneusmaailmassa juuri nyt. Se on mahtava tapa taistella eri terveysongelmia vastaan saamatta mitään huomattavaa lääkkeiden aiheuttamaa riskiä. Kokeile sinäkin kasvonaamiota aspiriinista – näiden ohjeiden avulla voit tehdä sellaisen itse kotona!
Meillä on tarjolla hyvät hoitovinkit kuivalle iholle, joista voi olla sinulle apua.
Jotkut ihmiset eivät tiedosta, että heillä on kuiva iho. He ovat niin tottuneita ihonsa kalpeuteen ja kireyteen, että he uskovat sen yksinkertaisesti vain olevan heidän iholleen ominaista. Mutta kun pääset eroon kuivasta ihosta, huomaat eron selvästi.
Millainen on kuiva iho? Se on yleinen ongelma, jossa verinahka käy läpi muutoksia huonon ruokavalion, ilmaston tai ikääntymisen takia. Kaikki alkaa siitä, kun talirauhaset alkavat menettää nestettä, joka auttaa kosteuttamaan ihoa.
Kookosmaito sisältää runsaasti vitamiineja, mineraaleja, kuituja ja hiilihydraatteja, joita voit käyttää huolehtiaksesi itsestäsi sekä sisäisesti että ulkoisesti. Kookos on hedelmä, joka tulee kookospalmusta.
Iho on kehon suurin elin ja vastuussa meidän suojaamisestamme ulkopuolelta käsin, joten sillä voi olla vaikutusta, jos emme huolehdi siitä hyvin. Kestävien vaurioiden ja iho-ongelmien välttämiseksi meidän täytyy huolehtia siitä jatkuvasti ja riittävästi kuorintavoiteiden ja kosteushoitojen avulla.
