On olemassa ääniä joita kehomme päästävät ja joita pidämme normaaleina, jotka voivat tapauksesta riippuen olla myös varoituksia jostakin komplikaatiosta kehossamme. Meidän ei pitäisi sivuuttaa niitä.
Kehomme on mitä mahtavin koneisto. Se on niin viisas että se voi jopa varoittaa meitä, mikäli sille on tapahtumassa jotakin. Ongelmana on se, että olemme vain hyvin harvoin tietoisia näistä merkeistä ja lopulta sivuutamme ne täysin.
Pistä merkille nämä 8 kehon ääntä
Merkit, joita kehomme lähettää meille, tulevat usein äänen muodossa. Oli ne sitten naksahduksia, korvien soimista, vatsan ääntelyä tai muita kehon ääniä.
Jotta ne eivät jäisi huomaamatta, jaamme kanssanne 8 kehon ääntä joihin tulisi kiinnittää hieman enemmän huomiota.
1. Naksahtavat äänet jaloissa
Tällaisen äänen voi aiheuttaa monet asiat, kuten:
Väsyneet lihakset, mukaan lukien mahdollinen verisuonten ahtauma ja polvien nivelten kuluminen, koska niitä käytetään liikaa.
Nivelsiteiden ja nivelkierukan anatomiset ominaispiirteet, jotka huolimatta siitä että ne eivät vaikuta jalkojen liikkuvuuteen, ne saavat aikaan huomattavan naksahduksen.
Päivät, jotka ovat täynnä liikkeitä joihin keho ei ole fyysisesti tottunut.
Suurimmassa osassa tapauksia naksahdus ei tarkoita ongelmaa, mutta kun niihin yhdistetään kipua tai turvotusta, on tärkeää käydä lääkärissä.
On tärkeää käydä tarkastuksessa, sillä se voi olla nivelsiteen tai nivelkierukan murtumisen aiheuttama tai se voi olla jopa merkki niveltulehduksesta.
2. Jatkuva kuorsaus
Kuorsaus syntyy kun ilmatiet värisevät ilman matkatessa suun tai nenän kautta.
Huolimatta siitä tosiasiasta että kuorsaus on melko yleistä, tietävät lääkärit että yleisesti ottaen sitä aiheuttaa jokin este tai tukkeuma nenässä (sieraimissa), suussa tai kurkussa.
Nämä ovat yleisimpiä kuorsauksen aiheuttajia ja sinun pitäisi käydä lääkärissä niiden takia:
Joissakin tapauksissatämä voi tarkoittaa leukanivelen sijoiltaan menoa. Muissa tapauksissa sen voi aiheuttaa leukanivelten niveltulehdus.
Sitä voivat aiheuttaa myös hampaiden narskuttelu (tapa narskutella hampaita tiedostamatta), kaviteetti tai kasvolihasten kova jännitys.
Missä tahansa näissä tapauksissa suosittelemme sinua käymään lääkärissä.
4. Erilaiset äänet korvissa
Monesti ininä, jota kuulemme korvissamme, katoaa ilman että sitä tarvitsee hoitaa.
Sellaisissa tapauksissa joissa ääni ilmestyy jatkuvasti eikä mene pois helposti, on suositeltavaa käydä lääkärissä. Niitä voivat aiheuttaa tulehdukset tai korvan sisäosan sairaudet.
5. Kova naksahtava ääni kun nukut tai kun heräät
Tällainen ääni ilmaantuu aivan yhtäkkiä. Yleensä sen on tapana olla lyhyt ja äärimmäisen ärsyttävä.
Sellaisissa tapauksissa tarkat syyt eivät ole tiedossa.
6. Hartioiden naksahtelu
Tällaisissa tapauksissa naksahdus voi tarkoittaa eri asioita, kuten:
Jännetulehdusta, jota iskut tai liiallinen kulutus aiheuttavat.
Bursiittia eli limapussintulehdusta luun ja hartiajänteen välissä.
Repeämää hartian kiertäjäkalvosimessa.
7. Naksahdus kyynärpäässä
Kyynärpään naksahdus voi olla merkki nivelten mekaanisesta ongelmastaja sitä voivat aiheuttaa monet asiat, kuten:
Huono ravinto, joka vaikuttaa luiden ja nivelten muodostumiseen
Paikalliset tartunnat
Aineenvaihduntaan liittyvät tilat
Kovien iskujen synnyttämät vammat
Fyysisen aktiivisuuden puute ja samaan aikaan myös sen liiallisuus, kun se tehdään väärin
Näissä tapauksissa, jos naksahtelu jatkuu pidemmän aikaa ja aiheuttaa myös kipua ja tulehdusta, on suositeltavaa käydä lääkärissä saamassa sille vastaus.
8. Naksahdus kurkussa
Naksahdus kurkussa voi olla vakavampaa kuin ajattelemmekaan. Sevoi olla tapauskohtaisesti oire neurologisesta häiriöstäjoka vaikuttaa kudoksiin, kuten Parkinsonin taudista.
Sen ohella sitä voi myös aiheuttaa aataminomenan kasvu. Siinä tapauksessa häiriö helpottuu itsestään.
Kuuntele näitä kahdeksaa kehon ääntä, äläkä unohda että jos niihin liittyy tulehdusta tai kipua, on tärkeää hakeutua asianmukaiseen hoitoon. Silloin kehotamme sinua puhumaan lääkärisi kanssa. Vältä itselääkitystä ja omien diagnoosien tekemistä.
Hébert, S., & Lupien, S. J. (2007). The sound of stress: Blunted cortisol reactivity to psychosocial stress in tinnitus sufferers. Neuroscience Letters. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2006.10.028
Argyle, M. (2014). Bodily Communication. Bodily Communication. https://doi.org/10.4324/9780203753835
Elektrokardiogrammi eli EKG on yksi eniten käytetyistä testeistä, varsinkin hätätilanteissa ja sisätaudeissa. Sen oikeanlainen tulkitseminen on ratkaisevaa monissa tapauksissa. Vaikka se onkin yleinen testi, ei sen tulkitseminen ole niin helppoa kuin miltä saattaa ensisilmäyksellä vaikuttaa.
Raskaana olevat naiset huomaavat yleensä nopeasti muutoksia rintojen ulkomuodossa ja herkkyydessä. Silti moni ei tunne rintamaidon muodostumisen taustalla olevia fysiologisia prosesseja. Tässä artikkelissa pääset tutustumaan naisen rintojen anatomiaan ja siihen, kuinka rintamaito muodostuu.
Erilaiset sairaudet voivat aiheuttaa kylmyyden tunnetta, samoin kylmyys voi johtua useista muista eri syistä, kuten esimerkiksi vääränlaisen ruokavalion noudattamisesta tai passiivisesta elämäntavasta.
Aortan repeämä on nopeaa leikkaushoitoa vaativa tila. Syy tähän on se, että siihen liittyy suuri kuolleisuus. Jos haluat tietää enemmän aortan repeämän oireista, syistä ja ehkäisystä, jatka lukemista.
Virtsa on nestettä, jota munuaiset tuottavat suodatettuaan kuona-aineet ja ylimääräisen veden. Tämä neste kulkee sitten virtsanjohtimiin ja varastoituu lopuksi virtsarakkoon. Virtsarakkoon varastoitunut virtsa poistuu lopulta elimistöstä virtsaputkea pitkin. Tässä artikkelissa kerromme, millaisia muutoksia virtsassa ja virtsaamisessa voi esiintyä.
Maitohappo on kemikaaliyhdiste, jolla on merkittäviä tehtäviä monissa biokemiallisissa prosesseissa, kuten maitohappokäymisessä. Yksi paljon maitohappoa tuottava kehon kudos on lihaskudos, sillä sitä syntyy silloin kun lihakset käyttävät hiilihydraatteja energianlähteenään. Tämä prosessi tunnetaan nimellä maitohappokäyminen. Tässä artikkelissa kerromme, mikä on maitohapon…