Poista känsät luonnollisin keinoin

Kirjoittanut ja tarkastanut lääkäri Maricela Jiménez López

Viimeisin päivitys: 26 elokuuta, 2022

Känsät voivat ilmaantua jalkineiden liiallisen käytön takia. Känsät voivat myös olla rumia ja erittäin kivuliaita tai häiritseviä. Tänään kerromme, kuinka poistat känsät helposti ja täysin luonnollisin keinoin!

Ilmaantuivat ne sitten käsiisi tai jalkoihisi, poista känsät luonnollisesti tämän artikkelin vinkeillä.

Miksi känsät muodostuvat?

Periaatteessa känsät muodostuvat keratiinin kerääntyessä kuolleiden ihosolujen kasaantumisen myötä. Tämä on paksu ja kovettunut ihon alue. Se aiheutuu pidentyneestä ja jatkuvasta hieromisesta (tämän voi aiheuttaa joko paine tai kitka).

Känsät muodostuvat enimmäkseen jalkojen sivuille tai kantapäihin. Tämä aiheutuu kenkätyypistä riippuen.

Känsät voivat myös muodostua suojaksi kehosi tietyille alueille. Tämä pätee etenkin alueille, jotka ovat aina paineen tai kitkan alaisina. Tästä syystä ne voivat ilmaantua käsiisi sen jälkeen, kun olet käyttänyt työkaluja.

Muita känsien syitä ovat urheilu ilman kunnollisia kenkiä tai sukkia, luiden epämuodostumat jaloissa, tai väärin kävely.

On tärkeää erottaa känsät liikavarpaista.

• Liikavarpaiden tunnusmerkkinä on laajentunut iho. Lisäksi ne ilmaantuvat vain isovarpaasi ulkopuolelle. Ne ovat keltaisen värisiä ja tuutin muotoisia.
• Ne aiheuttavat paljon kipua kävellessä tai kun niihin kosketaan.

Poista känsät luonnollisilla hoidoilla

Lääkäri voi arvioida, mikäli känsä on merkki ylirasituksesta alueella. Hän voi myös poistaa sen työkalun avulla. On myös mahdollista poistaa ne itse luonnollisin keinoin kotona. 

Poista känsät näillä tehokkailla resepteillä:

1. Aspiriini ja sitruuna

Kun yhdistät nämä kaksi ainesta, ne tekevät tahnan joka pehmentää känsän. Tämä tekee känsän poistosta huomattavasti helpompaa hohkakiven avulla.

Ainekset

• 7 aspiriinia
• 1 sitruunan mehu

Ohjeet

• Murskaa aspiriini mortelissa kunnes saat tahnaa.
• Purista sitruuna ja lisää se aspiriiniin sekoittaen seoksen hyvin.
• Voit lisätä hieman vettä, mikäli se on tarpeen (tehdäksesi tahnasta sileämpää).
• Puhdista ja kuivaa känsä. Levitä sitten hyvä määrä tätä seosta siihen.
• Kiedo se muovikelmuun ja anna tehota 20 minuuttia.
• Huuhtele kuumalla vedellä. Hiero sitten kevyesti hohkakivellä.

2. Sipuli

Tällä ei ole vain antiseptisiä ominaisuuksia. Se myös pehmentää ihoasi ja saa känsäsi “katoamaan” itsestään muutaman päivän jälkeen.

Tarvitset vain sipulin, joka on leikattu kahtia.

• Hiero sitä kaikkialle känsillesi, ja peitä sukilla.
• Huuhtele seuraavana päivän hyvin.
• Toista joka ilta ainakin viikon ajan.

3. Kamomillatee

Kamomillan kukista valmistetulla teellä on rauhoittavia vaikutuksia, sekä hyvin miellyttävä aromi. Se myös tarjoaa sinulle lisävaikutuksen: se hoitaa kovia kohtia jaloissasi ja tasapainottaa pH-tasojasi.

Kun hikoilet kuumuuden, urheilun, tai kenkien takia, saat todennäköisemmin känsiä. Hyvät uutiset ovat, että voit vähentää hikoilua tämän kasvin avulla. 

Ainoa asia, mitä sinun tulee tehdä, on valmistaa kamomillateetä. Voit tehdä tämän joko teepussien tai irtokukkien avulla. Kun se viilenee huoneenlämpöiseksi, laita se astiaan johon voit upottaa jalkasi.

4. Hohkakivi

Jos sinulla on tapana saada känsiä jalkoihisi, suosittelemme, että pidät aina hohkakiveä lähettyvilläsi. Voit ostaa sellaisen useasta kaupasta.

Tämä on erityistyyppinen kalkkikivi, joka auttaa sinua pääsemään eroon kovista kohdista. Ja sitä voidaan käyttää sekä märkänä että kuivana.

• Ennen hohkakivellä hieromista pese känsän ympärillä oleva alue neutraalilla saippualla.
• Kuorintaliikkeiden tulee olla pehmeitä ja pyöriviä. Tällä tavoin et satuta tervettä ihoa.
• On hyvä idea pitää hohkakiveä kylpyhuoneessasi, ja käyttää sitä kun käyt kylvyssä.

5. Valkosipulimehu

Tämä hoitokeino on tehokkaampi kovan ihon pehmentämisessä ja känsien poistamisessa. Kun se alkaa tehota, sinun täytyy vain hieroa aluetta hohkakivellä.

Ainekset

• 1 valkosipulin kynsi
• 2 ruokalusikallista oliiviöljyä

Ohjeet

• Leikkaa valkosipuli keskeltä ja murskaa se.
• Lisää oliiviöljy ja sekoita, kunnes saat tahnaa.
• Levitä sitä känsällesi ja kiedo kankaaseen tai muovikelmuun.
• Laita sukka hoidon ylle ja anna tehota koko yön.
• Huuhtele aamulla lämpimällä vedellä.
• Toista tätä joka päivä viikon ajan.

6. Tomaatti

Tällä hedelmällä on monia ominaisuuksia, jotka tekevät ihosi terveyden paremmaksi. Ei siis ole omituista ajatella, että se voi päästä eroon känsistä luonnollisesti.

• Tarvitset vain tomaatin, joka sinun täytyy pilkkoa ja murskata saadaksesi tahnaa.
• Levitä tätä tahnaa känsääsi ja kiedo se kankaaseen. 
• Anna tehota koko yön. Huuhtele sitten aamulla.
• Sinun tulisi toistaa tätä hoitoa viikon kuluessa.

7. Omenaviinietikka

Kiitos sen happopitoisuuden, se ei vain pehmennä kovaa ihoa, vaan myös kosteuttaa ihoasi. Sillä on kamomillateetä vastaava teho. Se auttaa sinua tasapainottamaan ihosi pH-tasoa ja vähentämään hikoiluasi. 

• Käytä sitä ennen urheilua välttääksesi hikoilun ja kitkan aiheuttamat känsät.