Iho-ongelmia? Kokeile näitä mahtavia naamioita!
Iho on kehon suurin elin ja vastuussa meidän suojaamisestamme ulkopuolelta käsin, joten sillä voi olla vaikutusta, jos emme huolehdi siitä hyvin. Kestävien vaurioiden ja iho-ongelmien välttämiseksi meidän täytyy huolehtia siitä jatkuvasti ja riittävästi kuorintavoiteiden ja kosteushoitojen avulla.
Myös naamiot ovat hoitokeinoja, jotka oikein käytettyinä:
- Syväpuhdistavat ihohuokoset
- Korjaavat ja parantavat mahdolliset vauriot
- Ravitsevat ja korjaavat ihoa
Siten voit auttaa hoitamaan lukuisia iho-ongelmia, kuten aknea, ihovirheitä ja kuivuutta.
Iho-ongelmia hoitavia naamioita
Tässä artikkelissa kerromme kuinka voit valmistaa 5 pehmeää naamiota, jotka auttavat iho-ongelmissa.
Älä ohita tätä tilaisuutta!
1. Naamio vihreästä teestä
Vihreä tee on yksi tehokkaimmista tuotteista, jota voit käyttää aknen lievittämisen ja parantamisen lisäksi myös muihin ongelmiin, kuten:
- Ihosolujen uudistamiseen
- Haavojen tulehduksen pysäyttämiseen
- Psoriaasin parantamiseen
- Kosteuttamiseen ja ravitsemiseen
- Ihon puhtaana pitämiseen
Tämä johtuu vihreän teen antiseptisistä, tulehdusten vastaisista ja antibakteerisista ominaisuuksista.
Ainesosat
- 3 rkl vihreää teetä
- 250 ml vettä
- 1 rkl omenaviinietikkaa
Valmistus
- Laita vesi ja vihreä tee kattilaan.
- Keitä korkealla lämmöllä 10 minuutin ajan.
- Ota sitten pois liedeltä ja lisää lusikallinen etikkaa.
- Anna hautua 20 minuutin ajan.
Käyttö
- Levitä naamio haluamallesi alueelle hellin, pyörivin liikkein.
- Anna vaikuttaa 20 minuutin ajan ja huuhtele lämpimällä vedellä.
Tätä naamiota tulisi käyttää 2-3 kertaa viikossa.
Suosittelemme myös käyttämään kosteusvoidetta ja antamaan sen vaikuttaa yön yli: sillä tavalla ihosi alkaa näyttää paljon terveemmältä.
Suosittelemme sinua myös lukemaan: 6 ravitsemukseen liittyvää ”salaisuutta” ihotautilääkäriltä täydelliseen ihoon
2. Aspiriininaamio näppylöille
Aspiriini on kipulääke, jolla on tulehdusten vastaisia ominaisuuksia, jotka pystyvät vähentämään haavojen aiheuttamaa kipua.
Lisäksi se sisältää salisyylihappoa, joten sen avulla voit puhdistaa ja kuoria ihon nopeuttaen kuoriutumista ja tehden ihosta kirkkaamman.
Ainesosat
- 5 aspiriinia
- 2 rkl hunajaa
- 1 rkl luonnonjogurttia
Valmistus
- Murskaa aspiriini jauheeksi kulhossa.
- Lisää hunaja jogurtin kanssa ja sekoita kaikki ainekset hyvin, kunnes saat tasaisen tahnan.
- Anna viiletä jääkaapissa 10 minuutin ajan.
Käyttö
- Pese runsaalla vedellä se kehonosa, johon aiot levittää naamion poistaaksesi kaikki likajäänteet.
- Levitä naamio suoraan iholle. Levitä pyörivin liikkein, sillä se edistää kuorintaprosessia.
- Anna vaikuttaa 10 minuutin ajan ja huuhtele runsaalla lämpimällä vedellä.
- Levitä lopuksi hoitavaa kosteusvoidetta.
Suosittelemme sinua käyttämään tätä naamiota yön yli. Älä unohda käyttää aurinkovoidetta tarvittaessa seuraavana päivänä.
3. Sitruunanaamio herkälle iholle
Herkkä iho vaatii yleensä paljon enemmän huomiota ja varovaisuutta, kuin mitkään muut ihotyypit. Tämä johtuu siitä, että se on alttiimpi minkä vain hoidon mahdollisesti aiheuttamille vaurioille, ärsytykselle, tulehduksille ja yliherkkyydelle.
Sitruuna sisältää kuitenkin ainesosia kuten sitrushappoa, kalsiumia, C-vitamiinia ja bioflavonoideja. Nämä ominaisuudet eivät ainoastaan auta edistämään immuniteettia ja taistelemaan infektioita vastaan, vaan ne voivat myös taistella herkän ihon aiheuttamia ongelmia vastaan.
Ainesosat
- 1 sitruunan mehu
- 2 rkl kookosöljyä
- 2 rkl raejuustoa
Valmistus
- Purista sitruunan mehu ja kaada se kulhoon.
- Lisää kookosöljy yhdessä raejuuston kanssa.
- Sekoita aineksia kunnes seos tiivistyy.
- Anna vetäytyä 30 minuutin ajan.
Käyttö
- Levitä naamio iltaisin suoraan iholle tasaisesti.
- Anna vaikuttaa 30 minuutin ajan ja huuhtele runsaalla vedellä.
4. Hunajanaamio kuivalle iholle
Kuiva iho on yksi ihmisten yleisimmistä ongelmista ja se voi johtua ihon huolehtimisen puutteesta tai vain perimästä.
Tämän naamion avulla voit kosteuttaa ja ravita ihoasi.
Ainesosat
- 2 mansikkaa
- 1 rkl hunajaa
- 1 rkl mineraalivettä
- 2 rkl luonnonjogurttia
Tarvikkeet
- 1 vanulappu
Valmistus
- Huuhtele mansikat ja pilko ne palasiksi.
- Murskaa ne haarukalla kunnes ne soseutuvat.
- Lisää loput ainesosat ja sekoita kunnes saat tasaisen tahnan.
- Anna vetäytyä tunnin ajan.
Käyttö
- Levitä naamio iholle vanulapun avulla.
- Anna vaikuttaa 10 minuutin ajan.
- Huuhtele kylmällä vedellä.
5. Parantava naamio aloe verasta
Myös aloe veralla on uudistavia, supistavia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat merkittävästi auttaa parantamaan iho-ongelmia.
Ainesosat
- 200 g aloe veraa
- 2 kehäkukanlehteä
- 2 tippaa oliiviöljyä
Valmistus
- Laita aloe vera –voide kulhoon.
- Pilko kehäkukanlehdet pieniksi paloiksi ja lisää ne kulhoon yhdessä öljyn ja aloe veran kanssa.
- Sekoita kunnes tahna on tasaista.
- Anna vetäytyä 10 minuutin ajan.
Käyttö
- Levitä runsaasti vahingoittuneelle iholle.
- Anna vaikuttaa 20 minuutin ajan.
- Huuhtele lopuksi kylmällä vedellä.
- Toista 2-3 kertaa päivässä.
Näiden naamioiden avulla et ainoastaan ratkaise iho-ongelmia, vaan saat kaikella tapaa terveemmän ja nuorekkaamman ihon.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
White-Chu, E. F., & Reddy, M. (2011). Dry skin in the elderly: Complexities of a common problem. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2010.07.005
Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. (2008). Aloe vera: A short review. Indian Journal of Dermatology. https://doi.org/10.4103/0019-5154.44785
Ayer, J., & Burrows, N. (2006). Acne: More than skin deep. Postgraduate Medical Journal. https://doi.org/10.1136/pgmj.2006.045377
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.