Herkulliset ja hoitavat juomat ananaksen kuoresta

Tiestikö, että voit tehdä ananaksen kuoresta herkullisia juomia, säilyttäen kaikki hedelmän hoitavat ominaisuudet. Juomat ovat erinomaisia ehkäisemään muun muassa tulehduksia, ummetusta, nesteen kertymistä sekä loisia.

Älä heitä pois tätä osaa ananaksesta. Me kerromme kaikki kuoren ominaisuudet ja kaksi yksinkertaista reseptiä ananaksen kuori -juomiin askel askeleelta tässä artikkelissa: yksi keitetty juoma ananaksen kuorista ja yksi käynyt juoma, jossa on runsaasti probiootteja.

Terveysominaisuudet

Jos hedelmä on orgaaninen, suosittelemme syömään myös sen kuorta, koska sillä on paljon terveyshyötyjä: tässä tapauksessa nimenomaan ananaksessa. Etuna on myös se, että ananas on hedelmä, jossa ei yleensä ole torjunta-aineita, koska se yleensä kasvaa luonnonvaraisena.

Tärkeimmät ominaisuudet

  • Auttaa taistelemaan suolistoloisia vastaan.
  • Edesauttaa hyvää ruoansulatusta bromelaiinin ansiosta. Bromelaiini on entsyymi, joka parantaa ruoansulatusprosessia. Se on ihanteellinen jälkiruoka lihan tai kalan jälkeen. Toisaalta, emme suosittele yhdistämistä samaan ateriaan hiilihydraatteja (jauhot, pasta, peruna yms.).
  • Parantaa suoliston toimintaa, ummetusta ja peräpukamia.
  • Suojaa mikrobien kasvistoa paksusuolessa
  • Se on tehokas luonnollinen tulehdusten ehkäisijä, mikä on hyvä lihasten, kurkun yms. tulehduksille.
  • Auttaa nopeuttamaan vammojen paranemista, jotka ovat tulleet onnettomuuksista tai leikkauksista.
  • Sillä on antikarsinogeenisia ominaisuuksia.
  • Parantaa verenkiertoa ja sillä on antikoagulanttisia ominaisuuksia.
  • Auttaa sinua pudottamaan painoa ja taistelemaan selluliittia vastaan.
  • Se on hyvä Ananaksen kuori

    Keitetty juoma ananaksen kuoresta

    Yksi helpoimmista ananaksen kuori -juomista voidaan valmistaa seuraavalla tavalla:

    1. Pese ananas hyvin ja kuori se.

    2. Leikkaa kuori hyvin pieniksi paloiksi ja keitä suunnilleen litrassa vettä.

    3. Keitä peitettynä miedolla lämmöllä noin 15 – 20 minuuttia.

    4. Sen jälkeen anna hautua vielä viisi minuuttia.

    5. Makeuta hunajalla tai JuomaViimeiset vinkit

    On tärkeää, että ananasta ei ole käsitelty torjunta-aineilla kahdesta syystä. Ensimmäinen on, että niiden kulutus voi olla pitkällä aikavälillä terveydellesi haitallista. Toinen syy on päästä eroon haitallisista mikro-organismeista ja luoda hyödyllisiä mikro-organismeja.

     

    Kuvat: neil-farnworth, Noema Perez ja haleysuzanne