Liikunta ja urheilu5 psyykkistä konstia urheilusuorituksen parantamiseen
Urheillessa saavutetaan yleensä jossain vaiheessa uupumispiste, eikä kotiinlähtöä jaksaisi odottaa. Joskus tuo väsymys on kuitenkin psyykkistä. Täs...
Kirjoittajasta
Cristian valmistui Instituto DeportTEA -instituutista urheilujournalismin alalta vuonna 2006 ja Universidad del Salvador -yliopistosta sosiaalisen viestinnän alalta vuonna 2008. Lisäksi hän on suorittanut kursseja puheen pitämisestä, poliisiraporttien laatimisesta ja urheilukirjallisuudesta.
Vuodesta 2008 lähtien hän on työskennellyt argentiinalaisen uutiskanavan C5N:n palveluksessa, jossa hän suorittaa tuotanto- ja isännöintitehtäviä sekä tapahtumien uutisointia. Tällä hetkellä hän työskentelee myös ulkoasioiden toimittajana ja urheilukolumnistina eri ohjelmissa mainitulla uutiskanavalla. Hän on myös osallistunut urheiluohjelmiin paikallisilla radioasemilla Mar del Platan kaupungissa.
Hän on jalkapallohistorioitsija ja suuri urheilufani. Hän osallistuu aktiivisesti Argentiinan jalkapallohistorian tutkimuskeskuksen projekteihin ja hänet on akkreditoitu tutkijaksi Argentiinan Biblioteca Nacional Mariano Moreno -kansalliskirjastoon.
Viimeiset artikkelit
Liikunta ja urheiluVatsalihastreeni seinää apuna käyttäen
Monen treenaajan toiveena on pyykkilautavatsa. Usein käy kuitenkin niin, että perinteiset vatsalihasliikkeet ovat liian helppoja tai tylsiä. Tästä ...
Liikunta ja urheiluToispuoleinen harjoittelu
Yleisimmät harjoitukset kuntosalilla ovat bilateraaliset harjoitukset. Niiden avulla voimme työskennellä suuremmilla painoilla, lisätä lihasmassaa ...
