Näillä 10 kotikonstilla saat pehmeät kantapäät

Haljenneet kantapäät antavat viitteitä mm. jalkahoidon puutteesta ja nestevajeesta. Lisäksi niillä voi olla haitallisia seurauksia terveydelle. Pehmeät kantapäät ovat hygieenisemmät ja voivat auttaa välttämään mahdollisia ongelmia. Kantapäiden hoito on helppo tehdä kotona tämän artikkelin vinkkien ja ohjeiden avulla.

Pehmeät vs. halkeilevat kantapäät

Haljenneet kantapäät ovat ongelma, ja vaiva vaikuttaa pääosin ihon uloimpaan kerrokseen. Halkeamat voivat kuitenkin ulottua verinahan läpi ja aiheuttaa kovaa kipua. Kantapäiden hoito kannattaakin ottaa osaksi jokapäiväistä rutiinia.

Kantapäät halkeilevat silloin, kun niitä ympäröivä iho on kuiva ja siihen kohdistuu kehon painetta. Tämän ongelman aiheuttaa oletettavasti myös sinkin ja Omega-3 -rasvahappojen puute.

Lue tämä artikkeli: Pehmennä kuivat kyynärpäät ja kantapäät luonnollisesti

Kantapäiden hoito kotikonstein

Yksi parhaista konsteista pehmeiden kantapäiden saamiseksi on umpinaisten kenkien käyttö ja kosteusvoiteen levittäminen kantapäihin.

Jos jaloissasi kuitenkin on jo halkeamia, voit hyödyntää joitakin tehokkaita kotikonsteja:

1. Hohkakivi ja jalkakylpy

• Saadaksesi pehmeät jalat voit uittaa niitä kuumassa vedessä 15-20 minuutin ajan ennen nukkumaanmenoa.
• Hankaa kantapäitä sitten hohkakivellä, varoen käyttämästä sitä liikaa haljenneilla alueilla.
• Näin poistat kuolleet ihosolut ja saat pehmeämmän ihon.
• Liottamisen lopuksi jalat tulisi huuhdella ja kuivata. Tämän jälkeen levitä niille kosteusvoidetta ja laita sukat jalkaan.
• Kantapäiden hoito tulisi toistaa joka ilta.

2. Terveelliset öljyt

Joskus kosteudenpuute ja kuiva iho kantapäissä on syy niiden halkeiluun.

Kasviöljyjen käyttäminen on käytännöllinen ja erittäin hyödyllinen keino kosteuttaa ne ja ehkäistä kuivuutta.

• Kookos- ja oliiviöljy ovat kaksi hyvää kosteuttajaa.
• Kun olet levittänyt öljyn, laita jalkoihisi puuvillaiset sukat, jotta öljy saa vaikuttaa koko yön ajan.

3. Vaseliini ja sitruunamehu

Sitruunamehu ja vaseliini vaikuttavat iholla ja auttavat pehmentämään kovuutta sekä vähentämään ihon halkeilun todennäköisyyttä.

• Jotta käyttäisit näitä aineksia oikein, sinun on uitettava jalkojasi kuumassa suolavedessä 15-20 minuuttia.
• Kuivaa sitten jalkasi ja levitä kantapäihisi sitruunamehun ja vaseliinin seosta.
• Lopuksi peitä jalat puuvillasukilla ja anna seoksen vaikuttaa yön yli.

4. Hunaja, luonnollinen pehmentäjä

Hyödyllisten vaikutustensa ansiosta hunaja toimii erittäin tehokkaana ihonhoitotuotteena, sillä se auttaa kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa.

Sen hyödyntämiseksi sinun tulee vain sekoittaa lusikallinen hunajaa vadilliseen lämmintä vettä ja upottaa jalkasi sinne.

5. Parafiinihoito

Kantapäiden hoito onnistuu erinomaisesti parafiinin avulla. Se sopii ihanteellisesti halkeileville kantapäille, jotka aiheuttavat kipua ja epämukavuutta.

• Tämä hoito koostuu seoksesta parafiinivahaa ja kookos- tai sinappiöljyä.
• Lämmitä molemmat ainesosat sopivan lämpöiseksi ja levitä seosta kantapäihisi.
• Tämän jälkeen pue jalkoihisi sukat ja pidä ne yön yli.

6. Riisijauhokuorinta

• Valmista kuorinta-aine 2-3 ruokalusikallisesta riisijauhoa, hunajaviinietikkaa ja alkoholitonta omenasiideriä.
• Uita jalkojasi lämpimässä vedessä kovan ihon pehmentämiseksi.
• Levitä sitten tätä kuorinta-ainetta käyttäen pyöriviä liikkeitä.

7. Kaurakuorinta

Kaura on myös luonnollinen tuote, jolla on erittäin hyödyllisiä vaikutuksia kantapäiden iholle. Niiden pehmentämisen lisäksi kaura saa jalat näyttämään kauniimmilta.

• Kauran ominaisuuksien hyödyntämiseksi sekoita muutama ruokalusikallinen kaurajauhoa jojobaöljyyn.
• Levitä seosta hoitoa vaativalle alueelle pyörivin liikkein ja anna vaikuttaa 10 minuuttia.

8. Jogurtti-hunajaseos

Yksi loistava kotikonsti halkeileville kantapäille on jogurtista ja hunajasta valmistettu tahna.

Ainekset

• 1 jogurtti (125 g)
• 1 ruokalusikallinen hunajaa (25 g)

Valmistus

• Yhdistä jogurtti ja hunaja keskenään ja levitä seosta kantapäiden kuiviin kohtiin.
• Parhaiden tulosten saamiseksi toista hoito joka ilta.

9. Ruokasoodan ja kauran seos

Pehmeät kantapäät saat myös valmistamalla tahnan ruokasoodasta ja kaurahiutaleista ja käyttämällä sitä hoitoa vaativille alueille.

10. Risiiniöljy

Lopuksi, risiiniöljy voi olla erittäin hyödyllinen jalkojen halkeamien hoidossa, mutta sitä ei tulisi käyttää avohaavoihin.

• Kasta liina tai sideharso risiiniöljyssä.
• Aseta se kuivalle alueelle ja kiinnitä paikoilleen teipin avulla.

10 yleistä syytä hiustenlähtöön