Mikä on bakteerivaginoosi?
Terveessäkin emättimessä on bakteereja, mutta kun kyseessä on bakteerivaginoosi, bakteerikannassa on epätasapaino tai niiden tyypeissä on muutoksia.
Yleensä terveellisimmät bakteerit emättimessä ovat lactobacillus-bakteereja. Bakteerivaginoosissa haitalliset bakteerit lisääntyvät, ja tämän vuoksi ilmenee epänormaalia valkoista, kellertävää tai harmahtavaa vuotoa sekä pahaa, vahvaa hajua.
Bakteerivaginoosi on hyvin epämiellyttävä vaiva, mutta se ei ole sukupuolitauti. Se voi kuitenkin johtaa lisääntyneeseen riskiin saada sukupuolitauteja.
Tärkeää on tietää erityisesti se, että yleensä tämä tulehdus vaivaa hedelmällisessä iässä olevia naisia, ja se on yleisintä nuorilla naisilla.
Myös naiset, jotka eivät ole olleet yhdynnässä, voivat saada bakteerivaginoosin.
Sitä ilmenee usein myös raskauteen liittyen, ja jos näin käy, on todennäköisempää, että vauva syntyy keskosena tai alipainoisena.
Bakteerivaginoosin syyt
Yleisin bakteeri emättimessä on gardnerella vaginalis. Yleensä emättimessä on monia hyviä ja terveellisiä bakteereita, mutta pieni määrä potentiaalisesti haitallisia.
Tasapainoon voivat vaikuttaa seuraavat seikat:
- emättimen peseminen
- emättimen deodoranttituotteet
- ärsyttävät muut tuotteet
- uusi seksikumppani tai useita seksikumppaneita
- tupakointi
- huonojen intiimihygieniatuotteiden käyttö
- kohdunsisäisen ehkäisyvälineen käyttö
- tiukat alusvaatteet
- huono peseytyminen seksin jälkeen
- huono hygienia
- sukupuolitauti
- muutos intiimialueen pH-tasossa
Lisäksi on huomioitava seuraavat asiat:
- Jos peset emätintä liiaksi, saatat tuhota sen bakteerikasvuston, ja siten alue muuttuu alttiiksi viruksille, ja tuloksena on pahoja hajuja.
- Bakteerivaginoosi ei tartu lakanoista, vessanpöntöistä, pyyhkeistä tai uima-altaasta.
Lue aiheesta lisää: Emätintulehdukset: tulehdustyypit ja aiheuttajat
Bakteerivaginoosin oireet
Kaikilla ei ilmene oireita bakteerivaginoosin kehittyessä, ja siten jotkut eivät tiedä kärsivänsä siitä. Usein oireet tulevat ja menevät, ja ne voivat olla niin vähäisiä, että tilasta ei olla tietoisia.
Seuraavat ovat tavallisimmat bakteerivaginoosin oireet:
1. Valkoinen tai harmahtava emättimen vuoto
Jos kärsit bakteerivaginoosista, saatat huomata valkoista tai harmahtavaa vuotoa, joka voi olla hyvin voimakasta tai vain tiputtelua.
2. Paha haju
On tavallista, että tällöin emättimen haju on paha ja kalan hajua muistuttava. Useimmiten vuotoa ei huomata, mutta se voi olla hyvin voimakkaasti havaittavissa etenkin yhdynnän jälkeen.
Muita oireita
- Kipu virtsattaessa
- Emättimen kutina tai kirvely
- Tulehtuneisuus
Bakteerivaginoosin ehkäisy
Aina ei ole mahdollista estää tätä ongelmaa, mutta voit kuitenkin tehdä seuraavat asiat vähentääksesi riskiä:
- Pidä ruokavaliosi hyvänä ja vietä terveellistä elämää.
- Lopeta tupakointi.
- Älä ole irrallisissa seksisuhteissa.
- Älä pese emätintä millään tuotteilla, vain vedellä.
- Vähennä seksikumppaneiden määrää.
- Käytä kondomeja yhdynnässä.
- Vältä vaahtokylpyjä, naisten hygieniasuihkeita ja hajusteita.
- Pyyhi vessassa käydessäsi edestä taaksepäin, jotta bakteereja ei leviäisi alueelle peräaukosta.
Testit bakteerivaginoosin diagnosoimiseksi
Tavallisin koemenetelmä on kohdunkaulan tai emättimen nesteen laboratoriotutkimus. Näin saadaan selville, kuinka erilaiset bakteerit lisääntyvät, ja etenkin gardnerella vaginalis.
On myös muita tapoja, jotka kertovat tarkemmin bakteerivaginoosin syyn. Yksi näistä on emättimen happojen analyysi, sillä muutokset emättimen pH-tasossa voivat muuttaa bakteeritasapainoa ja johtaa bakteerivaginoosiin.
Kokeessa käyminen on äärimmäisen tärkeää etenkin raskaana olevilla.
Hoito
Tavallisin hoito on antibioottikuuri. Monelle naiselle se on tehokas ratkaisu, mutta sivuvaikutuksina voivat olla pahoinvointi ja oksentelu. Alkoholin juonti antibioottien kanssa voi aiheuttaa vakavampia sivuvaikutuksia.
On tavallista hoitaa ongelmaa myös intiimialueen hygieniatuotteilla, ja nämä palauttavat yleensä emättimen pH-tason hyväksi.
Ota mukaan myös luonnolliset tuotteet, jotka hoitavat bakteerivaginoosia ja palauttavat emättimen kasvustoa, estäen tulevia tulehduksia.
Vinkkejä bakteerivaginoosin toistumisen ehkäisemiseksi
- Emättimessä on luonnollinen puhdistusmekanismi, joten ei tarvita veden ja saippuan käyttöä kokoajan.
- Emättimen peseminen vedellä ja miedolla saippualla kerran päivässä on tarpeeksi.
- Vältä liikaa saippuan, hajustettujen öljyjen, antiseptisten tuotteiden ja muiden kemikaaliaineiden käyttöä kylvyssä käydessäsi.
- Vältä vahvoja pesuaineita alusvaatteiden pesussa.
Luontaishoidot
Luonnolliset tuotteet voivat usein olla paras valinta. Niillä ei ole sivuvaikutuksia, ja ne ovat myös paljon edullisempia kuin kemikaalihoidot.
1. Omenaviinietikka
Tämä neste torjuu bakteerivaginoosia lisäämällä emättimen happoja, ja siten saa haitalliset bakteerit kuolemaan ja palauttaa pH-tasot hyväksi.
Ainekset:
- 2 kupillista omenaviinietikkaa
- Vettä (normaalin kylpyveden verran)
Toimi näin:
- Laita omenaviinietikka kylpyveteesi.
- Mene kylpyyn 20 minuutiksi.
- Sitten taputtele emättimen alue kuivaksi hellävaraisesti pyyhkeellä.
- Toista hoitoa kerran päivässä, kunnes olosi paranee.
2. Luonnonjogurtti
Maustamaton jogurtti on täynnä probiootteja, joten se torjuu haitallisia bakteereja.
Ainekset:
- Luonnonjogurttia
- Puuvillavanua
Toimi näin:
- Laita jogurttia alueelle puuvillavanulla.
- Anna vaikuttaa puolen tunnin ajan.
- Lopuksi huuhtele pois.
- Toista hoitoa kolme kertaa päivässä.
Lue aiheesta lisää: Mustapäitä ehkäisevä jogurttinaamio
3. Teepuuöljy
Tällä öljyllä on bakteereja torjuvia ominaisuuksia, ja lisäksi sen tuoksu auttaa neutralisoimaan pahoja hajuja. Bakteerivaginoosi häipyy kyllä tällä hoidolla.
Ainekset:
- 5 pisaraa teepuuöljyä
- 1 kupillinen lämmintä vettä
Toimi näin:
- Sekoita kulhossa öljy lämpimään veteen.
- Huuhtele emättimen alue seoksella.
- Toista hoitoa joka päivä 3-4 viikon ajan.
4. Kookosöljy
Kookosöljyllä on bakteereja torjuvia ominaisuuksia, sillä se sisältää rasvahappoja.
Ainekset:
- 1 tl kookosöljyä
- 1 tamponi
Toimi näin:
- Liota tamponia kookosöljyssä.
- Laita sitten tamponi emättimeesi ja jätä vaikuttamaan kahden tunnin ajaksi.
- Huuhtele hoidon tehtyäsi alue vedellä.
- Toista hoitoa kerran päivässä.
Voit käyttää kookosöljyä myös osana ruokavaliotasi joka päivä, jotta vastustuskykysi paranisi.
5. Oreganoöljy
Tämä öljy vaikuttaa bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat kyseisen ongelman. Se on yksi parhaista luonnollisista antibiooteista, ja tutkimusten mukaan oreganoöljy on tehokas useimpia bakteerityyppejä koskien.
Ainekset:
- 2-3 pisaraa oreganoöljyä
- 1 rkl kookosöljyä
Toimi näin:
- Sekoita oreganoöljy kookosöljyyn.
- Laita seosta emättimen alueelle.
- Anna vaikuttaa kahden tunnin ajan.
- Toista hoitoa, kunnes oireet lievittyvät.
Bakteerivaginoosi voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia:
- Suurempi riski saada HIV-viruksen kun on kumppanin kanssa, jolla on kyseinen virus.
- Jos sinulla on HIV, välität sen todennäköisemmin kumppanillesi.
- Suurempi sukupuolitautien riski (esimerkiksi klamydia tai tippuri). Bakteerivaginoosin bakteerit voivat aiheuttaa sisäsynnyttimien tulehduksen (PID), jonka vuoksi lasten saanti voi olla vaikeaa tai mahdotonta.
