8 käyttöä omenaviinietikalle kauneudenhoidossa
Omenaviinietikka on luonnollinen klassikkotuote, joka on ollut käytössä jo vuosisatoja monenlaisissa ruoanlaittoon ja luonnolliseen lääketieteeseen liittyvissä tarkoituksissa.
Sen suuri happojen, antioksidanttien ja ravinteiden määrä on avuksi sellaisten tavallisten vaivojen kuten flunssan, huonon ruoansulatuksen ja tulehdusten hoidossa.
Omenaviinietikkaa voi kuitenkin käyttää muillakin tavoilla, sillä siitä on suurta hyötyä myös kosmeettisessa mielessä.
Monikäyttöinen omenaviinietikka
On todistettu, että omenaviinietikka on avuksi muun muassa aknen, auringon polttaman ihon ja näppylöiden hoidossa. Nämä ihoa hoitavat vaikutukset ovat omenaviinietikan runsaan bakteeri- ja hiivamäärän ansiota; näitä syntyy kyseisen nesteen käymisprosessin aikana.
Kaikki eivät ole tietoisia omenaviinietikan lukuisista käyttömahdollisuuksista, joten tällä kertaa kerromme kuinka hyödyntää omenaviinietikka kauneudenhoidossa!
Jatka siis lukemista ja kokeile tätä loistotuotetta muussakin kuin ruoanlaitossa!
1. Omenaviinietikka torjuu ryppyjä
Sen sisältämä etikkahappo ja antioksidantit auttavat säätelemään ihon pH-arvoa, ja omenaviinietikka estää ryppyjen syntyä.
Me suosittelemme, että yhdistäisit omenaviinietikan pieneen määrään kurkkusosetta, jotta saisit ihoa uudistavan ja kosteuttavan kasvonaamion.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen omenaviinietikkaa
- puolikas kurkku
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Soseuta kurkkua tehosekoittimessa, ja laita sitten sekaan ruokalusikallinen omenaviinietikkaa.
- Laita seosta kasvoillesi, ja anna sen vaikuttaa 20 minuutin ajan.
- Huuhtele ihosi, ja toista hoitoa noin kolme kertaa viikossa.
2. Omenaviinietikkamanikyyri
Jos haluat kynsilakkasi kestävän pidempään sekä estää sen lohkeilun jo muutaman päivän kuluttua, käytä hiukan omenaviinietikkaa ennen kuin laitat lakkaa kynsiisi.
Tarvittavat ainekset
- Desi omenaviinietikkaa
- Desi vettä
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Sekoita yhtä suuret osat omenaviinietikkaa ja vettä, ja upota sormenpääsi nesteeseen kymmenen minuutin ajaksi.
- Kuivaa sormet kunnolla, ja sitten voit laittaa kynsiisi lakkaa.
3. Luonnollinen suuvesi
Omenaviinietikan bakteereja vastaan taistelevat ominaisuudet ovat mahtavat, sillä ne torjuvat sellaisia bakteereja, jotka aiheuttavat suutulehduksia ja pahanhajuista hengitystä.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 1 teelusikallinen suolaa
- 1 kupillinen lämmintä vettä
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Sekoita omenaviinietikka, suola ja lämmin vesi.
- Kun olet harjannut hampaasi, kurlaa kurkkusi ja purskuta suusi tällä nesteellä.
4. Omenaviinietikka painonpudotuksen tukena
Omenaviinietikka on mahtava apu, mikäli haluat pudottaa painoasi terveellisesti. Siinä on vain vähän kaloreita, mutta paljon ravinteita, ja se auttaa sinua polttamaan rasvaa tehokkaammin.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 1 kupillinen lämmintä vettä
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Laimenna kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa lämpimän veteen, ja juo seosta tyhjään vatsaan joka aamu.
- Muista, että tämän hoidon hyödyt riippuvat myös ruokaan liittyvistä tottumuksistasi ja muista elämäntavoistasi.
5. Luonnollinen hiustenhoitoaine
Kun laitat omenaviinietikkaa hiuksiisi, voit lisätä tukkasi kiiltoa ja elinvoimaisuutta. Sekoita siihen hiukan valitsemaasi öljyä, jotta saisit aikaiseksi loistavan kotitekoisen ja luonnollisen hiustenhoitoaineen.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä (tai vaikka kookosöljyä)
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Sekoita nämä kaksi ainesta, ja laita seosta sitten märkään tukkaasi.
- Jätä vaikuttamaan kymmeneksi minuutiksi ja huuhtele pois.
- Toista hoitoa joka päivä.
6. Se torjuu hilsettä
Omenaviinietikan sisältämä omenahappo auttaa torjumaan kuivuutta, hilsettä ja muita päänahkaan liittyviä pulmia.
Jos käytät omenaviinietikkaa hiustenhoidossa, pystyt myös torjumaan tietyn tyyppisiä sieniä ja tulehduksia.
Tarvittavat ainekset
- 3 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 1,2 dl vettä
- 6 pisaraa teepuuöljyä
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Sekoita kaikki ainekset pienessä kulhossa, ja laita seosta päänahkaasi niin, että hierot ihoasi hellävaraisesti.
- Jätä vaikuttamaan kymmenen minuutin ajaksi, ja huuhtele sitten kylmällä vedellä.
- Toista tätä hoitoa kolme kertaa viikossa.
7. Omenaviinietikka hoitaa aknea
Akne ja näppylät ovat seurausta liiallisesta myrkkyjen kertymisestä sekä talituotannon runsaudesta.
Omenaviinietikka auttaa säätelemään ihon luonnollista pH-arvoa, ja samalla se torjuu bakteereita ja tulehtuneisuutta.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen omenaviinietikkaa
- 4 ruokalusikallista vettä
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Laimenna omenaviinietikka veteen, ja käytä puuvillavanua laittaaksesi seosta kaikille niille alueille, joita haluat hoitaa.
- Toista tätä hoitoa kaksi kertaa päivässä ja joka päivä.
8. Auringon polttama iho
Jos käytät omenaviinietikkaa palaneen ihon hoidossa, pystyt lievittämään kipua sekä vähentämään tunnetta ihon palamisesta.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 0,5 dl vettä
- Jääkuutioita
Kuinka tämä hoito valmistetaan?
- Laimenna omenaviinietikkaa vedellä, ja lisää sitten jääkuutiot.
- Kasta puhdas kangas seokseen, ja sivele sillä sitten niitä ihon alueita, joita haluat hoitaa.
- Toista tätä käsittelyä aina kun on tarvis.
Hyödynnä omenaviinietikka lukuisilla eri tavoilla
Oletko nyt valmis kokeilemaan omenaviinietikkaa ruoanlaiton lisäksi myös kauneudenhoidossa? Jos keittiösi kaapeista löytyy tätä loistotuotetta, ota se ihmeessä käyttöön ja tehosta kauneudenhoidon päivittäisiä rutiinejasi omenaviinietikalla!
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Escobar Arellano, E. 2010. Elaboración de una bebida adelgazante con sabor a manzana a base
de apio (apium graveolens) y vinagre de manzana en diferentes concentraciones y endulzando con stevia (stevia rebaudiana bertoni) y miel de abeja. Universidad Técnica de Cotopaxi. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/897/1/T-UTC-1213.pdf - H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf - Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1732. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x
- Solaleh Sadat Khezri, Atoosa Saidpour, Nima Hosseinzadeh, Zohreh Amiri. 2018.
Beneficial effects of Apple Cider Vinegar on weight management, Visceral Adiposity Index and lipid profile in overweight or obese subjects receiving restricted calorie diet: A randomized clinical trial. Journal of Functional Foods. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464618300483) - Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#2
- Judy Gopal, Vimala Anthonydhason, Manikandan Muthu, Enkhtaivan Gansukh, Somang Jung, Sechul Chul & Sivanesan Iyyakkannu (2019) Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect, Natural Product Research, 33:6, 906-910, DOI: 10.1080/14786419.2017.1413567
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.