Häivytä tummat silmänaluset 5 luontaishoidolla

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Karla Henríquez

Kirjoittanut Okairy Zuñiga

Viimeisin päivitys: 17 syyskuuta, 2022

Oletko kyllästynyt silmiesi alla näkyviin tummiin pusseihin? Epäilemättä vastaus on kyllä, sillä tummat silmänaluset ja väsyneen näköiset kasvot ovat yleensä hyvin ei-toivottu asia. Siksi haluammekin tällä kertaa kertoa muutamista hoidoista, joiden avulla silmänalusten tummuutta voi häivyttää helposti ja hyvin edullisesti.

Nämä kotihoidot auttavat sinua häivyttämään tummat silmänaluset, mutta ne eivät voi kuitenkaan täysin poistaa kyseistä ongelmaa. Jos sinulla on terveysongelmia, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin.

Silmänalusten tummuus on usein yhteydessä perintötekijöihin. Tummat silmänaluset voivat kuitenkin johtua myös muista syistä, kuten esimerkiksi runsaasta tupakoinnista, unenpuutteesta, alkoholin runsaasta juonnista, saasteista ja allergioista.

Tummat silmänaluset: tavallisimmat syyt

Ennen kuin alamme esitellä hoitoja tummien silmänalusten häivyttämiseksi, on hyvä tietää, mikä tämän ilmiön saa aikaan. Siten voit olla tietoisempi siitä, mitä tapojasi sinun kannattaisi muuttaa, jotta saisit raikkaamman näköiset kasvot.

Ihon oheneminen

Silmien alla oleva iho on ohutta ja herkkää. Kun ikäännyt, tämä iho ja sen alla oleva rasvakerros muuttuvat heikommiksi, ja siten verisuonet tuppaavat olemaan näkyvämmät iän karttuessa.

Aurinko voi pahentaa tilannetta, sillä se saa ihon kunnon huononemaan.

Allergiat

Tummat silmänaluset voivat olla tulosta allergioista ilmassa oleville aineille, kuten pölylle ja lemmikkien hilseelle. Tällaisissa tapauksissa hierot silmiäsi jatkuvasti.

Ruoka-aineallergiat tai muut herkkyydet voivat myös aiheuttaa silmänalusten tummumista.

Perintötekijät

Joskus tummat silmänaluset ovat yksinkertaisesti perintötekijöiden syytä. Tummuus on yleensä helpommin huomattavissa vaaleaihoisilla henkilöillä ja niillä, joiden silmät sijaitsevat syvällä kasvoissa.

Nesteen kertyminen elimistöön

Verisuonet silmien alla laajentuvat helposti ja täyttyvät verellä, mikä johtaa sitten tummiin silmänalusiin.

Liiallinen suolan syönti ja tupakointi ovat tavalliset syyt nesteen kertymiseen kehoon. On myös olemassa sellaisia lääkkeitä, jotka aiheuttavat nesteen ylimääräistä kertymistä.

Unen vähäisyys

Unenpuute voi muuttaa ihosi kalpeammaksi. Kalpeus tekee ihon alla olevat verisuonet helpommin näkyviksi.

Hoitoja tummiin silmänalusiin

Vaikka onkin olemassa monia sellaisia kotihoitoja, jotka voivat vähentää hetkellisesti tummia silmänalusia, seuraavat ovat niistä kaikkein tehokkaimmat vaihtoehdot.

1. Kurkkuhoito

Tämä on yksi kaikkein parhaista hoidoista tummille silmänalusille, sillä kurkulla on supistavia vaikutuksia. Se tekee yleensä ihon kirkkaammaksi sekä lisää veren virtausta silmien alueelle, ja siten se vähentää tummia silmänalusia, jotka saavat kasvot näyttämään kulahtaneilta.

Kuinka tämä hoito toteutetaan?

• Leikkaa kurkku paksuiksi paloiksi ja anna niiden olla jääkaapissa.
• Laita viipale kylmää kurkkua kummankin silmän päälle 10-15 minuutin ajaksi.
• Huuhtele sitten ihosi lämpimällä vedellä.

Voit myös raastaa pienen kurkun tätä hoitoa varten:

• Purista tai raasta kurkusta mehu ja anna sen olla jääkaapissa muutaman minuutin ajan.
• Liota pumpulia tai vanulappua viileässä nesteessä ja taputtele sillä silmänalusiasi.
• Anna nesteen imeytyä ihoosi 15 minuutin ajan ja huuhtele sitten silmänaluset lämpimällä vedellä.

Toinen tapa hoitaa tummia silmänalusia on sekoittaa kurkku- ja sitruunamehua yhtä suuri määrä:

• Laita tätä mehua silmiä ympäröivälle iholle pumpulin avulla.
• Anna vaikuttaa 15 minuutin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

2. Vihreä tee

Vihreässä teessä on runsaasti antioksidantteja. Jos otat siis avuksesi vihreää teetä sisältävät teepussit, voit häivyttää tummia silmänalusiasi sekä vähentää tulehtuneisuutta ja turvonneisuutta.

Kuinka tämä hoito toteutetaan?

• Aloita keittämällä kaksi pussillista vihreää teetä. Käytä vettä 3-4 dl ja keitä nestettä 10 minuutin ajan.
• Tämän ajan kuluttua voit laittaa teepussit jääkaappiin puolen tunnin ajaksi.
• Laita sitten kylmät teepussit silmiesi päälle noin 15 minuutin ajaksi.
• Voit toistaa tämän hoidon kahdesti päivässä.

3. Maito

Maidossa on maitohappoa, joka auttaa pehmentämään ja kosteuttamaan silmien alla olevaa ihoa.

Tämän lisäksi maidossa on proteiineja, entsyymejä, aminohappoja ja antioksidantteja, jotka ovat hyvin hyödyllisiä, jos haluat vahvistaa ihoasi ja korjata siinä tapahtuneita vaurioita.

Kylmäkääreet, joissa on maitoa, ovat eräitä parhaista vaihtoehdoista silmänalusten tummuuden ja turvotuksen vähentämiseksi.

Kuinka tämä hoito toteutetaan?

• Liota kahta vanulappua jääkaappikylmässä maidossa.
• Laita vanulaput silmiesi alle ja anna niiden vaikuttaa, kunnes ne tuntuvat lämmenneiltä.
• Voit toistaa tämän hoidon kolme tai neljä kertaa päivässä.

4. Tomaatti

Tämä on yksi kaikkein tehokkaimmista hoidoista tummentuneen ihon häivyttämiseksi. Tomaatissa on antioksidantteja, jotka ovat avuksi ihon palauttamisessa raikkaamman näköiseksi.

Kuinka tämä hoito toteutetaan?

• Muussaa keskikokoinen tomaatti tahnaksi.
• Lisää sekaan puolikas ruokalusikallinen sitruunamehua ja kaksi ruokalusikallista jauhoa.
• Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi tahnaksi.
• Kun olet valmis, laita tahnaa tummille silmänalusille ja anna sen vaikuttaa 15 minuutin ajan ennen kuin huuhtelet ihosi lämpimällä vedellä.

5. Kookosöljy

Kookosöljy auttaa kosteuttamaan silmien alla olevaa herkkää ja ohutta ihoa, ja samalla se vähentää silmänalusten tummuutta.

Kookosöljy imeytyy helposti ihon lävitse, joten se on tehokas apu kauneudenhoidossa.

Kuinka tämä hoito toteutetaan?

• Laita hiukan kookosöljyä silmien ympärillä olevalle iholle ja hiero sitten kevyesti ja pyörivin liikkein.
• Anna öljyn vaikuttaa yön yli ja huuhtele se sitten aamulla pois lämpimällä vedellä.

Nämä helpot hoidot tummien silmänalusten häivyttämiseksi ovat kätevä, edullinen ja luonnollinen apu kasvojen ilmeen piristämiseksi. Ne tekevät ilmeestäsi nuorekkaamman.

Kokeile näitä hoitoja jo tänään – lievitä tummia silmänalusia kotikonstein!