3 porkkanasta tehtyä hoitoa hiuksille

Kirjoittanut ja tarkastanut lääkäri Karla Henríquez

Viimeisin päivitys: 26 elokuuta, 2022

Oletko koskaan kuullut porkkanasta tehtyjen hiushoitojen hyödyistä?

Hiukset, aivan niin kuin mikä tahansa muukin kehonosa, tarvitsevat proteiinia, mineraaleja, rasvoja ja vitamiineja pysyäkseen terveinä.

Yleisesti ottaen hiukset kasvavat noin 1,5 cm kuukaudessa. Tämä kasvu tapahtuu ruokavalion sisältämien ravintoaineiden vaikutuksesta. Mitä parempi ja terveellisempi ruokavaliosi on, sitä vahvemmat hiuksistasi tulee.

Samalla tavalla voit vahvistaa hiuksiasi ravintoaineilla luontaistuotteiden avulla, jotka sisältävät paljon vitamiineja ja mineraaleja.

Porkkanoiden hyödyt hiuksille

Tiedämme, että porkkanat ovat erittäin hyväksi terveydelle. Joitakin niiden hyötyjä ovat:

• Niissä on paljon C- ja E-vitamiinia. Nämä vitamiinit lisäävät päänahan verenkiertoa. Se ehkäisee hiusten ennenaikaista harmaantumista.
• Porkkanat suojaavat päänahkaasi ulkoisilta haitoilta kuten saasteilta, auringolta, säältä ja niin edelleen.
• Hiustenlähtöön liittyvät aina kuivat, heikot ja huonosti hoidetut hiukset. Porkkanoiden syönti tekee hiuksista pehmeät ja kiiltävät.
• Niiden vitamiinipitoisuuden (A, B1, B2, B6, C, E, K) takia ne vahvistavat hiusrakkuloita ja saavat hiukset näyttämään paremmilta.
• Porkkanoita suositellaan myös hiusten nopeampaan kasvuun. Näin tapahtuu niiden sisältämän kaliumfosforin ja vitamiinien takia. Ne stimuloivat hiusrakkuloita ja vähentävät hiustenlähtöä.
• Porkkanoiden monien hiuksille antamien hyötyjen lisäksi niistä on hyötyä iholle, näölle sekä immuunijärjestelmän vahvistamisessa.

3 porkkanasta tehtyä hoitoa saadaksesi vahvat, terveet hiukset

1. Porkkana, kookos ja hunaja

Koska porkkanoissa on paljon E-vitamiinia, taistelevat ne hiustenlähtöä vastaan. Ne tekevät hiuksista myös kiiltävät ja vahvat.

Kookoksen sisältämät eteeriset öljyt tekevät siitä täydellisen hilsettä vastaan taistelemisessa. Se on myös hyvä stimuloimaan hiusten kasvua ja pitämään ne kosteutettuina. Hunaja tekee hiuksista pehmeät.

Ainesosat

• 2 porkkanaa
• 1,25 dl kookosöljyä
• 1 rkl hunajaa

Työvälineet

• Siivilä tai liina seoksen suodattamiseksi

Valmistus

• Pese porkkanat. Raasta ne tai työstä mehustimessa, jotta saat niistä mehua.
• Sekoita porkkanamehu kookosöljyn ja hunajan kanssa.
• Jos raastoit porkkanan mehustamisen sijaan, laita seos liinaan tai siivilään saadaksesi talteen pelkän nesteen.
• Levitä sitä kaikkialle hiuksiisi juurista latvoihin.
• Laita suihkulakki hiusten peitoksi. Anna öljyn vaikuttaa puoli tuntia.
• Pese hiuksesi tavalliseen tapaan 30 minuutin kuluttua.
• Parhaimman lopputuloksen saadaksesi käytä tätä hoitoa kahden viikon välein.

2. Porkkana-avokado-kananmunahoito

Porkkanan lisäksi tässä hoidossa on kaksi muuta mahtavaa ainesosaa. Ne auttavat uudistamaan hiuksesi.

Avokado kosteuttaa hiukset syvältä sisältä. Lisäksi kananmuna antaa hiuksille ravintoaineita ja kevyen suojakerroksen ulkoisia tekijöitä vastaan.

Ainesosat

• 1,25 dl porkkanamehua
• 1 vatkattu kananmuna (jos sinulla on rasvaiset hiukset, käytä vain kananmunan valkuaista)
• 1 avokado

Työvälineet

• 1 suihkulakki

Valmistus

• Sekoita astiassa porkkanamehu ja kananmuna.
• Leikkaa avokado, kaiverra sisus ja lisää seokseen.
• Sekoita kaikki ainekset yhteen, kunnes tahna on tasaista. Levitä hiuksiin shampoon tavoin. Varmista, että peität kaikki hiukset.
• Laita hiukset suihkulakkiin ja anna hoidon vaikuttaa yön ajan. Suosittelemme laittamaan pyyhkeen tyynyn päälle, jos suihkulakki sattuu lähtemään pois.
• Pese hiukset aamulla runsaalla kylmällä vedellä.

3. Porkkana, punajuuri ja hiustenhoitoaine

Ainesosat

• 1 porkkana
• 1 punajuuri
• 1,25 dl vettä
• 1 rkl sokeria
• 0,75 dl hiustenhoitoainetta

Työvälineet

• 1 siivilä

Valmistus

• Pese ja kuori porkkana ja punajuuri.
• Laita porkkana, punajuuri, vesi ja sokeri tehosekoittimeen ja sekoita pari minuuttia. Siivilöi seos ja kaada astiaan hiustenhoitoaineen kanssa.
• Sekoita hyvin.
• Pese hiukset normaaliin tapaan ennen tämän hoidon levitystä.
• Levitä se sitten juurista latvoihin hellästi hieroen.
• Anna vaikuttaa 20-30 minuutin ajan.
• Huuhtele kylmällä vedellä.