8 kehon ääntä, joihin emme kiinnitä huomiota

Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri José Gerardo Rosciano Paganelli

Kirjoittanut Toimitus

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Kehomme on mitä mahtavin koneisto. Se on niin viisas että se voi jopa varoittaa meitä, mikäli sille on tapahtumassa jotakin. Ongelmana on se, että olemme vain hyvin harvoin tietoisia näistä merkeistä ja lopulta sivuutamme ne täysin.

Pistä merkille nämä 8 kehon ääntä

Merkit, joita kehomme lähettää meille, tulevat usein äänen muodossa. Oli ne sitten naksahduksia, korvien soimista, vatsan ääntelyä tai muita kehon ääniä.

Jotta ne eivät jäisi huomaamatta, jaamme kanssanne 8 kehon ääntä joihin tulisi kiinnittää hieman enemmän huomiota. 

1. Naksahtavat äänet jaloissa

Tällaisen äänen voi aiheuttaa monet asiat, kuten:

• Väsyneet lihakset, mukaan lukien mahdollinen verisuonten ahtauma ja polvien nivelten kuluminen, koska niitä käytetään liikaa.
• Nivelsiteiden ja nivelkierukan anatomiset ominaispiirteet, jotka huolimatta siitä että ne eivät vaikuta jalkojen liikkuvuuteen, ne saavat aikaan huomattavan naksahduksen.
• Päivät, jotka ovat täynnä liikkeitä joihin keho ei ole fyysisesti tottunut.

Suurimmassa osassa tapauksia naksahdus ei tarkoita ongelmaa, mutta kun niihin yhdistetään kipua tai turvotusta, on tärkeää käydä lääkärissä.

On tärkeää käydä tarkastuksessa, sillä se voi olla nivelsiteen tai nivelkierukan murtumisen aiheuttama tai se voi olla jopa merkki niveltulehduksesta.

2. Jatkuva kuorsaus

Kuorsaus syntyy kun ilmatiet värisevät ilman matkatessa suun tai nenän kautta.

Huolimatta siitä tosiasiasta että kuorsaus on melko yleistä, tietävät lääkärit että yleisesti ottaen sitä aiheuttaa jokin este tai tukkeuma nenässä (sieraimissa), suussa tai kurkussa.

Nämä ovat yleisimpiä kuorsauksen aiheuttajia ja sinun pitäisi käydä lääkärissä niiden takia:

• Kurkun lihaksiston menetys
• Ylipaino
• Lääkkeisiin reagointi
• Liiallinen alkoholin käyttö
• Nenäreitin tukkeuma
• Kaarevuus nenän väliseinässä

3. Leuan naksahdus

Joissakin tapauksissa tämä voi tarkoittaa leukanivelen sijoiltaan menoa. Muissa tapauksissa sen voi aiheuttaa leukanivelten niveltulehdus.

Sitä voivat aiheuttaa myös hampaiden narskuttelu (tapa narskutella hampaita tiedostamatta), kaviteetti tai kasvolihasten kova jännitys. 

Missä tahansa näissä tapauksissa suosittelemme sinua käymään lääkärissä.

4. Erilaiset äänet korvissa

Monesti ininä, jota kuulemme korvissamme, katoaa ilman että sitä tarvitsee hoitaa.

Sellaisissa tapauksissa joissa ääni ilmestyy jatkuvasti eikä mene pois helposti, on suositeltavaa käydä lääkärissä. Niitä voivat aiheuttaa tulehdukset tai korvan sisäosan sairaudet. 

5. Kova naksahtava ääni kun nukut tai kun heräät

Tällainen ääni ilmaantuu aivan yhtäkkiä. Yleensä sen on tapana olla lyhyt ja äärimmäisen ärsyttävä.

Sellaisissa tapauksissa tarkat syyt eivät ole tiedossa.

6. Hartioiden naksahtelu

Tällaisissa tapauksissa naksahdus voi tarkoittaa eri asioita, kuten:

• Jännetulehdusta, jota iskut tai liiallinen kulutus aiheuttavat.
• Bursiittia eli limapussintulehdusta luun ja hartiajänteen välissä.
• Repeämää hartian kiertäjäkalvosimessa.

7. Naksahdus kyynärpäässä

Kyynärpään naksahdus voi olla merkki nivelten mekaanisesta ongelmasta ja sitä voivat aiheuttaa monet asiat, kuten:

• Huono ravinto, joka vaikuttaa luiden ja nivelten muodostumiseen
• Paikalliset tartunnat
• Aineenvaihduntaan liittyvät tilat
• Kovien iskujen synnyttämät vammat
• Fyysisen aktiivisuuden puute ja samaan aikaan myös sen liiallisuus, kun se tehdään väärin

Näissä tapauksissa, jos naksahtelu jatkuu pidemmän aikaa ja aiheuttaa myös kipua ja tulehdusta, on suositeltavaa käydä lääkärissä saamassa sille vastaus.

8. Naksahdus kurkussa

Naksahdus kurkussa voi olla vakavampaa kuin ajattelemmekaan. Se voi olla tapauskohtaisesti oire neurologisesta häiriöstä joka vaikuttaa kudoksiin, kuten Parkinsonin taudista.

Sen ohella sitä voi myös aiheuttaa aataminomenan kasvu. Siinä tapauksessa häiriö helpottuu itsestään.

Kuuntele näitä kahdeksaa kehon ääntä, äläkä unohda että jos niihin liittyy tulehdusta tai kipua, on tärkeää hakeutua asianmukaiseen hoitoon. Silloin kehotamme sinua puhumaan lääkärisi kanssa. Vältä itselääkitystä ja omien diagnoosien tekemistä.