Kosteuta ihoa viidellä luontaishoidolla

Tuntuuko ihosi kuivalle ja kovalle? Tarvitseeko ihosi huomiota ja lisää ravinteita? Kokeile meidän luontaishoitojamme, jotka ovat kohtuullisia kukkarolle ja kosteuttavat ihoasi ja tekevät siitä säteilevän.
Kosteuta ihoa viidellä luontaishoidolla

Viimeisin päivitys: 17 syyskuuta, 2022

Etsitkö uusia tapoja kosteuttaa ihoasi? Kosteuta ihoa tässä artikkelissa esittelemämme viiden luontaishoidon avulla.

Ihon kosteuttaminen on yleensä yksi tärkeimmistä ihonhoitorutiineistamme. Monet tekijät määrittävät ulkonäköämme, ja säännölliset ja päivittäiset ihon kosteutusrutiinit auttavat pitämään ihon nuoren ja terveen näköisenä.

Kosmetiikkayritykset ovat suunnitelleet laajan valikoiman voiteita ja geelejä vastaamaan tähän kysyntään, auttaakseen ihoamme säilyttämään sen elastisuuden ja kiinteyden.

Onneksi on olemassa myös luonnon omia tuotteita. Niiden ominaisuuksien avulla ihosi pysyy terveenä ilman sivuvaikutuksia.

Jaamme kanssasi viisi ihanaa luonnon omaa ihon kosteutushoitoa, joita voit kokeilla, kun ihosi tuntuu kuivalta ja siinä näkyy muita kuivuuden merkkejä.

Tulet tykkäämään näistä varmasti! Kosteuta ihoa seuraavien luontaishoitojen avulla!

Kosteuta ihoa näiden viiden luonnollisen hoidon avulla

1. Ihraa ja manteliöljyä

Kosteuta ihoa ihran ja manteliöljyn avulla.

Tämä ihana luontaishoito sisältää 100 % luonnonantimia. Siinä on runsaasti A- ja E-vitamiineja, joita ihosi tarvitsee säilyäkseen kiinteänä. Ne ehkäisevät myös aikaisia ikääntymisen merkkejä.

Aineet

  • 3 rkl ihraa
  • 2 rkl manteliöljyä

Valmistus

  • Laita ihra astiaan vesihauteeseen.
  • Anna ihran sulaa ja lisää sitten manteliöljy.
  • Sekoita kunnes tasaista.
  • Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi ja säilytä ilmatiiviissä astiassa.

Käyttö

  • Hiero kasvojesi kuivalle alueelle päivittäin.

 2. Jogurtti ja luonnonhunaja

Jogurtin sisältämä maitohappo auttaa tasapainottamaan ihon pH:ta.

Jogurtista ja hunajasta tehty seos on monestakin syystä hyvä kosteuttamaan ihoa. Siinä on runsaasti maitohappoa, joka säätelee ihon ph-arvoa. Tämä vähentää allergiaoireita, kuivuutta ja kuorintaa.

Lisäksi seos on erinomainen syväpuhdistamaan ihohuokosia, vähentämään mustapäitä ja ehkäisemään aknea.

Aineet

  • 3 rkl maustamatonta jogurttia
  • 1 rkl hunajaa

Valmistus

  • Yhdistä jogurtti ja hunaja kipossa ja sekoita tasaiseksi.

Käyttö

  • Levitä seosta kasvoillesi hellästi hieroen.
  • Anna vaikuttaa 30 minuutin ajan ja huuhtele vedellä.
  • Toista kolme kertaa viikossa.

3. Aloe vera ja ruusuöljy

kosteuta ihoa aloe veralla

Aloe vera ja ruusuöljy -hoidossa on paljon antioksidantteja, hyviä rasvahappoja ja aminohappoja. Nämä pitävät ihon kosteana ja suojaavat vapailta radikaaleilta.

Tämä ei vaikuta ihon oman rasvan tuotantoon ja pitää ihon tiukkana ja tasaisena.

Aineet

Valmistus

  • Yhdistä aineet ja sekoita hyvin.

Käyttö

  • Hiero seosta ihollesi kunnes se on imeytynyt kokonaan.
  • Jos iho tuntuu sen jälkeen hieman epämiellyttävälle, poista jäämät kostealla pumpulilla tai kasvopyyhkeellä.
  • Käytä päivittäin.

4. Mansikkaa ja jogurttia

Voit auttaa ihoa kiinteytymään mansikoiden ja jogurtin avulla.

Mansikan ja jogurtin seos on erinomainen kosteuttamaan ihoasi luonnollisin keinoin. Ihosi pysyy kiinteänä ja mustapäät ja muut läikät ja epäpuhtaudet katoavat.

Molemmat aineet puhdistavat ihohuokosiasi, ne vähentävät hapettumista ja edistävät solujen uusiutumista.

Aineet

  • 5 kypsää mansikkaa
  • 0,5 dl jogurttia

Valmistus

  • Survo mansikat ja sekoita jogurttiin.

Käyttö

  • Hiero seosta kasvoillesi ja anna sen vaikuttaa 30-40 min.
  • Hiero vielä kuivia alueita poistaaksesi kuolleet ihosolut.
  • Huuhtele viileällä vedellä.
  • Toista kaksi tai kolme kertaa viikossa.

5. Kaura ja kananmuna

Kosteuta ihoa kauran ja kananmunan avulla.

Kaura on ollut pitkään yksi käytetyimmistä luonnollisista kauneudenhoitotuotteista. Sitä voi yhdistää kananmunaan, jolloin ihon uusiutuminen ja kosteutus tehostuu, kiitos rasvojen ja aminohappojen.

Aineet

  • 3 rkl hienoa, pienihiutaleista kauraa
  • 1 muna

Valmistus

  • Hiero seosta ihon kuiville alueille ja anna vaikuttaa 20 min. 
  • Huuhtele lämpimällä vedellä.
  • Käytä kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Tuntuuko ihosi kuivalle ja karhealle? Haluatko antaa ihollesi lisää ravinteita? Kokeile näitä ihonhoitoja kosteuttaaksesi ihoasi ja ihosi muuttuu säteileväksi ja kauniiksi vähällä vaivalla ja rahalla.


Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Ahmad, Zeeshan. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary therapies in clinical practice. 16. 10-2. 10.1016/j.ctcp.2009.06.015.
  • McLoone, Pauline et al. “Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin” Central Asian journal of global health vol. 5,1 241. 4 Aug. 2016, doi:10.5195/cajgh.2016.241
  • Salehi, Bahare et al. “Aloe Genus Plants: From Farm to Food Applications and Phytopharmacotherapy” International journal of molecular sciences vol. 19,9 2843. 19 Sep. 2018, doi:10.3390/ijms19092843
  • Kaur, Ramandeep & Kaur, Gurpreet & , Rima & Mishra, Dr. Santosh & Panwar, Harsh & K Mishra, K & Singh Brar, Gurvir. (2017). Yogurt: A Nature’s Wonder for Mankind.. International Journal of Fermented Foods. 6. 10.5958/2321-712X.2017.00006.0.
  • Tzu-Kai, L., Zhong L., Santiago, J. ”Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils”. International Journal of Molecular Sciences. 2018, 19, 70; doi:10.3390/ijms19010070


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.