Elämäntapa

Tässä osiossa löydät uusimmat muoti- ja sisustustrendit, vinkkejä saadaksesi kodin uuteen uskoon, ideoita keittiöön, makuuhuoneeseen… Jos pidät kierrätyksestä sisustuksessa tai etsit uusia ideoita puutarhaan tai parvekkeelle, tämä osio on sinulle.

Proteiinismoothiet treenin tehostamiseksi

Proteiinismoothiet ja -pirtelöt ovat tulleet yhdeksi suosituimmista valinnoista treenitulosten parantamiseksi. Vaikka ruokavaliotakin täytyy muuttaa tulosten saamiseksi, nämä juomat ennen tai jälkeen liikunnan voivat tuottaa suuret hyödyt.

Yleiset pukeutumismokat – vältä näitä!

Saatat tehdä kaikenlaisia virheitä asun valinnassa, ja ne eivät ainakaan paranna ulkonäköäsi ja tyyliäsi. Emmekä tarkoita, että vaatteesi olisivat täysin epämuodikkaita. Tarkoitamme ainoastaan sitä, että pukeutumisessa olisi hyvä noudattaa kultaista sääntöä: tasapainoa ja harmoniaa.

7 hyvää keinoa säästää sähköä

Halusit sitten säästää rahaa tai pelastaa maapallon (tai molempia), tässä artikkelissa esittelemme keinoja säästää sähköä. Tekemällä muutaman muutoksen joihinkin tottumuksiisi voit pienentää sähkölaskuasi huomattavasti.

Kuinka pitää valtimot terveinä

On äärimmäisen tärkeää pitää valtimot terveinä. Tiettyjen terveellisten tapojen noudattaminen ei ole vain kannattavaa; se on valtimoiden kannalta ehdottoman tärkeää. Moni ei edelleenkään tiedä, että iso osa nykyajan sydän- ja verisuoniongelmista johtuu valtimoiden vaurioitumisesta kolesterolin ja myrkkyjen seurauksena.

Eteisaulan sisustusvinkit

Eteisaulaan tullaan, kun ulko-ovesta astutaan sisään. Sieltä on pääsy muihin huoneisiin. Unohdamme kuitenkin usein, että eteinenkin on osa taloa, ja se tulee myös sisustaa.

7 muotivinkkiä vatsan piilottamiseksi

Kesä on aikaa, jolloin tunnemme tarvetta vähentää vaatetusta. Se tarkoittaa sitä, että paljastamme enemmän kehostamme. Tämä saattaa olla huono uutinen monille ihmisille, ja sen takia siihen täytyy löytää ratkaisu. Kerromme sinulle tässä artikkelissa joitakin muotivinkkejä vatsan piilottamiseksi.

8 vartaloa muokkaavaa vaatetta

Pituus ja hoikkuus liittyvät pitkälti perintötekijöihin ja synnynnäisiin piirteisiin. Mutta älä koskaan aliarvioi vaatteiden vaikutusta. Tässä artikkelissa esittelemme vaatekappaleita, jotka auttavat muokkaamaan vartaloa uskomattomalla tavalla.

6 asiaa, joita ei kannata puhdistaa etikalla

Kun on kyse luonnonmukaisesta siivouksesta, käydään paljon keskustelua siitä mitkä etikan hyödylliset vaikutukset ovat. Tulokset eivät kuitenkaan välttämättä ole yhtä hyviä joidenkin esineiden tai pintojen kanssa. Tässä artikkelissa kerromme sinulle mitä asioita sinun ei pitäisi puhdistaa etikalla.