Elämäntapa

Tässä osiossa löydät uusimmat muoti- ja sisustustrendit, vinkkejä saadaksesi kodin uuteen uskoon, ideoita keittiöön, makuuhuoneeseen… Jos pidät kierrätyksestä sisustuksessa tai etsit uusia ideoita puutarhaan tai parvekkeelle, tämä osio on sinulle.

Valmista lemmikille peti kierrätysmateriaalista

Erityisesti kylminä päivinä lämmin peti suojaa eläintä lattian kylmyydeltä ja mahdolliselta kosteudelta, jolloin myös eläin pystyy rentoutumaan ja nukkumaan mukavammin. Muun muassa Argentiinassa tunnettu koirankouluttaja Carlos Martínez suosittelee, että myös kodin lemmikeille annettaisiin muiden perheenjäsenten tapaan yksityisyyttä, jotta eläin voi…

6 kodin tärkeää paikkaa, jotka unohdamme siivota

Monet meistä käyttävät paljon aikaa ja vaivaa miellyttävän ja siistin kodin ylläpitoon, mutta on aivan normaalia, että joskus siivouksessa meiltä saattaa jäädä siivoamatta muutamia kodin pieniä yksityiskohtia. Kodista kuin kodista löytyy vaikeita nurkkauksia ja esineitä, jotka harmittavan usein unohdamme siivota.…

10 kekseliästä tapaa kierrättää vanhat farkut

Vanhojen farkkujen kierrätykseen löytyy tänä päivänä vinkkejä laidasta laitaan. Voimme siis lahjoittaa vanhat farkut esimerkiksi sellaiselle ihmisille, joka niitä enemmän tarvitsee tai hyödyntää helposti muokattavaa farkkukangasta monissa mielenkiintoisissa kodin projekteissa.

Kasvit osana kodin sisustusta

Monilla ihmisillä on ristiriitaisia mielipiteitä kasvien sisällyttämisestä osana kodin sisustusta. Harhaanjohtava uskomus siitä, että erityisesti makuuhuonessa pidettävät kasvit saattaisivat olla haitallisia terveydelle, ovat kaikkea muuta kuin totta. Sisäkasveilla voi nimittäin olla useita terveyshyötyjä.

Punaisen lihan yhteys syövän syntyyn

Tänä päivänä jopa 75-80 % syöpätapauksista johtuu ulkoisista tekijöistä, jotka vahingoittavat elimistömme toimintaa. Muun muassa espanjalainen syöpää tutkiva järjestö AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) on vahvistanut, että ruokavaliomme näyttelee hyvin suurta osaa mahdollisessa syövän synnyssä. Tutustumme tässä artikkelissa lähemmin…

Ilmastoinnin vaikutus terveyteen

Nykyään ilmastointi löytyy toimistoista, autoista ja jopa ihmisten kodeista lämpimissä maissa. Tällä voi olla kuitenkin haitallisia seurauksia. Tässä artikkelissa katsomme, mikä on ilmastoinnin vaikutus terveyteen.

Nuku paremmin – 6 vinkkiä riittävään lepoon

Hektisessä elämässä uni on valitettavasti yksi ensimmäisistä asioista, joista alamme tinkiä aikaa säästääksemme. Panostaminen riittävään lepoon voi kuitenkin nostaa huomattavasti elämänlaatua. Nukkuminen on yksi jokaisen elävän olennon perustarpeista, joka myös takaa sen, että aivoja ja koko kehon suorituskykyä säätelevät mekanismit toimivat oikein.

Miten syödä edullisesti ja terveellisesti?

Aterioiden suunnitteleminen ja kaupassakäynti voi olla haaste, kun halutaan syödä edullisesti, mutta samalla kuitenkin terveellisesti. Joskus ei ole rahan vuoksi mahdollista syödä huipputerveellisesti, ja pahimmassa tapauksessa joudutaan elämään hyvinkin huonoilla ruoilla – näin käy monelle esimerkiksi opiskeluaikana.

Miksi japanilaiset elävät pidempään?

Nykyään ei enää yllätä kuulla, että taas joku aasialainen on täyttänyt 100 vuotta. Mutta kuinka he tekevät sen? Tässä artikkelissa paljastamme, miksi japanilaiset elävät pidempään ja kuinka voimme ottaa heiltä oppia elääksemme kauemmin ja terveempinä.

Kuinka sisustaa vintage-tyyliin

Sisustusmaailmassa vintage-tyylillä viitataan mihin tahansa esineeseen, jonka arvo lisääntyy ajan myötä. Termi ”vintage” on mullistanut muotoilun, muodin ja sisustuksen maailman. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että sinun on lähdettävä kiertelemään antiikkikauppoja: kotoasi löytyy varmasti sopivia materiaaleja, joilla voit sisustaa vintage-tyyliin.