Luonnolliset terapiat

Luonnolliset terapiat ovat monille mielenkiintoisia ja tehokkaita vaihtoehtoja. Opi, mitkä ovat parhaat yrtti- ja luontaishoidot, parhaat hieronnat, energiaterapiat, feng shuin salaisuudet... Kaikki kaipaamasi tieto vaihtoehtoisesta lääketieteestä löytyy täältä.

Psilosybiini masennuksen hoidossa: mitkä ovat sen vaikutukset?

Luonnolliset terapiat Psilosybiini masennuksen hoidossa: mitkä ovat sen vaikutukset?Psilosybiinin vaikutuksia masennukseen on tutkittu viime vuosina. Tätä psykedeelistä yhdistettä esiintyy tietyissä sienissä (Psilocybe cubensis), joita on arvioitu olevan noin 100...

Luonnollisia tuotteita, jotka auttavat rentoutumaan

Luonnolliset terapiat Luonnollisia tuotteita, jotka auttavat rentoutumaan Ihmisten elämäntyyli on nykypäivänä usein kiireistä ja työntäyteistä, mikä voi aiheuttaa stressiä, ahdistusta, unettomuutta ja monia muita ongelmia. Lisäksi se...

Mitä ovat eteeriset öljyt ja miten ne toimivat?

Luonnolliset terapiat Mitä ovat eteeriset öljyt ja miten ne toimivat?Oletko koskaan miettinyt, mitä ovat eteeriset öljyt ja miten ne toimivat? Muinaisista ajoista lähtien eteeriset öljyt ovat olleet läsnä monissa...

Mitkä ovat taideterapian vaikutukset MS-tautiin?

Luonnolliset terapiat Mitkä ovat taideterapian vaikutukset MS-tautiin?Multippeliskleroosi (MS) on rappeuttava tulehdussairaus, joka vaikuttaa keskushermostoon. Vaikka sen syytä ei vielä täysin ymmärretä, siihen liittyy autoimmuunivaste. Laukaiseva tulehdusreaktio...

Kiropraktiikka: edut ja mahdolliset riskit

Luonnolliset terapiat Kiropraktiikka: edut ja mahdolliset riskit Kiropraktiikka on hoito, jonka aikana selkärankaan kohdistetaan voimaa. Tämä tehdään kivun lievittämiseksi ja liikkuvuuden parantamiseksi, mikä puolestaan auttaa useiden terveysongelmien...

Luontaishoitoja niveltulehdukseen

Luonnolliset terapiat Luontaishoitoja niveltulehdukseen Erilaisia luontaishoitoja käytetään yhä enemmän niveltulehdukseen ja sen oireiden lievittämiseen. Tämänkaltaiset hoitomuodot voidaan integroida osaksi niveltulehduksen hoitoa kivun lievittämiseksi, jäykkyyden...

Eteeristen öljyjen käyttö sairauksien hoitoon

Luonnolliset terapiat Eteeristen öljyjen käyttö sairauksien hoitoon Eteeristen öljyjen avulla voit taistella talvisairauksia kuten vilustumista, flunssaa ja keuhkoputkentulehdusta vastaan. Niistä ei ole hyötyä vain sairauksien hoidossa, vaan...

Thalassoterapia: käyttötarkoitus ja hyödyt

Luonnolliset terapiat Thalassoterapia: käyttötarkoitus ja hyödyt Thalassoterapiassa hyödynnetään merivettä ja muita merellisiä elementtejä, kuten levää, hiekkaa, mutaa ja tuulenvirettä, terapeuttisiin tarkoituksiin. Sana thalassoterapia on peräisin kreikan...

Mitä on kuumakivihieronta ja mitkä sen hyödyt ovat?

Luonnolliset terapiat Mitä on kuumakivihieronta ja mitkä sen hyödyt ovat?Lihaskipuja syntyy erilaisten tekijöiden seurauksena, aina stressistä unettomuuteen, ahdistukseen, verenkierto-ongelmiin ja jopa nivelvaivoihin. Tästä syystä näiden ongelmien ratkaisemiseksi on kehitetty...

Neljä luonnollista tapaa lievittää alaselkäkipua

Luonnolliset terapiat Neljä luonnollista tapaa lievittää alaselkäkipua Selkäkipu on hyvin yleinen aikuisväestöä piinaavaa vaiva. Kipu voi vaikuttaa koko selkään ja muuttua voimakkaaksikin. Eniten ongelmia arjessa aiheuttaa kuitenkin...

Lievittääkö aromaterapia kuukautiskipua?

Luonnolliset terapiat Lievittääkö aromaterapia kuukautiskipua?Aromaterapiaa käytettiin jo muinaisaikoina lisäapuna kuukautiskivun ja muun tyyppisten kipujen lievittämiseen. Siinä käytetään eteerisiä öljyjä eri kasveista, joilla on joidenkin...

Neuropaattista kipua lievittävät luontaishoidot

Luonnolliset terapiat Neuropaattista kipua lievittävät luontaishoidot Viime vuosien aikana asiantuntijat ovat tulleet siihen tulokseen, että joitakin luontaishoitoja voidaan käyttää apukeinona neuropaattisen kivun lievittämiseen. Vaikka ne eivät...

Mitkä ovat fytoterapian hyödyt?

Luonnolliset terapiat Mitkä ovat fytoterapian hyödyt?Fytoterapia eli kasvilääkintä on tärkeä aihe, sillä yhä useampi ihminen etsii nykyään keinoja hoitaa vaivojaan täysin luonnollisilla tuotteilla. Kasvit ovat...

Kuinka akupunktio auttaa nivelkivun hoidossa?

Luonnolliset terapiat Kuinka akupunktio auttaa nivelkivun hoidossa?Akupunktio on perinteisen kiinalaisen lääketieteen perusta, ja sitä on käytetty jo tuhansien vuosien ajan muiden hoitojen ohessa eri sairauksien ja...

5 tapaa valmistaa kompressioside iskiaksen hoitoon

Luonnolliset terapiat 5 tapaa valmistaa kompressioside iskiaksen hoitoon Iskias eli lonkkahermosärky on vaiva, joka voi iskeä kehen tahansa ajan myötä. Kipu voi olla erittäin epämiellyttävää ja jatkuvaa, jolloin...

Akupunktion ihmeelliset hyödyt

Luonnolliset terapiat Akupunktion ihmeelliset hyödyt Akupunktio perustuu vanhaan kiinalaiseen ja japanilaiseen lääketieteeseen, ja se on tullut hyvin suosituksi myös täällä länsimaissa. Tänään kerromme mitkä ovat...

Aromaattiset öljyt auttavat nukkumaan paremmin

Luonnolliset terapiat Aromaattiset öljyt auttavat nukkumaan paremmin On olemassa useita ennen nukkumaanmenoa suositeltavia menetelmiä, jotka auttavat rentoutumaan ja nukahtamaan. Aromaattiset öljyt auttavat nukkumaan paremmin, koska ne voivat...

5 harjoitusta rannekanavaoireyhtymän hoitoon

Luonnolliset terapiat 5 harjoitusta rannekanavaoireyhtymän hoitoon Nyt kerromme mitkä ovat parhaat fyysiset keinot ja harjoitukset rannekanavaoireyhtymän hoitoon. Voit tehdä näitä kotona itsenäisesti ehkäistäksesi ja vähentääksesi tulehdustilaa...

Rentouttava aromaterapia

Luonnolliset terapiat Rentouttava aromaterapia Aromaterapia on parantamista, joka tapahtuu rentoutumalla kasvien, kuorien, yrttien ja kukkien eteeristen öljyjen avulla. Näitä öljyjä hengitetään sisään, nautitaan tai kaadetaan kylpyveteen fyysisen ja henkisen parantumisen saavuttamiseksi. Lisäksi jos haluat saada...

Hoida dysfoniaa luonnollisin menetelmin

Luonnolliset terapiat Hoida dysfoniaa luonnollisin menetelmin Yleisesti ottaen ääntään paljon käyttävät ihmiset kärsivät muita todennäköisimmin dysfoniasta. Aiheesta on tehty tutkimuksia, joiden mukaan eräissä ammateissa toimivat, kuten esimerkiksi...

Hoida ja ehkäise lihaskramppeja kotikeinoin

Luonnolliset terapiat Hoida ja ehkäise lihaskramppeja kotikeinoin Lihaskrampit ovat ei-tahdonalaisia kouristuksia tai supistuksia lihaksissa. Yleensä ne ovat hyvin kivuliaita ja voivat kestää muutamasta sekunnista useaan minuuttiin. On mahdollista,...

5 luontaishoitoa kovettumien pehmentämiseksi

Luonnolliset terapiat 5 luontaishoitoa kovettumien pehmentämiseksi Oletko koskaan harkinnut luontaishoitojen käyttöä kovettumien pehmentämiseksi? Kovettumat ovat kauneusongelma, joka vaikuttaa jalkoihisi jos et kiinnitä niihin tarpeeksi huomiota hygieniarutiiniesi...

Yskän hoito timjami-, hunaja- ja sitruunateellä

Luonnolliset terapiat Yskän hoito timjami-, hunaja- ja sitruunateellä Talven tulo tarkoittaa heikentymistä vastustuskyvyssä, vähemmän vasta-aineita sekä enemmän vilustumisia ja yskää. Onneksi voit hoitaa yskää tehokkaasti myös luonnollisilla aineksilla....

Tehosta vatsahaavan paranemista näillä 5 luontaishoidolla

Luonnolliset terapiat Tehosta vatsahaavan paranemista näillä 5 luontaishoidolla Vatsahaavat ovat haavaumia, jotka ilmenevät vatsan limakalvossa, ja ne johtuvat liiallisesta vatsahappojen erittymisestä. Tämä vaiva aiheuttaa voimakkaan poltteen vatsassa, kuten myös tulehdustilan, happorefluksia...

5 luontaishoitoa rakkuloihin jaloissa

Luonnolliset terapiat 5 luontaishoitoa rakkuloihin jaloissa Rakkulat ovat pieniä haavaumia, ja usein näitä kipeitä kohtia muodostuu jalkoihin hankaavien kenkien käytön vuoksi. Onneksi niitä voidaan hoitaa helposti...

3 tehokasta tapaa avata poskiontelot

Luonnolliset terapiat 3 tehokasta tapaa avata poskiontelot Poskiontelot koostuvat luuonteloista, jotka yhdistyvät nenääsi. Ne täyttyvät limalla ja ovat vastuussa tämän kehonosan pitämisestä kosteana, ilman sisäänhengittämisen tasapainottamisesta sekä...

8 vinkkiä naisille ummetuksen välttämiseksi

Luonnolliset terapiat 8 vinkkiä naisille ummetuksen välttämiseksi Ummetus - kukapa sitä ei olisi kokenut ainakin kerran elämässään? Ruoansulatuselimistön vaivat ovat ehdottomasti yksi tavallisimmista terveyteen liittyvistä ongelmista ympäri maailman. Yli 20 %...

Luonnolliset hoitokeinot vatsahaavoihin

Luonnolliset terapiat Luonnolliset hoitokeinot vatsahaavoihin Vatsahaavat, jotka tunnetaan myös "mahalaukun haavaumina", ovat vaurioita tämän elimen limakalvojen pinnalla. Ne vaivaavat yleensä ihmisiä, jotka ovat iältään yli 50-vuotiaita,...