Miksi kynsiin ilmestyy valkoisia täpliä?

Leukonychia on virallinen tieteellinen nimi, joka viittaa valkoisten pilkkujen ilmaantumiseen kynsissä. Siihen on olemassa eri tyyppejä ja syitä, eikä sen ole todistettu olemaan merkki kalsiumin puutteesta, kuten monet luulevat.

Tässä artikkelissa haluamme kertoa sinulle kaiken siitä, miksi valkoiset pilkut ilmaantuvat kynsiisi.

Myytit kynsien valkoisista täplistä

Luultavasti jossain vaiheessa elämääsi olet katsonut kynsiäsi ja nähneet niitä: pienet, valkoiset pilkut tai viivat.

Isovanhempamme saattavat sanoa, että ne ovat seurausta kertomistamme valheista. Ehkäpä vanhempamme kertoivat meille, että meidän pitää juoda enemmän maitoa koska tarvitsemme enemmän kalsiumia.

Mutta mitkään näistä teorioista eivät ole totta. 

Siksi on nyt aika, että selvitämme asiat ja opimme miksi se todella tapahtuu.

Tyypit

Leukonychia voi ilmaantua koska tahansa ja kadota yhtä nopeasti. Se voidaan jakaa neljään tyyppiin:

1.  Punctata

Nämä ovat pieniä laikkuja, jotka ovat levittäytyneet ylös ja alas kynsiäsi. Ne ilmaantuvat yleensä lapsuudessa. Tämä johtuu pienistä toistuvista vaurioista.

2. Striata

Tämä on kun samansuuntaiset poikittaiset nauhat ilmaantuvat. Ne ovat yleisempiä naisilla. Niitä aiheuttavat aggressiiviset manikyyrit. Ne voivat myös johtua kemoterapiasta. 

3. Osittainen

Tämä vaikuttaa kynnen tiettyyn osaan. Usein ne esiintyvät kynsien yläpäässä. 

4. Kokonainen

Tämä on kyseessä silloin, kun koko kynnessä on vaaleahko, melkein homogeeninen ulkonäkö. Tämä on harvinainen tila. Se voi ilmaantua synnynnäisesti tai varhaisessa iässä. Useimmissa tapauksissa se on perinnöllistä.

Sinkin puute ja kynsien laikut

Nämä valkoiset laikut eivät ole tulosta riittämättömästä kalsiumin saannista. On kuitenkin totta, että meiltä puuttuu jotain muuta ravintoainetta.

Valkoiset viivat ja pilkut kehittyvät kynnen juuressa. Ne liikkuvat eteenpäin kynnen kasvaessa.

Sinkin puutos voi olla ongelman syy. Kun kynnen materiaali on vaurioitunut, näet valkoisen pilkun.

Leukonychia voi johtua myös sairaudesta tai terveysongelmasta. Esimerkiksi:

• Psoriasiksesta
• Vatsahaavasta
• Paksusuolentulehduksesta
• Munuaistulehduksesta

Myös tiettyjen ravinteiden puute voi aiheuttaa valkoiset pilkut. Tämä johtuu siitä, että ne auttavat sormenkynsien yhdisteiden kasvussa ja kehittämisessä.

Jotkut näistä ovat:

• B6-vitamiini
• A-vitamiini
• Rauta
• Sinkki

Mikäli näiden ravinteiden puute aiheuttaa meille valkoisia pilkkuja koska ne vaikuttavat kynsien muodostumiseen, se voi myös tehdä niistä heikkoja ja heiveröisiä. Tästä tuloksena ne ovat herkempiä kärsimään vahingoista, jotka jättävät merkkejä.

Muut kynsien valkoisten täplien aiheuttajat

Nämä pilkut eivät ole vaarallisia, mutta ne eivät näytä kauniilta.

Niille voi kuitenkin olla toinenkin syy: ne voivat syntyä tulehduksesta ja vahingoista kynnen rakenteessa. Tämä aiheuttaa erilaisen ja epänormaalin kynnen kasvun.

Tietysti on olemassa myös joitakin päivittäisiä tapoja ja toimenpiteitä jotka voivat aiheuttaa kynsien valkoisia pilkkuja. Ne voivat jopa tapahtua kun emme kiinnitä huomiota siihen, mitä teemme.

Niiden joukosta löydämme:

• Kynsien tai kynsinauhojen pureminen.
• Manikyyrit, jotka ovat liian aggressiivisia (esimerkiksi käyttävät kemikaaleja).
• Jonkinlaiset käsityöt.
• Kynsien liiallinen leikkaus.
• Liian kova kirjoittaminen. 
• Kynsien naputtaminen pöytään.
• Vahvojen siivouskemikaalien käyttö ilman käsineitä.
• Alituinen kynsilakan käyttö.

Kuinka voit hoitaa ja välttää valkoisia pilkkuja kynsissäsi?

Tällä hetkellä leukonychiaan ei ole olemassa hoitoja. On vain yksi tapa päästä eroon pilkuista kynsissäsi; sinun täytyy odottaa, että kynnet ovat kasvaneet tarpeeksi, jotta voit leikata ne pois tai viilata ne.

Joskus voi olla tarpeen käydä lääkärin vastaanotolla. Näihin tapauksiin kuuluu, jos näet merkkejä kaikkialla kynsissäsi tai jos ne muuttuvat erittäin kirkkaiksi ja tulevat läpinäkymättömiksi.

Tämä voi johtua pysyvästä kynnen rakenteen ongelmasta.

Jos et halua nähdä kaikkia noita “pieniä pilviä kynsissäsi”, sinun täytyy:

• Muistaa hyvä hygienia ja pitää kyntesi kosteutettuina.
• Välttää kynsilakkoja ja aggressiivisia hoitoja.
• Antaa kyntesi levätä joka lakkauksen välissä (jätä ainakin päivä ennen niiden uudelleenlakkaamista).
• Käytä hanskoja siivotessasi kotiasi (tiskaus ja pintojen puhdistus).
• Hoida kynsiäsi huolellisesti, eikä vain päistä. Ennen kaikkea sinun tulisi huolehtia kynsinauhoista ja juurista.
• Syö sinkkipitoisia ruokia, kuten kuivattuja hedelmiä ja vehnänalkioita.
• Syö A-vitamiinia päivittäin. Löydät sitä esimerkiksi porkkanoista, kurpitsasta ja persikoista.