Logo image
Logo image

Luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin

3 minuuttia
Rasvahappojen ja uudistavien kykyjensä ansiosta kookosöljystä tehdyt hoidot ovat ihanteellisia raskausarpiin ja muihin arpiin.
Luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin
Karla Henríquez

Kirjoittanut ja tarkastanut lääkäri Karla Henríquez

Viimeisin päivitys: 26 elokuuta, 2022

Kaikki unelmoivat täydellisen kauniista ihosta. Mutta ajan kuluessa ihoon jää jälkiä, jotka tekevät virheettömän ihon saavuttamisesta mahdotonta. Raskausarvet ovat lähes aina seurausta ihon venymisestä, jos ihminen on kokenut raskauden tai rajuja muutoksia painossaan. Yksi apu näihin ongelmiin on kookosöljy, joka hyvin suosittu hoito.

Mitä ovat raskausarvet?

Raskausarvet ovat jälkiä, jotka muodostuvat iholle sen venymisestä johtuen. Yleisimmät syyt ovat painon raju nousu tai lasku tai jonkin kehonosan kasvu, mikä saa aikaan repeämiä ihon verinahassa.

Vaikka raskausarvet ovat esteettisesti epämiellyttäviä, ne eivät ole terveysriski.

Miksi kookosöljy on hyödyllinen?

Kookosöljyä voi käyttää keittiössä ja kauneudenhoidossa, ja se onkin sellainen ainesosa, jota löytyy runsaasta joukosta eri tuotteita. Siitä on löydetty suotuisia vaikutuksia jopa Alzheimerin taudin hoitoon.

Luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin ja muihin arpiin

Kookosöljyn käyttöä on pidetty tehokkaana kauneudenhoidossa ja aivan erityisesti raskausarpien häivyttämisessä.

Seuraavaksi näytämme joitakin luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin.

1. Kuuma kookosöljy

Koska kookosöljy sisältää paljon rasvahappoja, se on hyödyllinen ja tehokas ihon kosteuttamiseen ja sen pitämiseen kimmoisana. Sen käyttö auttaa häivyttämään raskausarpia, ja sinnikkään käytön myötä ne katoavat.

Some figure

Ainekset

  • Kookosöljyä (n. 2 rkl)

Ohjeet

  • Lämmitä ensin kookosöljyä vesihauteessa.
  • Ota lämpö pois päältä ja poista hellalta, kun öljy näyttää lämpimältä.
  • Anna öljyn jäähtyä jonkin aikaa, jottei se polta ihoasi, ja levitä sitä raskausarpiin. Tämä suositellaan tehtäväksi kylvyn jälkeen.
  • Hiero pyörivin liikkein ja toista joka päivä.
  • Tarvittava öljyn määrä riippuu raskausarpien määrästä ihollasi.

2. Luonnollinen kookosöljy

Tämä hoito on lähes samankaltainen kuin aiempi, mutta tällä kertaa öljyä ei tarvitse lämmittää etukäteen, vaan sen annetaan vaikuttaa samassa lämpötilassa kuin kehosi lämpötila.

Ainekset

  • Kookosöljyä (n. 2 rkl)

Ohjeet

  • Pesun jälkeen on suositeltavaa jättää iho hieman kosteaksi, jotta kookosöljy imeytyy paremmin.
  • Laita ruokalusikallinen kookosöljyä kämmeniin ja hankaa sitä niin, että se sulaa ja muuttuu nestemäisemmäksi.
  • Levitä kookosöljyä sitten pyörivin liikkein raskausarpiin ja ennen kaikkea alueille, joihin raskausarpia tulee helpoimmin (mm. reidet, vatsa, lantio ja vyötärö).
  • Tarvittava öljyn määrä riippuu raskausarpien määrästä ihollasi.

3. Aloe vera ja kookosöljy

Aloe vera -kasvi tunnetaan monista vitamiineistaan ja muista ravintoaineistaan. Kookosöljyyn yhdistettynä siitä saa tehokkaan hoidon, joka häivyttää jälkiä iholta.

Ainekset

  • 125 ml aloe veraa
  • 125 ml kookosöljyä
  • 5 tippaa ruusunmarjaöljyä
  • 5 tippaa oliiviöljyä (valinnainen)

Ohjeet

  • Sekoita kookosöljyä ja aloe veraa syvässä kulhossa noin viisi minuuttia, tai kunnes saat aikaiseksi tasaisen ja paksun tahnan.
  • Lisää muutama tippa oliiviöljyä tarvittaessa.
  • Lisää hieman ruusunmarjaöljyä ja sekoita taas.
  • Hiero pyörivin liikkein suoraan raskausarpiin suihkun jälkeen.
  • Anna vaikuttaa 15 minuuttia ennen kuin pukeudut.

5. Kookosöljy ja kahvi

Some figure

Kahvin muruinen ja karkea koostumus parantaa verenkiertoa, ja kookosöljyyn yhdistettynä se lisää myös ihon kosteutta. Pitkään käytettynä se vähentää huomattavasti raskausarpia ja muita arpia iholta.

Ainekset

  • 100 g kahvinpuruja
  • 3 rkl kookosöljyä
  • 50 ml aloe veraa
  • 3 rkl vettä

Ohjeet

  • Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita puisella lusikalla tasaiseksi, paksuksi tahnaksi.
  • Tämä seos riittää noin seitsemään käyttökertaan. Peitä seos ja säilytä valolta suojattuna.
  • Tee hoito aina suihkun jälkeen. Ota seosta tarvittava määrä ja hiero sitä ihoon 5 minuutin ajan pyörivin liikkein.
  • Anna vaikuttaa puoli tuntia ja pese pois runsaalla kylmällä vedellä.
  • Toista tämä päivittäin.

Katso myös: 6 keinoa raskausarpien häivyttämiseksi

5. Kookosöljy ja E-vitamiini

E-vitamiini tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan ja muista ihoa hoitavista vaikutuksistaan. Tämä johtuu siitä, että sillä on ikääntymistä ehkäiseviä ominaisuuksia.

Levitä kookosöljyä ja E-vitamiinia yhdessä iholle päivittäin, niin huomaat lyhyessä ajassa suuria muutoksia raskausarpien ja muiden arpien näkyvyydessä.

Ainekset

  • 2 rkl kookosöljyä
  • 5 E-vitamiinikapselia

Ohjeet

  • Lämmitä kookosöljy vesihauteessa nestemäiseksi.
  • Avaa viisi E-vitamiinikapselia ja sekoita ne kookosöljyyn.
  • Levitä seosta iholle hieroen pyörivin liikkein.
  • Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja poista runsaalla kylmällä vedellä.
  • Toista kahdesta kolmeen kertaan päivässä.

Kokeile näitä luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin; ne ovat erittäin tehokkaita. Ihostasi ja arvistasi riippuen saatat kuitenkin tarvita voimakkaampaa hoitoa. Tässä tapauksessa käänny ihotautilääkärin puoleen.

Kaikki unelmoivat täydellisen kauniista ihosta. Mutta ajan kuluessa ihoon jää jälkiä, jotka tekevät virheettömän ihon saavuttamisesta mahdotonta. Raskausarvet ovat lähes aina seurausta ihon venymisestä, jos ihminen on kokenut raskauden tai rajuja muutoksia painossaan. Yksi apu näihin ongelmiin on kookosöljy, joka hyvin suosittu hoito.

Mitä ovat raskausarvet?

Raskausarvet ovat jälkiä, jotka muodostuvat iholle sen venymisestä johtuen. Yleisimmät syyt ovat painon raju nousu tai lasku tai jonkin kehonosan kasvu, mikä saa aikaan repeämiä ihon verinahassa.

Vaikka raskausarvet ovat esteettisesti epämiellyttäviä, ne eivät ole terveysriski.

Miksi kookosöljy on hyödyllinen?

Kookosöljyä voi käyttää keittiössä ja kauneudenhoidossa, ja se onkin sellainen ainesosa, jota löytyy runsaasta joukosta eri tuotteita. Siitä on löydetty suotuisia vaikutuksia jopa Alzheimerin taudin hoitoon.

Luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin ja muihin arpiin

Kookosöljyn käyttöä on pidetty tehokkaana kauneudenhoidossa ja aivan erityisesti raskausarpien häivyttämisessä.

Seuraavaksi näytämme joitakin luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin.

1. Kuuma kookosöljy

Koska kookosöljy sisältää paljon rasvahappoja, se on hyödyllinen ja tehokas ihon kosteuttamiseen ja sen pitämiseen kimmoisana. Sen käyttö auttaa häivyttämään raskausarpia, ja sinnikkään käytön myötä ne katoavat.

Some figure

Ainekset

  • Kookosöljyä (n. 2 rkl)

Ohjeet

  • Lämmitä ensin kookosöljyä vesihauteessa.
  • Ota lämpö pois päältä ja poista hellalta, kun öljy näyttää lämpimältä.
  • Anna öljyn jäähtyä jonkin aikaa, jottei se polta ihoasi, ja levitä sitä raskausarpiin. Tämä suositellaan tehtäväksi kylvyn jälkeen.
  • Hiero pyörivin liikkein ja toista joka päivä.
  • Tarvittava öljyn määrä riippuu raskausarpien määrästä ihollasi.

2. Luonnollinen kookosöljy

Tämä hoito on lähes samankaltainen kuin aiempi, mutta tällä kertaa öljyä ei tarvitse lämmittää etukäteen, vaan sen annetaan vaikuttaa samassa lämpötilassa kuin kehosi lämpötila.

Ainekset

  • Kookosöljyä (n. 2 rkl)

Ohjeet

  • Pesun jälkeen on suositeltavaa jättää iho hieman kosteaksi, jotta kookosöljy imeytyy paremmin.
  • Laita ruokalusikallinen kookosöljyä kämmeniin ja hankaa sitä niin, että se sulaa ja muuttuu nestemäisemmäksi.
  • Levitä kookosöljyä sitten pyörivin liikkein raskausarpiin ja ennen kaikkea alueille, joihin raskausarpia tulee helpoimmin (mm. reidet, vatsa, lantio ja vyötärö).
  • Tarvittava öljyn määrä riippuu raskausarpien määrästä ihollasi.

3. Aloe vera ja kookosöljy

Aloe vera -kasvi tunnetaan monista vitamiineistaan ja muista ravintoaineistaan. Kookosöljyyn yhdistettynä siitä saa tehokkaan hoidon, joka häivyttää jälkiä iholta.

Ainekset

  • 125 ml aloe veraa
  • 125 ml kookosöljyä
  • 5 tippaa ruusunmarjaöljyä
  • 5 tippaa oliiviöljyä (valinnainen)

Ohjeet

  • Sekoita kookosöljyä ja aloe veraa syvässä kulhossa noin viisi minuuttia, tai kunnes saat aikaiseksi tasaisen ja paksun tahnan.
  • Lisää muutama tippa oliiviöljyä tarvittaessa.
  • Lisää hieman ruusunmarjaöljyä ja sekoita taas.
  • Hiero pyörivin liikkein suoraan raskausarpiin suihkun jälkeen.
  • Anna vaikuttaa 15 minuuttia ennen kuin pukeudut.

5. Kookosöljy ja kahvi

Some figure

Kahvin muruinen ja karkea koostumus parantaa verenkiertoa, ja kookosöljyyn yhdistettynä se lisää myös ihon kosteutta. Pitkään käytettynä se vähentää huomattavasti raskausarpia ja muita arpia iholta.

Ainekset

  • 100 g kahvinpuruja
  • 3 rkl kookosöljyä
  • 50 ml aloe veraa
  • 3 rkl vettä

Ohjeet

  • Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita puisella lusikalla tasaiseksi, paksuksi tahnaksi.
  • Tämä seos riittää noin seitsemään käyttökertaan. Peitä seos ja säilytä valolta suojattuna.
  • Tee hoito aina suihkun jälkeen. Ota seosta tarvittava määrä ja hiero sitä ihoon 5 minuutin ajan pyörivin liikkein.
  • Anna vaikuttaa puoli tuntia ja pese pois runsaalla kylmällä vedellä.
  • Toista tämä päivittäin.

Katso myös: 6 keinoa raskausarpien häivyttämiseksi

5. Kookosöljy ja E-vitamiini

E-vitamiini tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan ja muista ihoa hoitavista vaikutuksistaan. Tämä johtuu siitä, että sillä on ikääntymistä ehkäiseviä ominaisuuksia.

Levitä kookosöljyä ja E-vitamiinia yhdessä iholle päivittäin, niin huomaat lyhyessä ajassa suuria muutoksia raskausarpien ja muiden arpien näkyvyydessä.

Ainekset

  • 2 rkl kookosöljyä
  • 5 E-vitamiinikapselia

Ohjeet

  • Lämmitä kookosöljy vesihauteessa nestemäiseksi.
  • Avaa viisi E-vitamiinikapselia ja sekoita ne kookosöljyyn.
  • Levitä seosta iholle hieroen pyörivin liikkein.
  • Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja poista runsaalla kylmällä vedellä.
  • Toista kahdesta kolmeen kertaan päivässä.

Kokeile näitä luontaishoitoja kookosöljystä raskausarpiin; ne ovat erittäin tehokkaita. Ihostasi ja arvistasi riippuen saatat kuitenkin tarvita voimakkaampaa hoitoa. Tässä tapauksessa käänny ihotautilääkärin puoleen.


Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.


  • Ortí, J. E. de la R., Álvarez, C. S., Sabater, P. S., Cayo, A. M. B., Castillo, S. S., Rochina, M. J., & Yang, I. H. (2017). Influencia del aceite de coco en enfermos de alzhéimer a nivel cognitive. Nutricion Hospitalaria. https://doi.org/10.20960/nh.780
  • FEDAPAL. (1987). Usos industriales de los aceites de palma y coco. Revista Palmas.
  • Klein, A. D., & Penneys, N. S. (1988). Aloe vera. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/S0190-9622(88)70095-X
  • Senet, P. (2008). Fisiología de la cicatrización cutánea. EMC – Dermatología. https://doi.org/10.1016/S1761-2896(08)70356-X

Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.