5 loistavaa tapaa käyttää E-vitamiinikapseleita iholla
Tarkistanut ja hyväksynyt: lääkäri Maricela Jiménez López
Tiesitkö, että voit käyttää E-vitamiinikapseleita iholla, ja jopa useampaan eri tarkoitukseen?
Kauneus on asia joka liittyy suuresti hyviin tapoihin, joita kehität koko elämäsi ajan. Tässä mielessä luonnollisten hoitojen käyttö on yksi parhaista valinnoista, jos ihon kauneus on tärkeää. Tämä johtuu siitä, että nämä hoidot eivät sisällä haitallisia kemikaaleja, mutta ne sisältävät runsaasti vitamiineja.
E-vitamiinikapselit ovat eräs kaikkein hyödyllisimmistä tuotteista niin ihon kuin hiustenkin kaunistamiseksi. Tämä vitamiini on yksi elintärkeistä aineksista varmistaaksesi että kehosi luo antioksidantteja ja rasvahappoja.
Nämä kaksi tekijää toimivat yhdessä ihosolujen terveyden lisäämisessä, ja ne myös tekevät tukasta kiiltävän, silkkisen ja hyvinvoivan. Lisäksi ne torjuvat jo sattunutta vahinkoa palauttamalla olemassa olevien ihosolujen terveyttä sekä ehkäisemällä hilsettä ja kaksihaaraisia.
Tässä artikkelissa haluamme kertoa miten käyttää E-vitamiinikapseleita iholla – jatka lukemista!
1. Silmänympärysiholle
Kuinka paljon olet käyttänyt rahaa voiteisiin, jotka on tarkoitettu juuri silmiä ympäröivän ihon kauneuden lisäämiseen? Tiedämme kuinka kalliita nämä voiteet voivat olla, ja helppo ja halvempi vaihtoehto onkin E-vitamiinikapseleiden käyttö tähän tarkoitukseen. Näin voit kosteuttaa kyseistä hyvin herkkää ihoaluetta, jotta se olisi pehmeä ja rypytön.
On mahdollista, että öljyn koostumus on liian rasvainen ja tahmea omalle ihollesi, ja suosittelemmekin siksi sen aloittamista vähitellen ja öljyn hieromista ihoon hyvin. Näin rasva tulee täysin imeytetyksi, eikä se siten ole epämiellyttävää.
Jotta voisit varmistaa että öljy toimii kunnolla, suosittelemme tämän hoidon tekemistä illalla ennen nukkumaanmenoa.
2. Pigmentaatiota torjuva hoito
Pigmentaatio on melko tuttu asia monelle meistä. Itse asiassa onkin useita kosmetiikkatuotteita ja kauneushoitoja, jotka toimivat juuri tähän ongelmaan pureutuen.
Jos pulmanasi ovat ikääntymisen aiheuttamat läikät iholla, tai jos olet raskaana tai olet altistunut liikaa auringolle, kannattaa kääntyä E-vitamiinin puoleen.
Koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, se edistää ihon uudistumista. Näin pystyt tekemään soluistasi terveemmät sekä edistämään sitä että ihosi muuttuu vähitellen takaisin tavallisen väriseksi.
- Ota öljyä kapselista ja laita sitä ihollasi näkyviin läikkiin.
- Hiero sitä niin saat sen imeytymään hyvin.
- Tee tämä illalla ja anna öljyn vaikuttaa yön yli.
- Seuraavana aamuna pese kasvosi normaaliin tapaan.
3. Ikääntymisen torjunnassa
Suurin osa meistä tekee jatkuvasti töitä sen varmistamiseksi että kasvot eivät kerro ikääntymisestä kovin näkyvästi. Olet itsekin kenties huolestunut siitä että ryppyjä on alkanut ilmestyä, tai siitä että iho tuntuu kireältä tai kuivalta.
E-vitamiinikapseli tarjoaa monta hyvää hyötyä ihon ikääntymisen torjuntaan, kuten esimerkiksi seuraavat:
- ilmejuonteiden näkyvyyden vähentyminen
- ryppyjen häivyttäminen
- ihon nuorekkuuden ja terveyden parantuminen iästäsi huolimatta
Sen sijaan että käytät jatkuvasti rahaa erilaisiin voiteisiin, kannattaa ottaa avuksi E-vitamiinikapselin sisältö ja laittaa se kasvoille kiinnittäen erityisen tarkkaa huomiota seuraaviin alueisiin:
- niihin kohtiin, joilla on ilmejuonteita
- näkyviin ryppyihin
- huulia ympäröivään ihoon
- silmiä ympäröivään ihoon
- kaulan ihoon
4. Huulirasvana
Monella on unelmana pehmeät ja ruusuiset huulet. Ovatko huulesi sen sijaan kuivat kaiken aikaa? Sen lisäksi että juot runsaasti vettä pitääksesi kehosi kosteutettuna, huulista on tarpeen pitää hyvää huolta.
Voit tehdä tämän kaupallisten huulivoiteiden avulla, mutta jotkut näistä tuotteista aiheuttavat ärtymistä sekä itse asiassa tekevät huulten ihosta huonomman.
Sen sijaan voitkin kokeilla apuna E-vitamiinikapselia. Sen sisältämät rasvahapot tulevat antamaan huulillesi runsautta ja pehmeyttä siinä määrin, että et kenties koskaan ole nähnyt huuliasi yhtä hyvinvoivina.
Lisäksi kannattaa muistaa, että jos huulesi ovat olleet kuivat jo pidemmän aikaa, on mahdollista että niissä on myös näppyjä ja värimuutoksia. Tämä ongelma tulee myöskin katoamaan E-vitamiinin sisältämien antioksidanttien ansiosta.
Koska kapseleiden sisältö voi olla hiukan runsas annos huulillesi, kannattaa tyhjentää öljy ensin pieneen purkkiin ja pitää sitä mukana. Laita hiukan öljyä joka toinen tunti huulillesi sen sijaan että käyttäisit tavallista kaupan huulirasvaa.
Jos olet jo joskus valmistanut omaa huulirasvaa, lisää seuraavalla kerralla mukaan tätä vitamiinia. Tämä on täydellinen ratkaisu silloin kun haluat lisätä huuliisi vähän väriä tekemällä niistä hiukan hehkeämmät.
5. Raskausarpia torjuva ja häivyttävä öljy
Vain harva nainen voi sanoa ihonsa olevan täysin raskausarveton. Muutokset painossa, raskaus, liikunnan puute ja ruokavalio ovat kaikki syitä näiden ihomuutosten syntyyn.
Tavallisesti raskausarpia tulee vatsan alueelle, mutta niitä voi olla myös käsivarsissa, jaloissa ja rinnoissa.
Haluatko häivyttää raskausarpia luonnollisin keinoin? Ota tässäkin tapauksessa avuksi E-vitamiinikapselin sisältö!
Voit toimia tässä kahdella tavalla:
- Laita sisältö ihollesi ja hiero kunnes saat rasvan imeytymään täysin.
- Sekoita kahden tai kolmen kapselin sisältö tavalliseen raskausarpien hoitoon tarkoitettuun voiteeseen. Tulosten ilmaantuminen tulee kestämään jonkin aikaa, mutta jos se voide johon vitamiinin yhdistät on hyvälaatuinen, tulet näin saamaan hyvät vaikutukset.
Näin voit käyttää E-vitamiinikapseleita iholla; kokeile itsekin ja totea sen erilaiset hyödyt!
Tiesitkö, että voit käyttää E-vitamiinikapseleita iholla, ja jopa useampaan eri tarkoitukseen?
Kauneus on asia joka liittyy suuresti hyviin tapoihin, joita kehität koko elämäsi ajan. Tässä mielessä luonnollisten hoitojen käyttö on yksi parhaista valinnoista, jos ihon kauneus on tärkeää. Tämä johtuu siitä, että nämä hoidot eivät sisällä haitallisia kemikaaleja, mutta ne sisältävät runsaasti vitamiineja.
E-vitamiinikapselit ovat eräs kaikkein hyödyllisimmistä tuotteista niin ihon kuin hiustenkin kaunistamiseksi. Tämä vitamiini on yksi elintärkeistä aineksista varmistaaksesi että kehosi luo antioksidantteja ja rasvahappoja.
Nämä kaksi tekijää toimivat yhdessä ihosolujen terveyden lisäämisessä, ja ne myös tekevät tukasta kiiltävän, silkkisen ja hyvinvoivan. Lisäksi ne torjuvat jo sattunutta vahinkoa palauttamalla olemassa olevien ihosolujen terveyttä sekä ehkäisemällä hilsettä ja kaksihaaraisia.
Tässä artikkelissa haluamme kertoa miten käyttää E-vitamiinikapseleita iholla – jatka lukemista!
1. Silmänympärysiholle
Kuinka paljon olet käyttänyt rahaa voiteisiin, jotka on tarkoitettu juuri silmiä ympäröivän ihon kauneuden lisäämiseen? Tiedämme kuinka kalliita nämä voiteet voivat olla, ja helppo ja halvempi vaihtoehto onkin E-vitamiinikapseleiden käyttö tähän tarkoitukseen. Näin voit kosteuttaa kyseistä hyvin herkkää ihoaluetta, jotta se olisi pehmeä ja rypytön.
On mahdollista, että öljyn koostumus on liian rasvainen ja tahmea omalle ihollesi, ja suosittelemmekin siksi sen aloittamista vähitellen ja öljyn hieromista ihoon hyvin. Näin rasva tulee täysin imeytetyksi, eikä se siten ole epämiellyttävää.
Jotta voisit varmistaa että öljy toimii kunnolla, suosittelemme tämän hoidon tekemistä illalla ennen nukkumaanmenoa.
2. Pigmentaatiota torjuva hoito
Pigmentaatio on melko tuttu asia monelle meistä. Itse asiassa onkin useita kosmetiikkatuotteita ja kauneushoitoja, jotka toimivat juuri tähän ongelmaan pureutuen.
Jos pulmanasi ovat ikääntymisen aiheuttamat läikät iholla, tai jos olet raskaana tai olet altistunut liikaa auringolle, kannattaa kääntyä E-vitamiinin puoleen.
Koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, se edistää ihon uudistumista. Näin pystyt tekemään soluistasi terveemmät sekä edistämään sitä että ihosi muuttuu vähitellen takaisin tavallisen väriseksi.
- Ota öljyä kapselista ja laita sitä ihollasi näkyviin läikkiin.
- Hiero sitä niin saat sen imeytymään hyvin.
- Tee tämä illalla ja anna öljyn vaikuttaa yön yli.
- Seuraavana aamuna pese kasvosi normaaliin tapaan.
3. Ikääntymisen torjunnassa
Suurin osa meistä tekee jatkuvasti töitä sen varmistamiseksi että kasvot eivät kerro ikääntymisestä kovin näkyvästi. Olet itsekin kenties huolestunut siitä että ryppyjä on alkanut ilmestyä, tai siitä että iho tuntuu kireältä tai kuivalta.
E-vitamiinikapseli tarjoaa monta hyvää hyötyä ihon ikääntymisen torjuntaan, kuten esimerkiksi seuraavat:
- ilmejuonteiden näkyvyyden vähentyminen
- ryppyjen häivyttäminen
- ihon nuorekkuuden ja terveyden parantuminen iästäsi huolimatta
Sen sijaan että käytät jatkuvasti rahaa erilaisiin voiteisiin, kannattaa ottaa avuksi E-vitamiinikapselin sisältö ja laittaa se kasvoille kiinnittäen erityisen tarkkaa huomiota seuraaviin alueisiin:
- niihin kohtiin, joilla on ilmejuonteita
- näkyviin ryppyihin
- huulia ympäröivään ihoon
- silmiä ympäröivään ihoon
- kaulan ihoon
4. Huulirasvana
Monella on unelmana pehmeät ja ruusuiset huulet. Ovatko huulesi sen sijaan kuivat kaiken aikaa? Sen lisäksi että juot runsaasti vettä pitääksesi kehosi kosteutettuna, huulista on tarpeen pitää hyvää huolta.
Voit tehdä tämän kaupallisten huulivoiteiden avulla, mutta jotkut näistä tuotteista aiheuttavat ärtymistä sekä itse asiassa tekevät huulten ihosta huonomman.
Sen sijaan voitkin kokeilla apuna E-vitamiinikapselia. Sen sisältämät rasvahapot tulevat antamaan huulillesi runsautta ja pehmeyttä siinä määrin, että et kenties koskaan ole nähnyt huuliasi yhtä hyvinvoivina.
Lisäksi kannattaa muistaa, että jos huulesi ovat olleet kuivat jo pidemmän aikaa, on mahdollista että niissä on myös näppyjä ja värimuutoksia. Tämä ongelma tulee myöskin katoamaan E-vitamiinin sisältämien antioksidanttien ansiosta.
Koska kapseleiden sisältö voi olla hiukan runsas annos huulillesi, kannattaa tyhjentää öljy ensin pieneen purkkiin ja pitää sitä mukana. Laita hiukan öljyä joka toinen tunti huulillesi sen sijaan että käyttäisit tavallista kaupan huulirasvaa.
Jos olet jo joskus valmistanut omaa huulirasvaa, lisää seuraavalla kerralla mukaan tätä vitamiinia. Tämä on täydellinen ratkaisu silloin kun haluat lisätä huuliisi vähän väriä tekemällä niistä hiukan hehkeämmät.
5. Raskausarpia torjuva ja häivyttävä öljy
Vain harva nainen voi sanoa ihonsa olevan täysin raskausarveton. Muutokset painossa, raskaus, liikunnan puute ja ruokavalio ovat kaikki syitä näiden ihomuutosten syntyyn.
Tavallisesti raskausarpia tulee vatsan alueelle, mutta niitä voi olla myös käsivarsissa, jaloissa ja rinnoissa.
Haluatko häivyttää raskausarpia luonnollisin keinoin? Ota tässäkin tapauksessa avuksi E-vitamiinikapselin sisältö!
Voit toimia tässä kahdella tavalla:
- Laita sisältö ihollesi ja hiero kunnes saat rasvan imeytymään täysin.
- Sekoita kahden tai kolmen kapselin sisältö tavalliseen raskausarpien hoitoon tarkoitettuun voiteeseen. Tulosten ilmaantuminen tulee kestämään jonkin aikaa, mutta jos se voide johon vitamiinin yhdistät on hyvälaatuinen, tulet näin saamaan hyvät vaikutukset.
Näin voit käyttää E-vitamiinikapseleita iholla; kokeile itsekin ja totea sen erilaiset hyödyt!
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Babbush, K. M., Babbush, R. A., & Khachemoune, A. (2021). Treatment of melasma: a review of less commonly used antioxidants. International Journal of Dermatology, 60(2), 166-173. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32815582/
- Berardesca, E., & Cameli, N. (2021). Vitamin E supplementation in inflammatory skin diseases. Dermatologic Therapy, 34(6), 15160. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34655146/
- Ekanayake-Mudiyanselage, S., & Thiele, J. (2006). Sebaceous glands as transporters of vitamin E. Der Hautarzt; Zeitschrift fur Dermatologie, Venerologie, und verwandte Gebiete, 57(4), 291-296. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16477469/
- Harvard T.H. Chan School of Public Healt. (marzo de 2023). Vitamin E. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-e/
- Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 7(4), 311-315. https://journals.lww.com/idoj/fulltext/2016/07040/vitamin_e_in_dermatology.18.aspx
- Medina, J. & Gupta, V. (8 de mayo de 2023). Vitamin E. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557737/
- Michalak, M., Pierzak, M., Kręcisz, B., & Suliga, E. (2021). Bioactive Compounds for Skin Health: A Review. Nutrients, 13(1), 1-31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7827176/
- Michels, A. J. (febrero 2012). Vitamin E and Skin Health. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-E
- Mocchegiani, E., Costarelli, L., Giacconi, R., Malavolta, M., Basso, A., Piacenza, F., Ostan, R., Cevenini, E., Gonos, E. S., Franceschi, C., & Monti, D. (2014). Vitamin E–gene interactions in aging and inflammatory age-related diseases: Implications for treatment. A systematic review. Ageing Research Reviews, 14, 81-101. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1568163714000026
- National Institutes of Health. (26 de marzo de 2021). Vitamin E. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.