Iholäiskiä korjaavat voiteet: kaikki mitä tulee tietää
Tarkistanut ja hyväksynyt: ihotautilääkäri Maria del Carmen Hernandez
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että iholla olevat läiskät ovat pilanneet kesäasusi, jonka niin kovasti halusit pukea yllesi? Usko tai älä, tämä on yksi yleisimmistä kosmeettisista ongelmista. Näiden inhottavien läiskien torjumiseksi voit turvautua iholäiskiä korjaaviin voiteisiin. Kuinka iholäiskiä korjaavat voiteet sitten toimivat?
Iholäiskiä korjaavien voiteiden vaikutus riippuu hoidettavasta läiskästä. Tulosten saamiseksi niitä on käytettävä johdonmukaisesti ja muistettava käyttää niiden lisäksi aurinkorasvaa. Joitakin tuotteita voidaan käyttää vain iltaisin.
Iholäiskiä korjaavat voiteet sisältävät pigmenttiä poistavia tekijöitä, jotka hidastavat melaniinin tuotantoa ja stimuloivat solujen uusiutumista.
Hyperpigmentaatio eli iholäiskät
Kuten Mayo Clinicin artikkelissa kerrotaan, maksaläiskiä syntyy silloin kun melaniini pakkautuu tiettyihin kohtiin tai sitä muodostuu suuria määriä. Melaniini on luontainen pigmentti, joka antaa iholle sen värin. Hyperpigmentaatiota on kahdenlaista:
- Melaniinista johtuva. Kuten jo todettiin, nämä läiskät johtuvat melaniinin lisääntyneestä tuotannosta. Tähän ryhmään kuuluvat pisamat, maksaläiskät tai tulehduksesta johtuva hyperpigmentaatio. Iholäiskiä korjaavat voiteet auttavat näihin.
- Melanosyyteistä johtuva. Nämä johtuvat pigmenttisolujen (melanosyyttien) paikallisesta lisääntymisestä. Näihin kuuluvat vanhuuden kesakot eli lentigot, tavallinen kesakko eli lentigo simplex ja luomet. Näihin eivät tehoa iholäiskiä korjaavat voiteet.
Yleisimmät iholäiskät
Yleisimmät iholäiskät ovat:
- Aurinkokesakot. Auringon aiheuttamia, pisamia isompia litteitä läiskiä.
- Pisamat. Pieniä, epäsäännöllisen muotoisia ruskeita pilkkuja.
- Melasma. Ilmestyy yleensä kylkiin, otsaan, huulten yläpuolelle ja poskiin.
- Fytofotodermatiitti. Family Medicine -lehden artikkelin mukaan näitä läiskiä muodostuu kaulalle hajuveden käytön seurauksena, erityisesti kun se joutuu kosketuksiin ultraviolettisäteiden kanssa.
- Arpeutuminen tai tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio aknen, vyöruusun tai allergisen kosketusihottuman jälkeen.
Iholäiskiä korjaavien voiteiden ainesosat
Iholäiskiä korjaavia voiteita saa erilaisina valmisteina: seerumina, geelinä, emulsiona, vesi-alkoholiliuoksena ja naamiona. Näin niitä löytyy kaikille ihotyypeille.
Iholäiskiä korjaavat voiteet sisältävät erilaisia vaikuttavia ainesosia. Saadaksesi selville, mitä oma korjaava voiteesi sisältää, lue vain tuotteen etiketti. Ainesosia ovat yleensä:
- Antioksidantit, kuten 5–15 %:nen C-vitamiini.
- Mekvinoli. 2–10 prosentin pitoisuuksina. Tämä aine poistaa ihopigmenttiä estämällä melanosyyttien aineenvaihduntaa. Therapeutics for the Clinician -lehdessä julkaistu tutkimus vahvistaa sen tehoavan aurinkokesakoihin.
- Atselaiinihappo. 10–20 prosentin pitoisuuksina. MedlinePlus -julkaisun mukaan se on antibakteerista.
- 5–prosenttinen niasiiniamidi.
- Kojic-happo
- Kasviuutteet: sianpuolukka, arbutiini, lakritsi, kamomilla ja mulperi.
- Hapot. Esimerkiksi fytiinihappo (pitoisuus 1–2 %), alfalipoiinihappo (2–8 %) ja ellagiinihappo (1 %).
- Alfahydroksihapot. Kuten NIH-julkaisussa todetaan, ne kuorivat ihoa ja minimoivat näin läiskiä.
- Keratolyytit, kuten salisyylihappo.
Yllä mainittujen lisäksi voidaan käyttää reseptiä edellyttäviä tuotteita, kuten retinoiinihappoa ja hydrokinonia. Monien käyttötarkoitustensa vuoksi ihotautilääkärin tulisi valita näistä sopivin tuote.
Kannattaa lukea myös: Maksaläiskien ehkäisy 8 vinkin avulla
Yhdistä iholäiskiä korjaavat voiteet aurinkorasvaan
Iholäiskät ovat krooninen prosessi, jota auringonotto voi pahentaa. Keväällä ja kesällä aurinkorasvaa on levitettävä iholle puoli tuntia ennen aurinkoon menemistä ja uudestaan aina kahden tunnin välein.
Aurinkorasvaa kannattaa levittää uudelleen myös aina uinnin tai kovatehoisen liikunnan jälkeen. Muista, että aurinkorasvaa on tärkeää käyttää joka päivä. Se on muiden hyötyjensä lisäksi loistava anti-age -voide, sillä se suojaa ihoa UVA-säteiden aiheuttamilta haitoilta.
Kuinka iholäiskiä korjaavaa voidetta käytetään?
Yleisohjeena on käyttää voidetta iltaisin, yhden tai kahden viikon ajan, kunnes iho tottuu siihen. Ensimmäisten käyttökertojen aikana on normaalia tuntea pientä pistelyä. Jos ärsytys kuitenkin jatkuu, lopeta tuotteen käyttö ja ota yhteyttä voiteen määränneeseen ihotautilääkäriin.
Vaikka joitakin iholäiskiä korjaavia voiteita saakin ilman reseptiä, on erittäin tärkeää kääntyä ammattilaisen puoleen, sillä näin hoito on turvallisempaa ja tehokkaampaa. Jotkut tuotteet aiheuttavat lisäksi yleensä herkemmin ärsytystä ja valoherkkyyttä, minkä vuoksi niitä suositellaan käytettävän vain iltaisin.
Kun olet saanut haluttuja tuloksia, jatkossakin kannattaa suojautua oikeaoppisesti auringolta noudattaen ihotautilääkärin ohjeita. Lisäksi ihotautilääkäri saattaa suositella lisäravinteita, jotka auttavat ehkäisemään uusien läiskien ilmaantumista ja vähentämään jo olemassa olevia läiskiä.
Tämäkin artikkeli saattaa kiinnostaa sinua: Kasvojen läiskien poisto luontaistuotteilla
Iholäiskiä korjaavat voiteet: tottumuksilla on merkitystä
Iholäiskiä korjaavat voiteet auttavat vähentämään läiskiä ja tasoittamaan ihon sävyä. Hoidon tulokset riippuvat kuitenkin pitkälti siitä, käytätkö päivittäin aurinkorasvaa.
On myös tärkeää tunnistaa läiskät oikein, sillä kaikkiin läiskiin eivät tehoa tällaiset voiteet. Tästä syystä kannattaa aina kysyä neuvoa ammattilaiselta.
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että iholla olevat läiskät ovat pilanneet kesäasusi, jonka niin kovasti halusit pukea yllesi? Usko tai älä, tämä on yksi yleisimmistä kosmeettisista ongelmista. Näiden inhottavien läiskien torjumiseksi voit turvautua iholäiskiä korjaaviin voiteisiin. Kuinka iholäiskiä korjaavat voiteet sitten toimivat?
Iholäiskiä korjaavien voiteiden vaikutus riippuu hoidettavasta läiskästä. Tulosten saamiseksi niitä on käytettävä johdonmukaisesti ja muistettava käyttää niiden lisäksi aurinkorasvaa. Joitakin tuotteita voidaan käyttää vain iltaisin.
Iholäiskiä korjaavat voiteet sisältävät pigmenttiä poistavia tekijöitä, jotka hidastavat melaniinin tuotantoa ja stimuloivat solujen uusiutumista.
Hyperpigmentaatio eli iholäiskät
Kuten Mayo Clinicin artikkelissa kerrotaan, maksaläiskiä syntyy silloin kun melaniini pakkautuu tiettyihin kohtiin tai sitä muodostuu suuria määriä. Melaniini on luontainen pigmentti, joka antaa iholle sen värin. Hyperpigmentaatiota on kahdenlaista:
- Melaniinista johtuva. Kuten jo todettiin, nämä läiskät johtuvat melaniinin lisääntyneestä tuotannosta. Tähän ryhmään kuuluvat pisamat, maksaläiskät tai tulehduksesta johtuva hyperpigmentaatio. Iholäiskiä korjaavat voiteet auttavat näihin.
- Melanosyyteistä johtuva. Nämä johtuvat pigmenttisolujen (melanosyyttien) paikallisesta lisääntymisestä. Näihin kuuluvat vanhuuden kesakot eli lentigot, tavallinen kesakko eli lentigo simplex ja luomet. Näihin eivät tehoa iholäiskiä korjaavat voiteet.
Yleisimmät iholäiskät
Yleisimmät iholäiskät ovat:
- Aurinkokesakot. Auringon aiheuttamia, pisamia isompia litteitä läiskiä.
- Pisamat. Pieniä, epäsäännöllisen muotoisia ruskeita pilkkuja.
- Melasma. Ilmestyy yleensä kylkiin, otsaan, huulten yläpuolelle ja poskiin.
- Fytofotodermatiitti. Family Medicine -lehden artikkelin mukaan näitä läiskiä muodostuu kaulalle hajuveden käytön seurauksena, erityisesti kun se joutuu kosketuksiin ultraviolettisäteiden kanssa.
- Arpeutuminen tai tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio aknen, vyöruusun tai allergisen kosketusihottuman jälkeen.
Iholäiskiä korjaavien voiteiden ainesosat
Iholäiskiä korjaavia voiteita saa erilaisina valmisteina: seerumina, geelinä, emulsiona, vesi-alkoholiliuoksena ja naamiona. Näin niitä löytyy kaikille ihotyypeille.
Iholäiskiä korjaavat voiteet sisältävät erilaisia vaikuttavia ainesosia. Saadaksesi selville, mitä oma korjaava voiteesi sisältää, lue vain tuotteen etiketti. Ainesosia ovat yleensä:
- Antioksidantit, kuten 5–15 %:nen C-vitamiini.
- Mekvinoli. 2–10 prosentin pitoisuuksina. Tämä aine poistaa ihopigmenttiä estämällä melanosyyttien aineenvaihduntaa. Therapeutics for the Clinician -lehdessä julkaistu tutkimus vahvistaa sen tehoavan aurinkokesakoihin.
- Atselaiinihappo. 10–20 prosentin pitoisuuksina. MedlinePlus -julkaisun mukaan se on antibakteerista.
- 5–prosenttinen niasiiniamidi.
- Kojic-happo
- Kasviuutteet: sianpuolukka, arbutiini, lakritsi, kamomilla ja mulperi.
- Hapot. Esimerkiksi fytiinihappo (pitoisuus 1–2 %), alfalipoiinihappo (2–8 %) ja ellagiinihappo (1 %).
- Alfahydroksihapot. Kuten NIH-julkaisussa todetaan, ne kuorivat ihoa ja minimoivat näin läiskiä.
- Keratolyytit, kuten salisyylihappo.
Yllä mainittujen lisäksi voidaan käyttää reseptiä edellyttäviä tuotteita, kuten retinoiinihappoa ja hydrokinonia. Monien käyttötarkoitustensa vuoksi ihotautilääkärin tulisi valita näistä sopivin tuote.
Kannattaa lukea myös: Maksaläiskien ehkäisy 8 vinkin avulla
Yhdistä iholäiskiä korjaavat voiteet aurinkorasvaan
Iholäiskät ovat krooninen prosessi, jota auringonotto voi pahentaa. Keväällä ja kesällä aurinkorasvaa on levitettävä iholle puoli tuntia ennen aurinkoon menemistä ja uudestaan aina kahden tunnin välein.
Aurinkorasvaa kannattaa levittää uudelleen myös aina uinnin tai kovatehoisen liikunnan jälkeen. Muista, että aurinkorasvaa on tärkeää käyttää joka päivä. Se on muiden hyötyjensä lisäksi loistava anti-age -voide, sillä se suojaa ihoa UVA-säteiden aiheuttamilta haitoilta.
Kuinka iholäiskiä korjaavaa voidetta käytetään?
Yleisohjeena on käyttää voidetta iltaisin, yhden tai kahden viikon ajan, kunnes iho tottuu siihen. Ensimmäisten käyttökertojen aikana on normaalia tuntea pientä pistelyä. Jos ärsytys kuitenkin jatkuu, lopeta tuotteen käyttö ja ota yhteyttä voiteen määränneeseen ihotautilääkäriin.
Vaikka joitakin iholäiskiä korjaavia voiteita saakin ilman reseptiä, on erittäin tärkeää kääntyä ammattilaisen puoleen, sillä näin hoito on turvallisempaa ja tehokkaampaa. Jotkut tuotteet aiheuttavat lisäksi yleensä herkemmin ärsytystä ja valoherkkyyttä, minkä vuoksi niitä suositellaan käytettävän vain iltaisin.
Kun olet saanut haluttuja tuloksia, jatkossakin kannattaa suojautua oikeaoppisesti auringolta noudattaen ihotautilääkärin ohjeita. Lisäksi ihotautilääkäri saattaa suositella lisäravinteita, jotka auttavat ehkäisemään uusien läiskien ilmaantumista ja vähentämään jo olemassa olevia läiskiä.
Tämäkin artikkeli saattaa kiinnostaa sinua: Kasvojen läiskien poisto luontaistuotteilla
Iholäiskiä korjaavat voiteet: tottumuksilla on merkitystä
Iholäiskiä korjaavat voiteet auttavat vähentämään läiskiä ja tasoittamaan ihon sävyä. Hoidon tulokset riippuvat kuitenkin pitkälti siitä, käytätkö päivittäin aurinkorasvaa.
On myös tärkeää tunnistaa läiskät oikein, sillä kaikkiin läiskiin eivät tehoa tällaiset voiteet. Tästä syystä kannattaa aina kysyä neuvoa ammattilaiselta.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Fragoso-Covarrubias, C. E., Tirado-Sánchez, A., & Ponce-Olivera, R. M. (2015). Eficacia y seguridad de la combinación de arbutina 5% + ácido glicólico 10% + ácido kójico 2% en crema contra hidroquinona 4% en el tratamiento del melasma facial en mujeres con fototipo III-IV de Fitzpatrick. Dermatologia Revista Mexicana.
- CONSEJOS DE LA AEMPS SOBRE PROTECCIÓN SOLAR. Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar de España. https://www.aemps.gob.es/cosmeticosHigiene/cosmeticos/docs/proteccion_solar.pdf
- Alfahidroxiácido. Diccionario Instituto Nacional del Cáncer. https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionario/def/alfahidroxiacido
- Ácido azelaico tópico. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/meds/a603020-es.html
- Michael Jarratt. 2004. Mequinol 2%/Tretinoin 0.01% Solution: An Effective and Safe Alternative to Hydroquinone 3% in the Treatment of Solar Lentigines. Therapeutics for the Clinician. https://mdedge-files-live.s3.us-east-2.amazonaws.com/files/s3fs-public/Document/September-2017/074050319.pdf
- E. Pacheco Vázqueza, I. Muñoz Duránb y M. Martín Rodríguez. 2018. DERMATITIS DE BERLOQUE: A PROPÓSITO DE UN CASO. Medicina de Familia. https://www.elsevier.es/es-revista-medicina-familia-semergen-40-congresos-40-congreso-nacional-semergen-96-sesion-dermatologia-5225-comunicacion-dermatitis-de-berloque-a-proposito-62478
- Manchas seniles (manchas cutáneas). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/age-spots/symptoms-causes/syc-20355859
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.