Ruokasoodan hyödyt
Tarkistanut ja hyväksynyt: ravitsemusterapeutti Eliana Delgado Villanueva
Ruokasooda on yksi yleisimmistä kotitalouksien tuotteista. Sinulla on varmasti sitä kodissasi ja käytät sitä leivontaan, muttet ehkä ole tietoinen sen kaikista ihmeellisistä ominaisuuksista, joita voit hyödyntää niin usein kuin haluat, tietenkin kohtuuden rajoissa. Otetaan selville, mitkä ovat ruokasoodan hyödyt kauneudelle ja terveydelle.
Ruokasoodan hyödyt kauneuden- ja terveydenhoidossa
Aiomme kertoa sinulle, mitkä ovat ruokasoodan hyödyt ja lääkinnälliset käyttötavat. Ne on hyvä pitää mielessä, jotta osaat ottaa kaiken hyödyn irti tästä mahtavasta tuotteesta.
Kuorii
Yksi ruokasoodan parhaimpia käyttötapoja, jota monet ihmiset hyödyntävät, on käyttää sitä kuorintavoiteena. Sekoita keskenään kaksi ruokalusikallista ruokasoodaa ja sen verran vettä, että saat niistä mukavan tahnan, ja sinulla on täydellinen voide kasvojen ja vartalon kuorimiseen. Parasta on, että se on luonnollista, edullista, eikä sillä ole huonoja sivuvaikutuksia.
Puhdistaa myrkyistä
Jos sekoitat omenaviinietikkaa ja jonkin verran ruokasoodaa, saat yhden parhaista kehon myrkkyjä puhdistavista yhdistelmistä. Näiden kahden tuotteen avulla voit luoda ihmeellisen puhdistajan, joka vapauttaa sinut kutinasta, kivuista ja poistaa kehosta myrkkyjä.
Stressi
Voit myös lisätä kolme lusikallista ruokasoodaa astiaan lämpimän veden kanssa. Anna sen asettua viisi minuuttia ja ota sitten ihana jalkakylpy, joka vähentää stressitasoasi ja jalkojen turvotusta.
Hyönteisten puremat
Jos tässä ei ollut tarpeeksi, ruokasooda voi auttaa myös hyönteisten puremiin, jopa silloin kun ne ovat vaikeasti hoidettavia. Voit tehdä tahnan kolmesta lusikallisesta ruokasoodaa ja tilkasta vettä. Hiero sitä purema-alueille useita kertoja päivässä. Huomaat, että lyhyen ajan sisällä kaikki ihoärsytys katoaa.
Deodorantti
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka ovat allergisia erilaisille deodoranteille ja antiperspiranteille, suosittelemme sinua tekemään oman kotitekoisen, luonnollisen deodorantin. Sekoita vähän vettä ruokasoodaan ja voit käyttää tätä seosta deodoranttina. Tulet ihmettelemään, kuinka hyvin se toimii.
Tikut ja sirpaleet
Voit myös poistaa kokonaan tikkuja tällä seoksella: sekoita hyppysellinen ruokasoodaa lasilliseen vettä. Sekoita hyvin ja lisää alueelle, jossa tikku on. Nämä pienet ikävyydet häviävät nopeasti.
Vatsahaavat
Tämä seuraava vinkki on täydellinen kenelle vain, joka kärsii haavaumista. Sinun tarvitsee vain lisätä yksi tai kaksi teelusikallista ruokasoodaa lasilliseen raikasta vettä. Sekoita hyvin ja juo tämä annos päivittäin. Ruokasooda taistelee tätä tilaa vastaan välittömästi lopettamalla vatsahapon tuotannon.
Toivomme, että tämä artikkeli oli hyödyllinen sinulle. Toivomme myös, että kokeilet näitä vinkkejä käytännössä hyödyntääksesi ruokasoodan kaikki edut, joita se voi tarjota sinulle ja perheellesi.
Ruokasooda on yksi yleisimmistä kotitalouksien tuotteista. Sinulla on varmasti sitä kodissasi ja käytät sitä leivontaan, muttet ehkä ole tietoinen sen kaikista ihmeellisistä ominaisuuksista, joita voit hyödyntää niin usein kuin haluat, tietenkin kohtuuden rajoissa. Otetaan selville, mitkä ovat ruokasoodan hyödyt kauneudelle ja terveydelle.
Ruokasoodan hyödyt kauneuden- ja terveydenhoidossa
Aiomme kertoa sinulle, mitkä ovat ruokasoodan hyödyt ja lääkinnälliset käyttötavat. Ne on hyvä pitää mielessä, jotta osaat ottaa kaiken hyödyn irti tästä mahtavasta tuotteesta.
Kuorii
Yksi ruokasoodan parhaimpia käyttötapoja, jota monet ihmiset hyödyntävät, on käyttää sitä kuorintavoiteena. Sekoita keskenään kaksi ruokalusikallista ruokasoodaa ja sen verran vettä, että saat niistä mukavan tahnan, ja sinulla on täydellinen voide kasvojen ja vartalon kuorimiseen. Parasta on, että se on luonnollista, edullista, eikä sillä ole huonoja sivuvaikutuksia.
Puhdistaa myrkyistä
Jos sekoitat omenaviinietikkaa ja jonkin verran ruokasoodaa, saat yhden parhaista kehon myrkkyjä puhdistavista yhdistelmistä. Näiden kahden tuotteen avulla voit luoda ihmeellisen puhdistajan, joka vapauttaa sinut kutinasta, kivuista ja poistaa kehosta myrkkyjä.
Stressi
Voit myös lisätä kolme lusikallista ruokasoodaa astiaan lämpimän veden kanssa. Anna sen asettua viisi minuuttia ja ota sitten ihana jalkakylpy, joka vähentää stressitasoasi ja jalkojen turvotusta.
Hyönteisten puremat
Jos tässä ei ollut tarpeeksi, ruokasooda voi auttaa myös hyönteisten puremiin, jopa silloin kun ne ovat vaikeasti hoidettavia. Voit tehdä tahnan kolmesta lusikallisesta ruokasoodaa ja tilkasta vettä. Hiero sitä purema-alueille useita kertoja päivässä. Huomaat, että lyhyen ajan sisällä kaikki ihoärsytys katoaa.
Deodorantti
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka ovat allergisia erilaisille deodoranteille ja antiperspiranteille, suosittelemme sinua tekemään oman kotitekoisen, luonnollisen deodorantin. Sekoita vähän vettä ruokasoodaan ja voit käyttää tätä seosta deodoranttina. Tulet ihmettelemään, kuinka hyvin se toimii.
Tikut ja sirpaleet
Voit myös poistaa kokonaan tikkuja tällä seoksella: sekoita hyppysellinen ruokasoodaa lasilliseen vettä. Sekoita hyvin ja lisää alueelle, jossa tikku on. Nämä pienet ikävyydet häviävät nopeasti.
Vatsahaavat
Tämä seuraava vinkki on täydellinen kenelle vain, joka kärsii haavaumista. Sinun tarvitsee vain lisätä yksi tai kaksi teelusikallista ruokasoodaa lasilliseen raikasta vettä. Sekoita hyvin ja juo tämä annos päivittäin. Ruokasooda taistelee tätä tilaa vastaan välittömästi lopettamalla vatsahapon tuotannon.
Toivomme, että tämä artikkeli oli hyödyllinen sinulle. Toivomme myös, että kokeilet näitä vinkkejä käytännössä hyödyntääksesi ruokasoodan kaikki edut, joita se voi tarjota sinulle ja perheellesi.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Int J Dent Hygiene. 15, 2017; e35–e41 DOI: 10.1111/idh.12229 Lomax A, Patel S, Wang N, Kakar K, Kakar A, Bosma ML. A randomized controlled trial evaluating the efficacy of a 67% sodium bicarbonate toothpaste on gingivitis.
- Letscher-Bru, V., Obszynski, C.M., Samsoen, M. et al. Mycopathologia (2013) 175: 153. https://doi.org/10.1007/s11046-012-9583-2
- Madeswaran, Sathyasree. and Jayachandran, Sivakumar. Sodium bicarbonate: A review and its uses in dentistry. Indian Journal of Dental Research, 29, 5, 672-677, 10.4103/ijdr.IJDR_30_17, 2018. Disponible en: http://www.ijdr.in/article.asp?issn=09709290;year=2018;volume=29;issue=5;spage=672;epage=677;aulast=Madeswaran;t=6
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.