Mistä tiedät, tarvitsevatko hiuksesi proteiinihoitoa?

Proteiinihoito on hoito, jonka ainesosat auttavat elvyttämään hiustuppea ja korjaamaan vaurioituneita hiuksia. Useimmat näistä hoidoista sisältävät keratiinia sekä muun muassa glyseriiniä, kollageenia ja argaaniöljyä. Niitä suositellaan, kun hiuksissa on merkkejä esimerkiksi huokoisuudesta, katkeilusta tai kuivuudesta. Haluatko tietää lisää? Kerromme, milloin ja miten niitä käytetään.

Miten tiedät, tarvitsevatko hiuksesi proteiinihoitoa?

Hiuskuidut koostuvat vedestä, lipideistä, hivenaineista, kuolleista soluista ja proteiineista. Viimeksi mainituista tärkein on keratiini, jonka osuus on lähes 95 prosenttia.

On kuitenkin olemassa erilaisia tekijöitä, jotka voivat vahingoittaa hiuksia, aina saasteista ja väriaineiden käytöstä itse hoitoihin ja föönaukseen. Myös elämäntapa ja ruokavalio liittyvät asiaan.

Kun hiuksissa ilmenee merkkejä heikkoudesta, proteiinihoito voi olla aiheellinen. Sen käyttö elvyttää säikeitä ja auttaa saavuttamaan terveemmän ja vahvemman ulkonäön. Harkitse sitä seuraavien oireiden yhteydessä:

• Hauraat latvat
• Heikko kiilto
• Kimmoisuuden menetys
• Liiallinen hiustenlähtö
• Hiusten katkeilu
• Kuitumainen rakenne
• Takkuisuus
• Pörröisyys
• Hiusten huokoisuus

Joissakin näistä tapauksista on mahdollista, että hiuksissa on rakoja, jotka saavat ne imemään enemmän vettä. Asiantuntijan on tietysti selvitettävä tämä, ja hän kertoo, onko proteiinihoito todellakin aiheellinen.

Kuivuus ei kuitenkaan yksinään merkitse, että hiuksesi tarvitsevat proteiinihoitoa. Ehkä sinun on vain palautettava niihin kosteutta, ja tällöin on parasta kokeilla ensin pehmentäviä hoitoaineita.

Lue tämäkin: Haluatko kiiltävät ja pehmeät hiukset?

Erilaiset proteiinihoidot

Proteiinihoidot tulevat eri muodoissa ja esitystavoissa. Yleensä ammattilaisten käyttämät tuotteet tulevat ampulleissa ja ne sisältävät keratiinia ja kollageenia. Niitä kuitenkin täydennetään muilla ainesosilla eri tarpeita mukaillen.

Joitakin tunnetuimmista ovat seuraavat:

• Luonnolliset öljyt, kuten argaani-, risiini- ja jojobaöljy tai sheavoi
• Synteettiset öljyt, kuten silikoni ja glyseriini
• Keratiiniaminohapot
• Silkkiaminohapot
• Kollageenikeramidit
• Elastiinit
• Luonnolliset proteiinit (herne tai kvinoa)
• Vihreän teen, viikunan, mangon, hunajan, riisin, aloen tai auringonkukan uutteet
• Apinanleipäpuun, merantipuun, makadamian tai arganpuun siemenet

Kaupasta ostettujen kosmetiikkatuotteiden lisäksi proteiinipitoisia hiusnaamioita voi tehdä myös luonnontuotteista, kuten:

• Jogurtti
• Oliiviöljy
• Muna
• Kookosmaito
• Majoneesi
• Hunaja

Valinta riippuu hiusten vahingoittumisen asteesta, mukaan lukien pituus ja muut tekijät (esim. jos hiukset on värjätty). Joka tapauksessa on aina parasta kysyä asiantuntijan mielipidettä. Kun tämä on selvittänyt hiustesi tarpeet, voidaan tehdä paras valinta.

Lue lisää: 10 tehokasta luontaishoitoa hilseeseen

Miten proteiinihoitoja käytetään?

Mitä tulee levitystapaan, on olemassa joitakin proteiinihoitoja, joiden on annettava vaikuttaa syvemmin ja pidempään kerrallaan, jotta ne imeytyvät hiuksiin paremmin. Nämä tulevat ampullin muodossa.

Tällaisia hoitoja suositellaan erityisesti silloin, kun hiukset ovat vakavammin vaurioituneet, esimerkiksi jos hiukset ovat vaalennetut tai näyttävät kuihtuneilta. Näiden ominaisuuksien vuoksi niitä suositellaan käytettäväksi 15-20 päivän välein. Joskus hoitoa täydennetään hiusten latvojen leikkauksella.

Muut proteiinihoidot ovat shampoon tai hoitoaineen muodossa. Niitä voidaan käyttää useammin, mutta ei kuitenkaan liioitellen. On tärkeää noudattaa pakkauksen ohjeita.

Niitä käytetään hiusten pesemiseen tai pesun jälkeen hoitavana tuotteena. Suositeltava menettelytapa on seuraava:

• Pese hiukset huolellisesti.
• Levitä hoitoainetta, kunnes kaikki hiussuortuvat ovat peitossa. Harvaa kampaa voidaan käyttää tuotteen levittämisen helpottamiseksi.
• Anna vaikuttaa muutaman minuutin ajan ja peitä suihkumyssyllä.
• Kuivaa hiustenkuivaajalla alhaisella lämmöllä.
• Huuhtele lopuksi (jos kyseessä ei ole hiuksiin jätettävä tuote).

On syytä huomata, että jotkin hoidot tulevat pakettina, joka sisältää proteiinia ja kosteusvoidetta. Molempia on käytettävä, jotta se toimisi. Lisäksi menettelyssä on oltava säännöllinen.

Proteiinihoidon edut

Onneksi hiuksilla on huokoinen rakenne, jonka ansiosta ne voivat imeä ravinteita. Näin ollen proteiinihoitojen käyttöä pidetään hyödyllisenä.

Yleisesti ottaen joitakin vaikutuksia, joita voidaan odottaa näiden tuotteiden käytön jälkeen, ovat seuraavat:

• Hiussäikeiden vahvistuminen
• Kosteuden palautuminen
• Hiusten läpimitan kasvu
• Mekaanisen kestävyyden lisääntyminen valkaistuissa tai kemiallisesti vaurioituneissa hiuksissa
• Pehmeyden lisääntyminen
• Kiillon palautuminen
• Auttaa suoristamaan kiharat hiukset
• Suojaa hiusakselia
• Lisääntynyt kimmoisuus
• Vähentää hiusten katkeilua
• Hiustenlähdön väheneminen

Varotoimet ja vasta-aiheet

Proteiinihoitoja tulisi käyttää, kun hiukset ovat vaurioituneet. Vaikka väitetään, että ne ovat turvallisia kaikille hiustyypeille, niiden hyötyjä ei voi saada, kun hiukset ovat vahvat ja terveet.

Toisaalta on huomattava, että liiallisella käytöllä voi olla ei-toivottuja seurauksia, kuten päänahan pH:n muutoksia, rasvaista tunnetta ja hiusten haurastumista.

Tämän vuoksi on suositeltavaa lukea huolellisesti tuotteen käyttöohjeet tuotteen määrän ja käyttötiheyden osalta. On myös tehtävä selväksi, että ne eivät korvaa shampoota, hoitoaineita ja muita tavallisia tuotteita.

Kun luet näiden tuotteiden etikettejä, varmista, että ne eivät sisällä parabeeneja ja formaldehydiä.

Täydentävä hiustenhoito

Jos ajatuksena on palauttaa hiukset ennalleen, on tärkeää tehdä selväksi, että pelkkien hoitojen käyttö ei riitä. On suositeltavaa tarkistaa ruokailutottumukset ja lisätä proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden saantia. Tämä ravitsee hiuksia sisältä ja ulkoa.

Myös muut hiustenhoitotavat on syytä tarkistaa ja mukauttaa hiusten tarpeisiin (ovatko ne rasvaiset vai kuivat, värjätyt vai luonnolliset, lyhyet vai pitkät jne.). Vältä liiallista altistumista kuumuudelle, voimakkaille kemikaaleille, UV-säteille ja uima-altaiden kloorille.