7 tapaa vahvistaa hauraita kynsiä
Heikot kynnet ovat ongelma, joka vaikuttaa käsien ulkonäköön, ja se tekee manikyyrien hankkimisen vaikeaksi, kuten myös muiden kynsihoitojen. Heikkous johtuu yleensä ravinnon puutteellisuudesta, altistumisesta kemikaaleista koostuville puhdistusaineille tai sairauksista. Kynsiä voi kuitenkin vahvistaa.
On olemassa runsaasti sellaisia hoitoja, jotka voivat olennaisesti parantaa hauraiden kynsien kuntoa sekä tehdä niistä kauniimmat.
Tällä kertaa kerrommekin hyvistä luonnollisista vaihtoehdoista hoitaa kynsiä, jos et halua käyttää suurta määrää rahaa kaupoista saataviin valmistuotteisiin.
Kaunistaaksesi kynsiä luonnollisesti, jatka siis lukemista ja kokeile itse!
1. Liota kynsiä oliiviöljyssä
Tästä öljystä löytyvät rasvahapot ja antioksidantit ovat erinomaisia ravinteita, jos haluat parantaa kynsiesi rakennetta.
Tarvittavat ainekset
- 1/2 desiä oliiviöljyä
- 5 pisaraa sitruunamehua
Miten tämä hoito tulee tehdä?
- Sekoita sitruunan mehu öljyyn pienessä astiassa, ja upota sitten sormenpääsi seokseen 15 minuutin ajaksi.
- Säilytä tätä seosta jääkaapissa, ja toista hoitoa joka päivä.
2. Papaija, manteliöljy ja kananmuna
Tämä kotitekoinen hoito kynsille ja kynsinauhoille sisältää ravinteita, jotka edistävät kynsiesi luontaista kosteutta sekä tekevät niistä vahvemmat.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista papaijan mehua
- 1/2 teelusikallista manteliöljyä
- 1 ruokalusikallinen kananmunan valkuaista
Miten tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita ainekset pienessä astiassa, kunnes saat aikaiseksi tasaisen seoksen.
- Käytä pientä harjaa, jotta voisit laittaa seosta kynsiisi ja kynsinauhoihisi.
- Anna vaikuttaa puolen tunnin ajan ja huuhtele kätesi kylmällä vedellä.
- Toista hoitoa joka päivä.
3. Ruokasooda
Ruokasooda on myös hyvin hyödyllinen tuote hauraiden kynsien vahvistamiseksi. Sen antibakteeriset ominaisuudet auttavat torjumaan sientä sekä estävät rikkoutumista.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen ruokasoodaa
- 1 kupillinen vettä
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita pienessä kulhossa ruokalusikallinen ruokasoodaa kupilliseen lämmintä vettä, ja anna kynsiesi olla nesteessä 15 minuutin ajan.
- Toista tätä hoitoa kolme kertaa viikossa.
4. Minttu ja kamomilla
Mintun ja kamomillan yhdistelmä on terveellinen ratkaisu kynsiesi suojelemiseksi aggressiivisilta ympäristötekijöiltä.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista kamomillaa
- 4 mintun lehteä
- 1 kupillinen vettä
- 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
- 2 ruokalusikallista vehnäjauhoja
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Keitä vettä, ja lisää siihen sitten kamomilla ja minttu.
- Anna seoksen olla puolen tunnin ajan.
- Lisää sitten öljy ja vehnäjauhot ja sekoita.
- Kaada neste kulhoon, ja hiero sitten kynsiin ja kynsinauhoihin.
- Anna vaikuttaa puolen tunnin ajan, ja huuhtele lopuksi kädenlämpöisellä vedellä.
5. Korte ja raunioyrtti
Tämä yrttihoito korjaa kynsien vaurioita sekä vahvistaa niitä, jotta rikkoutumista ei tapahtuisi.
Tarvittavat ainekset
- 1 teelusikallinen peltokortetta
- 1 teelusikallinen raunioyrttiä
- 1 kupillinen vettä
Kuinka tämä hoito tulee tehdä?
- Keitä vettä, ja lisää siihen sitten korte ja raunioyrtti.
- Anna seoksen olla muutaman minuutin ajan, ja upota sitten siihen kyntesi. Anna vaikuttaa 15 minuutin ajan.
- Toista hoitoa monta kertaa viikossa.
6. Risiiniöljy ja E-vitamiini
Risiiniöljy sisältää elintärkeitä rasvahappoja, jotka kostettavat ja suojelevat kynsiä. Yhdistettynä E-vitamiiniin siitä saakin vahvistavan hoidon, joka tekee kynsistäsi mahtavan hyvinvoivat.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen risiiniöljyä
- 5 pisaraa E-vitamiinia
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita E-vitamiini risiiniöljyyn, ja laita sitten seosta kynsille pienellä harjalla.
- Toista tätä joka päivä.
7. Limetti ja sokeri
Helppo kuoriva hoito syntyy limetistä ja sokerista, ja sen avulla voit parantaa kynsinauhojen kuntoa sekä estää kynsien haurautta.
Tarvittavat ainekset
- puolikas limetti
- 1 ruokalusikallinen sokeria
Miten tämä hoito tulisi tehdä?
- Hiero puolikasta limettiä sokeriin, ja anna sen sitten vaikuttaa käsilläsi ja kynsilläsi.
- Anna olla viiden minuutin ajan ja huuhtele.
- Tee tätä hoitoa vain iltaisin, jotta voisit välttää auringon aiheuttamaa värjäytymistä.
- Toista neljän päivän välein.
Ovatko kyntesi siis heikot ja hauraat? Kokeile jotakin näistä hyvistä luonnollisista vaihtoehdoista ja toista niitä säännöllisesti, jotta voisit heittää hyvästit kynsiongelmillesi!
Heikot kynnet ovat ongelma, joka vaikuttaa käsien ulkonäköön, ja se tekee manikyyrien hankkimisen vaikeaksi, kuten myös muiden kynsihoitojen. Heikkous johtuu yleensä ravinnon puutteellisuudesta, altistumisesta kemikaaleista koostuville puhdistusaineille tai sairauksista. Kynsiä voi kuitenkin vahvistaa.
On olemassa runsaasti sellaisia hoitoja, jotka voivat olennaisesti parantaa hauraiden kynsien kuntoa sekä tehdä niistä kauniimmat.
Tällä kertaa kerrommekin hyvistä luonnollisista vaihtoehdoista hoitaa kynsiä, jos et halua käyttää suurta määrää rahaa kaupoista saataviin valmistuotteisiin.
Kaunistaaksesi kynsiä luonnollisesti, jatka siis lukemista ja kokeile itse!
1. Liota kynsiä oliiviöljyssä
Tästä öljystä löytyvät rasvahapot ja antioksidantit ovat erinomaisia ravinteita, jos haluat parantaa kynsiesi rakennetta.
Tarvittavat ainekset
- 1/2 desiä oliiviöljyä
- 5 pisaraa sitruunamehua
Miten tämä hoito tulee tehdä?
- Sekoita sitruunan mehu öljyyn pienessä astiassa, ja upota sitten sormenpääsi seokseen 15 minuutin ajaksi.
- Säilytä tätä seosta jääkaapissa, ja toista hoitoa joka päivä.
2. Papaija, manteliöljy ja kananmuna
Tämä kotitekoinen hoito kynsille ja kynsinauhoille sisältää ravinteita, jotka edistävät kynsiesi luontaista kosteutta sekä tekevät niistä vahvemmat.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista papaijan mehua
- 1/2 teelusikallista manteliöljyä
- 1 ruokalusikallinen kananmunan valkuaista
Miten tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita ainekset pienessä astiassa, kunnes saat aikaiseksi tasaisen seoksen.
- Käytä pientä harjaa, jotta voisit laittaa seosta kynsiisi ja kynsinauhoihisi.
- Anna vaikuttaa puolen tunnin ajan ja huuhtele kätesi kylmällä vedellä.
- Toista hoitoa joka päivä.
3. Ruokasooda
Ruokasooda on myös hyvin hyödyllinen tuote hauraiden kynsien vahvistamiseksi. Sen antibakteeriset ominaisuudet auttavat torjumaan sientä sekä estävät rikkoutumista.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen ruokasoodaa
- 1 kupillinen vettä
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita pienessä kulhossa ruokalusikallinen ruokasoodaa kupilliseen lämmintä vettä, ja anna kynsiesi olla nesteessä 15 minuutin ajan.
- Toista tätä hoitoa kolme kertaa viikossa.
4. Minttu ja kamomilla
Mintun ja kamomillan yhdistelmä on terveellinen ratkaisu kynsiesi suojelemiseksi aggressiivisilta ympäristötekijöiltä.
Tarvittavat ainekset
- 2 ruokalusikallista kamomillaa
- 4 mintun lehteä
- 1 kupillinen vettä
- 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
- 2 ruokalusikallista vehnäjauhoja
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Keitä vettä, ja lisää siihen sitten kamomilla ja minttu.
- Anna seoksen olla puolen tunnin ajan.
- Lisää sitten öljy ja vehnäjauhot ja sekoita.
- Kaada neste kulhoon, ja hiero sitten kynsiin ja kynsinauhoihin.
- Anna vaikuttaa puolen tunnin ajan, ja huuhtele lopuksi kädenlämpöisellä vedellä.
5. Korte ja raunioyrtti
Tämä yrttihoito korjaa kynsien vaurioita sekä vahvistaa niitä, jotta rikkoutumista ei tapahtuisi.
Tarvittavat ainekset
- 1 teelusikallinen peltokortetta
- 1 teelusikallinen raunioyrttiä
- 1 kupillinen vettä
Kuinka tämä hoito tulee tehdä?
- Keitä vettä, ja lisää siihen sitten korte ja raunioyrtti.
- Anna seoksen olla muutaman minuutin ajan, ja upota sitten siihen kyntesi. Anna vaikuttaa 15 minuutin ajan.
- Toista hoitoa monta kertaa viikossa.
6. Risiiniöljy ja E-vitamiini
Risiiniöljy sisältää elintärkeitä rasvahappoja, jotka kostettavat ja suojelevat kynsiä. Yhdistettynä E-vitamiiniin siitä saakin vahvistavan hoidon, joka tekee kynsistäsi mahtavan hyvinvoivat.
Tarvittavat ainekset
- 1 ruokalusikallinen risiiniöljyä
- 5 pisaraa E-vitamiinia
Kuinka tämä hoito tulisi tehdä?
- Sekoita E-vitamiini risiiniöljyyn, ja laita sitten seosta kynsille pienellä harjalla.
- Toista tätä joka päivä.
7. Limetti ja sokeri
Helppo kuoriva hoito syntyy limetistä ja sokerista, ja sen avulla voit parantaa kynsinauhojen kuntoa sekä estää kynsien haurautta.
Tarvittavat ainekset
- puolikas limetti
- 1 ruokalusikallinen sokeria
Miten tämä hoito tulisi tehdä?
- Hiero puolikasta limettiä sokeriin, ja anna sen sitten vaikuttaa käsilläsi ja kynsilläsi.
- Anna olla viiden minuutin ajan ja huuhtele.
- Tee tätä hoitoa vain iltaisin, jotta voisit välttää auringon aiheuttamaa värjäytymistä.
- Toista neljän päivän välein.
Ovatko kyntesi siis heikot ja hauraat? Kokeile jotakin näistä hyvistä luonnollisista vaihtoehdoista ja toista niitä säännöllisesti, jotta voisit heittää hyvästit kynsiongelmillesi!
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Banchhor, M., & Saraf, S. (2008). Potentiality of papain as an antiaging agent in cosmetic formulation. Pharmacognosy Reviews, 2(4), 266. Available at: http://www.phcogrev.com/sites/default/files/PhcogRev-2-4-266.pdf. Accessed 29/04/2020.
- Carrillo, P. (2009). Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea. Seminario médico, 61(2), 61-90. Available at: https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/3421677.pdf. Accessed 29/04/2020.
- Kazemian, H., Ghafourian, S., Sadeghifard, N., Houshmandfar, R., Badakhsh, B., Taji, A., Shavalipour, A., Mohebi, R., Ebrahim-Saraie, H. S., Houri, H., & Heidari, H. (2018). In vivo Antibacterial and Wound Healing Activities of Roman Chamomile (Chamaemelum nobile). Infectious Disorders – Drug Targets, 18(1), 41–45. Available at: https://doi.org/10.2174/1871526516666161230123133. Accessed 29/04/2020.
- Mayo Clinic (2019). ¿Se puede evitar tener las uñas partidas? Available at: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/split-fingernails/faq-20058182. Accessed 29/04/2020.
- MedlinePlus (2020). Cola de caballo. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/843.html. Accessed 29/04/2020.
- MedlinePlus (2019). Vitamina C. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002404.htm. Accessed 29/04/2020.
- Puertas-Mejía, M. A., Zuleta-Montoya, J. F., & Rivera-Echeverry, F. (2012). Capacidad antioxidante in vitro de comfrey (Symphytum officinale L.). Revista cubana de plantas medicinales, 17(1), 30-36. Available at: http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1028-47962012000100004&script=sci_arttext&tlng=en. Accessed 29/04/2020.
- Szyszkowska, B., Łepecka-Klusek, C., Kozłowicz, K., Jazienicka, I., & Krasowska, D. (2014). The influence of selected ingredients of dietary supplements on skin condition. Advances in Dermatology and Allergology, 3, 174–181. Available at: https://doi.org/10.5114/pdia.2014.40919. Accessed 29/04/2020.
- Thiele, J. J., & Ekanayake-Mudiyanselage, S. (2007). Vitamin E in human skin: Organ-specific physiology and considerations for its use in dermatology. Molecular Aspects of Medicine, 28(5–6), 646–667. Available at: https://doi.org/10.1016/j.mam.2007.06.001. Accessed 29/04/2020.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.