Taistele psoriasista vastaan näiden luontaishoitojen avulla

elokuu 16, 2018
Psoriasis on perinnöllinen ihosairaus, jota voivat pahentaa eri tekijät. On hyvä tietää joitakin luontaishoitoja oireiden lievittämiseen.

Tiesitkö, että psoriasista voi hoitaa luontaishoidoilla?

Psoriasis on krooninen ihosairaus, jota on erittäin hankala hoitaa ja joka tavallisesti pahenee iän myötä. Kaikenlaiset tekijät voivat laukaista tämän sairauden tai pahentaa sitä, kuten jotkut ruoat, stressaavat tilanteet tai äkilliset sään muutokset.

Mikä tahansa ihovaiva aiheuttaa komplekseja. On kuitenkin tärkeää olla vaipumatta synkkyyteen, sillä muutoin tilanne saattaa vain pahentua.

Iho on sairauksille kaikkein alttein alue, erityisesti nyt kun elinympäristömme on muuttunut huonommaksi.

Tässä artikkelissa kerromme hieman lisää psoriasiksesta. Kerromme myös, kuinka voit valmistaa luontaishoitoja sen lievittämiseen.

Psoriasiksen oireet

Tämän sairauden yleisimpiä oireita ovat:

  • Ihon tulehdus
  • Kuoriutuminen
  • Punoitus
  • Kutina
  • Vaikeimmissa tapauksissa esiintyy myös kipua.

Tyypillisimmät oireiset alueet ovat selkä, päänahka ja raajat. Joissakin tapauksissa psoriasis voi levitä myös genitaalialueille, kainaloihin ja jopa kynsien alle.

Psoriasista esiintyy pääosin 1535-vuotiailla, mutta sitä voi olla myös lapsilla tai vanhemmilla ihmisillä.

Syyt

Psoriasiksen syytä ei tiedetä varmuudella, vaikkakin siihen tiedetään liittyvän perinnöllisiä tekijöitä. Jos molemmat vanhemmat sairastavat sitä, on todennäköistä, että yksi neljästä lapsesta saa sen.

  • Ilmasto. Toistuvat lämpötilamuutokset kylmän ja kuuman välillä aiheuttavat psoriasista.
  • Iskut. Mikä tahansa isku voi laukaista psoriasiksen iskualueella. Myös aurinko voi saada sen puhkeamaan.
  • Lääkkeet. Joidenkin lääkkeiden käyttö saattaa vaikuttaa osaltaan psoriasiksen syntyyn tai pahenemiseen. Onkin tärkeää kertoa lääkärille mahdollisista lääkkeistä.
  • Stressi. Mikä tahansa stressaava tilanne voi laukaista tämän ihosairauden.

Psoriasis voi olla hyvin erilainen jokaisella ihmisellä, joten se luokitellaan muodon ja vaikeusasteen mukaan.

Suosituksia

taistele psoriasista vastaan juomalla runsaasti vettä

Psoriasiksen hoitamiseksi voi tehdä paljon ihotautilääkärin määräämän hoidon lisäksi:

  • Juo runsaasti vettä.
  • Kosteuta ihoa luontaistuotteilla, kuten aloe veralla.
  • Ui meressä, sillä suolavesi tekee hyvää iholle.
  • Vältä tupakkaa ja alkoholia.
  • Vähennä maitotuotteiden, sokerin, rasvan ja valkoisten jauhojen syöntiä.
  • Paranna maksan, munuaisten ja suoliston toimintaa, jotta myrkyt poistuisivat elimistöstä paremmin.
  • Harrasta liikuntaa kaksi tai kolme kertaa viikossa.
  • Nuku kunnon yöunet.

Luontaishoitoja psoriasikseen

Luontaishoidot auttavat monien sairauksien oireiden lievittämisessä. On kuitenkin hyvä muistaa, että tällaisissa tapauksissa niitä tulisi käyttää vain lisäapuna lääkehoidon ohessa, ei yksinään.

Porkkanat

Antioksidanttipitoiset porkkanat ovat hyödyksi kaiken tyyppisissä iho-ongelmissa.

Ainekset

  • 2 pientä porkkanaa
  • 1 kurkku

Mitä sinun tulee tehdä

  • Raasta molemmat ainesosat, sekoita ne hyvin ja laita hoitoa vaativille alueille.
  • Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja poista.

Aloe vera

taistele psoriasista vastaan aloe veralla

Tämä on elimistölle yksi lempeimmistä kasveista, joka auttaa lievittämään monia eri oireita. Tässä tapauksessa sitä voidaan käyttää kahdella tavalla:

Kosteuttajana

  • Aloe veralla on uskomattomia kosteuttavia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään ihon kutinaa.
  • Geeliä tulisi levittää suoraan hoitoa vaativalle alueelle. Se vaikuttaa välittömästi.

Mehussa

Mehussa juotuna aloe vera edistää suoliston toimintaa. Suolisto liittyy läheisesti psoriasikseen, ja sen toiminnan tulisi pysyä hyvänä.

Ainekset

  • Yksi aloe veran lehti
  • 7,5 dl vettä

Valmistus

  • Laita ainekset suoraan tehosekoittimeen, sekoita ja siivilöi ennen juomista.
  • Juo 3 kertaa päivässä, kunnes huomaat parannusta.

Pellavaöljy

Pellavan sisältämät Omega-3 -rasvahapot ovat erittäin hyväksi ihon terveydelle, erityisesti psoriasiksen kohdalla. Ne ravitsevat sisältä käsin ja ehkäisevät sairauden aiheuttamaa ihon kuivumista ja kutinaa.

Mitä sinun tulee tehdä

  • Laita kaksi ruokalusikallista öljyä kämmeniin.
  • Levitä suoraan hoitoa vaativalle alueelle, anna vaikuttaa 20 minuuttia ja poista. Öljyn määrä riippuu siitä, kuinka laajoilla alueilla psoriasista esiintyy.
  • Voit käyttää myös kookosöljyä, sillä sekin on erinomainen kosteuttaja.

 

UUTISIA VERKOSSA