Ihonhoito ja ihon terveys eivät aina saa ansaitsemaansa huomiota. Vaikka iho on yksi isoimmista ja tärkeimmistä elimistämme, meillä on taipumus&hel...
Fysiologinen suolaliuos, joka tunnetaan myös vain nimellä suolaliuos, on yksinkertainen valmiste, joka voidaan myös tehdä kotitekoisella tavalla, j...
Hedelmänmakuiset vedet voivat olla hyvä vaihtoehto kehon nesteyttämiseksi jollakin maukkaammalla, hauskemmalla ja vaihtelevammalla juomalla. Sen li...
Lukuisat ruokaan ja juomaan liittyvät koronavirusharhat ovat levinneet verkossa. Useimmat niistä yrittävät vakuuttaa meidät siitä, että tietyt ruoa...
Maailma on lamaantunut koronaviruspandemian seurauksena, joka jatkaa leviämistään nopeasti ympäri maailmaa. Koska kotikaranteeni on yksi sosiaalise...
Talven saapuessa yhä useammat ihmiset alkavat käydä tekemässä uintiharjoituksia uima-altaassa ja osa ihmisistä on huolissaan kloorin vaikutuksista ...
Munuaiset ovat herkät elimet, jotka kärsivät helposti esimerkiksi huonon ruokavalion, stressin ja negatiivisten tunteiden takia. On tärkeää pyrkiä ...
Hedelmähaudukkeiden valmistus on loistava keino lisätä päivittäistä nesteiden saantia. Kuten moni jo varmasti tietääkin, kehon nesteyttäminen on tä...
Lapsen ruokavalioon tärkeää kiinnittää huomiota. Siksi henkilön, joka valmistaa ruokaa lapsille, tuleekin olla hyvin luova. On olemassa sellaisia l...
Oletko joskus tuntenut mahassasi ikään kuin poltetta? Tällöin sinulla on kenties tulehdus vatsan limakalvoissa, ja oireet ovat yksinkertaisesti keh...
Sen lisäksi, että saat kurkusta runsaasti vettä ja mineraaleja, säännöllisen kurkunsyönnin hyötyinä on sen kehoa puhdistava vaikutus. Lisäksi tämä ...
Intiimihygieniaan panostaminen on erittäin tärkeää, sillä se auttaa pitämään huolta genitaalialueen terveydestä. Oikeanlainen intiimihygienia ehkäi...
Joskus kiire tai jokin muu syy johtaa siihen, että onnistuneen ja hauskan loman kannalta tärkeitä asioita saattaa unohtua ottaa mukaan…
"En muista juoda vettä", "minulla ei ole jano", "en tykkää veden mausta" tai "ei kiitos, haluan mieluummin limpparin" ovat monille…
Uinti on yksi parhaimmista ja monipuolisimmista urheilulajeista, sillä sen harrastaminen kehittää lähes kaikkia kehon lihaksia ja siitä voi samalla...
Haluatko saada lisää tuuheutta hiuksiin? Ohuthiuksiset tai hiustenlähdöstä kärsivät naiset voivat hyödyntää seuraavia vinkkejä hiusten runsauden li...
Sen lisäksi että kurkkumehun juonti antaa keholle nestettä, tästä kasviksesta saadaan runsaasti vitamiineja, kuitua ja muita ravinteita, jotka autt...
Kaksihaaraisten ehkäisemiseen ja hoitoon terveen ja hyvinvoivan tukan saavuttamiseksi on olemassa lukematon määrä monimutkaisia keinoja ja ohjeita,...
Vaikka kuuma suihku houkutteleekin kylmänä päivänä, kannattaa muistaa että kylmät suihkut tuottavat monta hyötyä terveydelle. Nyt annamme kymmenen ...
Moni yrittää omaksua tiettyjä tapoja, joilla päästä kuntoon ja parantaa terveyttä ja kehoa. Tavoite ei ole yksinkertainen eikä sitä saavuteta&helli...
Sitruunasoodan tai sitruunaveden juominen saa sinut hyödyntämään kahta tehokasta ainesosaa: sitruunaa ja vettä. Voit käyttää mineraalivettä valmist...
