Vesi

7 hyvää hedelmää elimistön nesteyttämiseen

Päivittäinen vedenjuonti on yksi niistä tärkeistä tavoista, jotka auttavat ehkäisemään terveysongelmia. Vaikka moni ei saata kiinnittää asiaan juurikaan huomiota, vedellä on merkittävä rooli kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnassa ja se pitää elimistön nesteytettynä.

Veden poistaminen korvasta

Jokainen on varmasti jossain vaiheessa saanut vettä korvaansa altaassa tai luonnonvedessä uidessa. Tämä tunne on yksi epämukavimmista, sillä se vaikuttaa kuuloon ja aiheuttaa jatkuvaa, häiritsevää huminaa. Tilannetta pahentaa vielä se, että veden poistaminen korvasta on hyvin vaikeaa ja muuttuu yleensä melkoiseksi…

Vesi pois korvasta – 8 kotikonstia

Vettä menee joskus korvaan syystä tai toisesta. Se voi olla hyvin epämukavaa ja aiheuttaa jopa kipua. On tärkeää saada vesi pois korvasta nopeasti niin, että korvaa vahingoitetaan mahdollisimman vähän. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka se onnistuu.

Jätä virvoitusjuomat – 8 positiivista terveysmuutosta

Sokeripitoisten virvoitusjuomien juominen on epäterveellinen tapa, jolla on ajan myötä erittäin haitallisia vaikutuksia terveyteen. Monista varoituksista huolimatta miljoonat ihmiset juovat niitä edelleen veden ja muiden luonnollisten juomien sijaan. Syy tähän on se, että virvoitusjuomat sisältävät runsaasti valkoista sokeria, joka aiheuttaa…

Viisi tapaa kosteuttaa ihoa

Lue artikkeliamme eteenpäin niin opit kosteuttamaan ihoasi, etenkin kasvojasi. Kasvojesi iho tarvitsee enemmän hoitoa, sillä se on muuta ihoa herkempää ja useimmin paljaana. Käytä antamiamme vinkkejä hyväksesi ja käytä niitä säännöllisesti ihonhoidossa pitääksesi ihosi riittävän kosteutettuna. Toisin sanoen, jos et noudata kaikkia…