Valtimoiden kovettuminen on väistämätön osa ikääntymistä, ja joillakin se näkyy aiemmin kun toisilla. Totuus on kuitenkin se, että ikääntyessä yhä useammat valtimot kovettuvat, joten valtimonkovettumatautia on tärkeää hoitaa.
Tänään syöty ruoka voi muuttua haitalliseksi terveydelle myöhemmin. Tiettyjen aineiden liiallinen saanti voi vaikuttaa valtimoihin uskomattomilla tavoilla. On erittäin tärkeää, että ihmiset ovat tietoisia näistä haitallisista tottumuksista ja siitä, kuinka välttää valtimoiden tukkeutuminen.
Kolesteroli on lipidi, jota on, ja kuuluukin olla, kaikissa kehosi soluissa. Jos sitä kuitenkin on liikaa, on tarpeen ottaa käyttöön eräät neuvot sen vähentämiseksi.
Jatkuvat huonot tavat, etenkin syömiseen liittyvät huonot tavat, kasvattavat sydän- ja verisuonisairauksien määrää jatkuvalla syötöllä.
Valtimoiden tukkeutuminen voi saada aikaan vakavia seurauksia sydämen ja verisuonten terveyttä ajatellen. Jos tätä muutosta ei havaita, se aiheuttaa vähitellen verenkierron ja sydämen toiminnassa muutoksia, jotka vähentävät ihmisen elämänlaatua merkittävästi.
Kolesterolin kertyminen valtimoihin on sairaus, joka tunnetaan nimellä hyperkolesterolemia. Tämä on yksi niistä sairauksista, joista kovin moni ihminen tänä päivänä kärsii.
Korkea verenpaine on riski ihmisen terveydelle. Se voi aiheuttaa paljon vahinkoa, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla. Siksi tulee olla varovainen myös sellaisten juomien suhteen, jotka voivat tehdä tästä ongelmasta pahemman.
”Olet sitä, mitä syöt.” Näin sanotaan usein, ja väittämä on erittäin totta myös silloin, kun kyse on valtimoiden tukosten poistamisesta.
Hyperkolesterolemia, eli liiallinen kolesterolin kertyminen valtimoihin on häiriö, jota on yhä useammalla ihmisellä nykypäivänä.
Aivoverenkierron häiriöt viittaavat kaikkiin tiloihin, joissa verenkierto tiettyyn aivojen osaan on joko väliaikaisesti tai lopullisesti katkennut.
Kun valtimot paksuuntuvat ja menettävät joustavuuttaan, tämä aiheuttaa verisuonten kalkkeutumista eli ateroskleroosia.
Verisuonitukokset ja sydänhalvaus liittyvät verisuonten tukkeutumiseen, ja kyseessä on asia, joka saattaa johtaa jopa kuolemaan.
Verisuonten puhdistaminen alentaa kolesterolia ja triglyseridejä. Näitä lipidejä kertyy helposti liikaa verenkiertoon sitä mukaa kun vanhenemme, ja ne voivat aiheuttaa pitkällä aikavälillä huomattavia terveyshaittoja. Vääränlainen ruokavalio ja epäterveelliset elämäntavat, kuten liikkumattomuus tai korkea stressitaso, voivat johtaa lopulta korkeaan kolesteroliin.
Kolesteroli ja triglyseridit ovat kaksi tärkeää merkkiä siitä, missä kunnossa sydämesi ja verisuonesi ovat. Niiden määrän säilyttäminen oikealla tasolla voikin auttaa sinua välttämään monia niistä vakavista ongelmista, joista kolesteroliin liittyen varmasti jo oletkin kuullut.
Viime vuosikymmenien aikana sydän- ja verenkiertoelimistön ongelmat ovat olleet huomattavassa kasvussa. Ongelmiin kuuluvat mm. korkea kolesteroli, korkeat triglyseridiarvot ja verisuonten tukkeutuminen.
Rasvan ja suolan liiallinen käyttö on yksi suurimmista syistä siihen, miksi veri ei pääse kunnolla kulkemaan valtimoiden läpi. Verisuonten seinämät keräävät näitä aineita, mikä vaikeuttaa veren normaalia virtausta suonissa. Korkeita kolesteroliarvoja ei tulisi ottaa kevyesti, sillä ne voivat johtaa sydänkohtauksiin…
Tukkeutuneet verisuonet on yleinen vaiva. Sille on ominaista plakin kerääntyminen verisuonten seinämiin. Tarkemmin sanoen plakki tukkii aivoihin johtavat valtimot.
Ruoalla on hyvin tärkeä vaikutus terveytesi kannalta, ja siksi onkin elintärkeää varmistaa, että syömäsi ravinto on korkealaatuista.
Tässä artikkelissa keskitymme valtimotautiin (ateroskleroosi), joka esiintyy jalkojen ja käsivarsien valtimoissa. Valtimotauti on yleinen ongelma, joka johtuu verta kuljettavien valtimoiden ahtautumisesta. Veren kulku suonessa häiriintyy yleensä korkean kolesterolimäärän takia, sillä kolesteroli aiheuttaa tukoksia suonissa, lisää riskiä veritulpan muodostumiseen ja muuntaa…
Ruualla on elintärkeä rooli ihmisen elämässä, sillä ruuasta keho saa polttoainetta, ja ruuan avulla keho pysyy terveenä sekä toimivana. Ruuan suhteen tekemäsi päätökset ratkaisevat pitkälti, pysytkö terveenä ja miten herkästi sairastut. Tässä artikkelissa esittelemme 8 ruokaa valtimoiden puhdistamiseen, sillä terveet…
