vedenjuonti

Liian vähäinen vedenjuonti – 13 seurausta

Luultavasti olet saanut koko elämäsi ajan muistutuksia riittävän vedenjuonnin tärkeydestä, jotta pysyisit hyvin nesteytettynä ja välttyisit paremmin sairauksilta. On kuitenkin olemassa ihmisiä, jotka eivät vieläkään ymmärrä kuinka tärkeää vedenjuonti on, tai mikä merkitys sillä on elimistön toimintojen kannalta. He saattavat…