Vatsa

Vatsaongelmien hoitaminen aloe veralla ja hunajalla

Onko sinulla usein vatsakipua, närästystä tai pahoinvointia? Tämä voi olla merkki siitä, että sinulla on krooninen vatsaongelma. Kun näin tapahtuu, luonnolla on erittäin monipuolinen kasvi, jota voidaan käyttää vatsaongelmien hoidossa: aloe vera. Pienen hunajamäärän kera voit valmistaa ihanteellisen aloe vera…

Vinkkejä Crohnin taudin hallintaan

Crohnin tauti vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset kokevat pahoja vatsakipuja, oksentelua, ripulia ja muita oireita, jotka voivat haitata elämää ja laskea itsetuntoa. Onkin tärkeää osata varautua oikein, jotta tautia olisi helpompi hallita.

7 muotivinkkiä vatsan piilottamiseksi

Kesä on aikaa, jolloin tunnemme tarvetta vähentää vaatetusta. Se tarkoittaa sitä, että paljastamme enemmän kehostamme. Tämä saattaa olla huono uutinen monille ihmisille, ja sen takia siihen täytyy löytää ratkaisu. Kerromme sinulle tässä artikkelissa joitakin muotivinkkejä vatsan piilottamiseksi.

Neljä luontaishoitoa vatsakivun lievittämiseen

Vatsakipu on hyvin yleinen vaiva, joka voi yllättää milloin vain. Vatsakipua voi olla hyvin erilaista ja se voi johtua monista eri syistä. Kivun syy on siis tiedettävä, sillä se voi johtua mm. huonosta ruoansulatuksesta, ilmavaivoista, liikahappoisuudesta tai tulehduksesta.

10 herkälle vatsalle turvallista ruokaa

Herkän vatsan omaavien ihmisten täytyy olla varovaisia ruokavalionsa kanssa, mikäli he haluavat säilyttää hyvän elämänlaadun. Onneksi tietyt ruoat voivat olla erittäin hyödyllisiä herkälle vatsalle, sillä niillä on kyky auttaa vähentämään suoliston tulehdustilaa ja parantamaan bakteerikantaa.

8 mahahaavan aiheuttamaa oiretta

Mahahaava, jota kutsutaan myös peptiseksi ulkustaudiksi, on syvä haava yhdessä tai useammassa kohdassa mahalaukkua suojaavaa limakalvoa. Se syntyy mahahappojen tuotannon lisääntyessä. Nämä hapot ärsyttävät vatsan limakalvoa ja aiheuttavat kivuliaan, polttavan tunteen.

Vatsarasvan vähentäminen ruoan avulla

Painonpudotukseen ei ole olemassa mitään ihmetuotteita tai -dieettejä, jotka toimisivat yksinään muista elämäntavoista riippumatta. On kuitenkin olemassa ruokia, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa ja auttavat polttamaan vatsarasvaa.

Ruokavinkit vatsarasvan poistamiseksi näännyttämättä itseäsi

Ajattelet todennäköisesti, että vatsarasvan poistaminen näännyttämättä itseäsi on mahdotonta. Luonnollisesti on olemassa monia äärimmäisiä ruokavalioita, jotka lupaavat näkyviä tuloksia, mutta ne voivat olla vahingollisia. On myös monia rajoittavia ruokavalioita, joita on mahdotonta seurata kuukautta pidempään, vai mitä?

Suorien vatsalihasten erkauma: kuinka sen voi korjata?

Ihmiselimistö koostuu useista elimistä, jotka ovat jakautuneet ruoansulatus-, hengityselin-, hermo-, verenkierto- sekä lihas- ja luujärjestelmään. Elimistön lihaksiin kuuluvat ylävartalossa sijaitsevat vatsalihakset. Suorat vatsalihakset ovat vatsalihasten kaksi pystysuuntaista osaa, jotka ovat kiinnittyneet linea albaan, vatsalihasten keskellä kulkevaan jännesaumaan.