Uniapnea

Voidaanko uniapneaa hoitaa luonnollisesti?

Uniapnea on häiriö, jossa hengitys estyy unen aikana. Sitä on kahta tyyppiä: obstruktiivista ja sentraalista. Obstruktiivinen on näistä yleisempi, ja sitä ilmenee kun ihmisellä on täyden tai osittaisen tukkeutumisen jaksoja hengityksessä.

Eroon kuorsauksesta ja uniapneasta luonnollisesti

Kuorsaus on epämiellyttävää ääntä, jota syntyy, kun ihmisen hengitystiet tukkeutuvat. Yksi huolestuttavimmista faktoista kuorsaukseen liittyen on se, että noin 75 %:lla siitä kärsivistä on myös uniapneaa, joka on vaarallinen terveysongelma. Siihen kuuluu lyhyitä jaksoja, jolloin ihminen ei unessa ollessaan hengitä.

Luonnolliset hoitokeinot uniapneaan

Uniapnea on unihäiriö, jossa esiintyy unenaikaisia hengityskatkoksia. Hengityskatkosten eli apneoiden pituus vaihtelee kymmenestä sekunnista aina yli minuuttiin. Katkoksessa veren happipitoisuus laskee ja kun happipitoisuus on laskenut riittävän alas, aivot reagoivat, ihminen havahtuu ja vetäisee ilmaa sisään kuuluvasti. Hoitokeinot uniapneaan liittyvät…

Miten hoitaa uniapneaa?

Uniapnea on sairaus, jolla tarkoitetaan unihäiriötä, joka vaikuttaa hengitykseen nukkuessasi. Henkilö joka kärsii siitä kokee ns. ”keinotekoista hengitystä” ja hengitys keskeytyy hetkellisesti useita kertoja yössä. Nämä hengityskatkokset voivat kestää jopa 20 sekuntia. Tästä artikkelista voit lukea lisää uniapneasta ja siitä, miten…