Tunteet

Uhriutumisen sijaan yritä nähdä mahdollisuuksia

Kun ymmärrät, että olet oman elämäsi tärkein henkilö, pystyt näkemään, että uhriutumisen sijaan voit nähdä asiat toisinkin. Tilanteissa on aina jotakin positiivistakin – tapahtuipa mitä vain. Sinä olet se taho, joka hallitsee, miten omaan todellisuuteesi suhtaudut.

Ero
Suhteemme ei toiminut, mutta selviän siitä

Suhteemme ei toiminut, mutta se ei estänyt minua jatkamasta elämääni. Vaikka se ei käynytkään ihan niin helposti. Tuolloin romahdin, luulin putoavani pohjattomaan kuiluun. Mutta se johtui vain omista uskomuksistani. Uskomuksista, jotka huusivat minulle ”olet ypöyksin!”, ”kukaan ei enää koskaan rakasta…

Miten itkeminen raskauden aikana vaikuttaa sikiöön?

Raskauden aikana naisista tulee usein herkempiä monille ulkoisille tekijöille. Tämän takia juuri raskaana olevat naiset itkevät normaalia enemmän. Itkuherkkyys voi aiheuttaa myös monissa tulevissa äideissä huolenaiheita, sillä sen uskotaan vaikuttavan myös sikiöön ja siksi onkin tärkeää tietää, mitä kohdussa oikein…

Opeta lasta toimimaan, jos lapsi eksyy

Lapsen kadottaminen on jokaisen vanhemman pahin painajainen. Tapahtui se sitten kaupungilla tai omassa naapurustossa, tätä tilannetta ei kenenkään perheen tulisi joutua käymään läpi. Sitä tapahtuu kuitenkin useammin kuin haluaisimme myöntää. Lapsen iästä riippumatta on tärkeää opettaa lasta toimimaan, jos lapsi…

Rauhoittumispurkki avuksi lapsen raivokohtauksiin

Mikä olisi paras tapa toimia lapsen raivokohtauksen iskiessä? Toisinaan voi tuntua, ettei mikään rauhoita lasta ja kun muut keinot alkavat olla vähissä, voi rauhoittumispurkki auttaa lähes välittömästi epätoivoisessakin tilanteessa.

Opi hallitsemaan vihaa paremmin

Raivo, kiukku tai suuttumus, millä nimellä haluammekaan sitä kutsua, ottaa monilla ihmisillä usein vallan tilanteissa, joissa sitä on hyvin vaikea käsitellä. Kontrolloimaton viha voi aiheuttaa vakavia ongelmia niin sinulle itsellesi kuin ympärillä oleville ihmisille, mutta onneksi vihaa on mahdollista oppia…

Kuinka parannat menneisyyden haavat ja poistat kivun

Tapahtuneen ajatteleminen ei useinkaan saa meitä nauttimaan nykyhetkestä, saati katsomaan tulevaisuuteen. Siten on tärkeää oppia parantamaan menneisyyden haavat. Syvemmät haavat ovat ”tulen” kaivertamia, mutta meillä on kyky syrjäyttää ne. Selvitä tämän artikkelin avulla kuinka teet sen.

Kuinka parantaa oloa surullisena

Emme useinkaan tiedä, miksi olo on surullinen tai kuinka mielialan voisi saada paranemaan. Suru on yksi ihmisten yleisimmistä tunteista, ja se voi johtua eri syistä. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka parantaa oloa surullisena.

Voiko ruoka auttaa surullisuuteen?

Tiesitkö, että surullisuudesta ylitse pääsemistä voidaan edistää luonnollisesti ruokavaliolla ja eräillä hoidoilla, kuten Bach-kukilla ja eteerisillä öljyillä? Kyllä, ruoka auttaa surullisuuteen!

Ero
Erityyppiset erot, jotka särkevät sydämen

Kaikki erot aiheuttavat tuskaa, josta on opittava pääsemään yli mennäkseen elämässä eteenpäin. Mutta jotkut erot ovat toisia tuskallisempia. Tänään aiheenamme ovat erityyppiset erot, jotka särkevät sydämen tuhansiksi palasiksi.

Voiko keski-iän kriisin välttää?

Lähestyt neljääkymmentä, ja sana ”kriisi” kuuluu jo korvissasi. Olet tulossa keski-ikään. Mutta… tarkoittaako tämä oikeasti sitä, että on pakko kärsiä, vai voiko keski-iän kriisin välttää?

Kuinka välttää riidat kumppanin kanssa lomamatkalla

Riidat kumppanin kanssa lomamatkalla ovat hyvin yleisiä. Tämä johtuu siitä, että usein kumppanin kanssa vietetään tuolloin lähes kaikki aika. Lomalla on vähemmän velvollisuuksia, mutta joissakin tapauksissa matkalla syntyy enemmän jännitettä. Lomailu toisen kanssa voikin olla otollinen hetki riidoille. Kuinka siis…

Perheväkivallan pitkäaikaiset seuraukset

Naisiin kohdistuva perheväkivalta on sosiokulttuurinen ilmiö, jota esiintyy monissa eri yhteisöissä. Lähes kaikissa alkeellisissa yhteiskunnissa naisen rooli on heikompi ja alisteinen miehiin nähden, vailla oikeuksia. Ja perheväkivalta on sen yksi suuri seuraus.