Tomaatti

5 kauneushoitoa tomaateista

Tomaatit ovat yksiä käytetyimmistä vihanneksista maailmassa. Se ei johdu ainoastaan niiden hyvästä mausta, vaan myös niiden ravintoarvoista. Tomaateista tehdyt kauneushoidot tarjoavat raikkaita tapoja ihon- ja hiustenhoitorutiinien uudistamiseen.

Parhaat kasvissosekeitot

Herkullisen kasvissosekeiton tekeminen on helppoa ja niistä saa paljon hyviä ravinteita. Tee itse oma kasvissosekeitto seuraavien reseptien avulla ja saat maukkaita keittoja joista koko perhe pitää, jopa nuorimmatkin. 

Antioksidanttinen ja antikarsinogeeninen kotitekoinen tomaattikastike

Tässä artikkelissa haluamme kertoa sinulle kuinka valmistuu tämä herkullinen ja ravinteikas kotitekoinen tomaattikastike. Tämän parantavan tomaattikastikkeen avulla voit tehdä äärettömän määrän mahtavia reseptejä. Tämä sallii sinun ottaa hyödyt kaikista lääkinnällisistä hyödyistä, joita jokainen ainesosa tarjoaa. Antioksidanttinen ja antikarsinogeeninen tomaattikastike? Tomaattikastike…

9 verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta

Viime vuosikymmenien aikana sydän- ja verenkiertoelimistön ongelmat ovat olleet huomattavassa kasvussa. Ongelmiin kuuluvat mm. korkea kolesteroli, korkeat triglyseridiarvot ja verisuonten tukkeutuminen. Tässä artikkelissa esittelemme yhdeksän verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta, joiden avulla pidät verisuonistostasi hyvää huolta!

Luonnollisia hoitokeinoja suurentuneille ihohuokosille

Yksi yleisimmistä kauneusongelmista niin miehillä kuin naisillakin on laajentuneet ihohuokoset. Suurentuneille ihohuokosille ominaista on se miten ne antavat iholle epäterveellisen ulkonäön, kuinka ne tukkeutuvat helpommin epäpuhtauksista ja muodostavat mustapäitä. Tänään jaamme parhaat hoitovinkit suurille ihohuokosille!

Parhaat kasvikset laihduttajalle

Terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti korkealaatuisia kasviksia ja hedelmiä, on avainasemassa onnistuneen laihdutuksen kannalta. Suurin osa kasviksista sopii laihduttajan ruokavalioon, mutta on olemassa muutamia kasviksia, joiden teho laihduttajan kannalta on erityisen suotuisa. On myös tärkeää oppia, miten kasvikset kannattaa valmistaa…

Reseptit: Herkulliset täytetyt kasvikset

Terveelliseen ruokavalioon kuuluu kasvisten päivittäinen nauttiminen. Syömällä terveellisesti pidät myös painon kurissa ja sairaudet loitolla. Kun olet kokeillut läpi kaikki perinteiset kasvisreseptit ja kaipaat uutta inspiraatiota, lue tämä artikkeli, sillä annamme sinulle helppoja ja terveellisiä reseptejä täytettyjen kasvisten valmistamiseen.

Vaihda tutut valmisruoat itse tekemiisi

Kun syöt lounasta ravintoloissa tai kahviloissa sen sijaan, että veisit töihin itse tekemääsi ruokaa, tai kun kotiin päästyäsi illalla tilaat pitsaa, lasketko koskaan kuinka paljon rahaa voisit tämän tottumuksen jättämällä säästää? Toinen asia on myös ruoan terveellisyys, joka on usein melko huono…

Rasvaa polttavia ruoka-aineita – 10 ruokaa

Tiedämme kaikki, että rasvanpoltto ja painonpudotus ei ole helppoa, mutta ei se ole myöskään mahdotonta. Haluatpa sitten parantaa muotojasi, terveyttäsi tai molempia, painonpudotus on tehtävä, josta voit selviytyä riittävällä vaivannäöllä ja sitoutumisella. Silloin on hyvä tietää, mitkä ovat rasvaa polttavia…

Näin valmistat oman luonnollisen kasvoveden

Päivittäiseen ihonhoitorutiiniin kannattaa sisällyttää myös kasvoveden käyttö, sillä sen avulla edistät ihosi uusiutumista ja elinvoimaisuutta. Kasvovedet vaikuttavat ihohuokosia supistaen, rasvaisuutta vähentäen sekä väsymyksen merkkejä poistaen. Tehokkaan luonnollisen kasvoveden valmistaminen itse on helppoa. Kaupallisten vaihtoehtojen lisäksi kannattaa kokeilla oman luonnollisen kasvoveden valmistamista kotona, sillä…