Tomaatti

Maukas resepti: munakoisopyörykät

Kun on kyse kasvis- tai vegaaniruoista, ovat munakoisopyörykät yksi herkullisimmista vaihtoehdoista. Paistettuasi niitä erittäin lyhyen aikaa, ne onnistuvat säilyttämään rapeutensa ulkopuolelta ja ne pysyvät kiinteinä sisältä. Sen lisäksi, jos et erityisemmin pidä tofusta, toimii munakoiso mainiona lihan korvikkeena.

Lykopeeni tomaattikastikkeessa: upeat terveyshyödyt

Lykopeeni on karotenoidi, jota saadaan punaiseen taittuvista kasviksista ja hedelmistä. Kotitekoista tomaattikastiketta valmistaessasi pystyt hyödyntämään tomaatin sisältämän lykopeenin parhaalla tavalla. Lisäksi voit laittaa kastikkeeseen muita valitsemiasi terveellisiä aineksia.

5 kauneushoitoa tomaateista

Tomaatit ovat yksiä käytetyimmistä vihanneksista maailmassa. Se ei johdu ainoastaan niiden hyvästä mausta, vaan myös niiden ravintoarvoista. Tomaateista tehdyt kauneushoidot tarjoavat raikkaita tapoja ihon- ja hiustenhoitorutiinien uudistamiseen.

Parhaat kasvissosekeitot

Herkullisen kasvissosekeiton tekeminen on helppoa ja niistä saa paljon hyviä ravinteita. Valmista itse omat kasvissosekeitot seuraavien reseptien avulla ja saat maukkaita keittoja joista koko perhe pitää, jopa nuorimmatkin.

Antioksidanttinen ja antikarsinogeeninen kotitekoinen tomaattikastike

Tässä artikkelissa haluamme kertoa sinulle kuinka valmistuu tämä herkullinen ja ravinteikas kotitekoinen tomaattikastike. Tämän parantavan tomaattikastikkeen avulla voit tehdä äärettömän määrän mahtavia reseptejä. Tämä sallii sinun ottaa hyödyt kaikista lääkinnällisistä hyödyistä, joita jokainen ainesosa tarjoaa. Antioksidanttinen ja antikarsinogeeninen tomaattikastike? Tomaattikastike…

9 verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta

Viime vuosikymmenien aikana sydän- ja verenkiertoelimistön ongelmat ovat olleet huomattavassa kasvussa. Ongelmiin kuuluvat mm. korkea kolesteroli, korkeat triglyseridiarvot ja verisuonten tukkeutuminen. Tässä artikkelissa esittelemme yhdeksän verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta, joiden avulla pidät verisuonistostasi hyvää huolta!

Luonnollisia hoitokeinoja suurentuneille ihohuokosille

Yksi yleisimmistä kauneusongelmista niin miehillä kuin naisillakin on laajentuneet ihohuokoset. Suurentuneille ihohuokosille ominaista on se miten ne antavat iholle epäterveellisen ulkonäön, kuinka ne tukkeutuvat helpommin epäpuhtauksista ja muodostavat mustapäitä. Tänään jaamme parhaat hoitovinkit suurille ihohuokosille!

Parhaat kasvikset laihduttajalle

Terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti korkealaatuisia kasviksia ja hedelmiä, on avainasemassa onnistuneen laihdutuksen kannalta. Suurin osa kasviksista sopii laihduttajan ruokavalioon, mutta on olemassa muutamia kasviksia, joiden teho laihduttajan kannalta on erityisen suotuisa. On myös tärkeää oppia, miten kasvikset kannattaa valmistaa…

Reseptit: Herkulliset täytetyt kasvikset

Terveelliseen ruokavalioon kuuluu kasvisten päivittäinen nauttiminen. Syömällä terveellisesti pidät myös painon kurissa ja sairaudet loitolla. Kun olet kokeillut läpi kaikki perinteiset kasvisreseptit ja kaipaat uutta inspiraatiota, lue tämä artikkeli, sillä annamme sinulle helppoja ja terveellisiä reseptejä, joilla valmistat täytetyt kasvikset.

Vaihda tutut valmisruoat itse tekemiisi

Kun syöt lounasta ravintoloissa tai kahviloissa sen sijaan että veisit töihin itse tekemääsi ruokaa, tai kun kotiin päästyäsi illalla tilaat pitsaa, lasketko koskaan kuinka paljon rahaa voisit tämän tottumuksen jättämällä säästää? Toinen asia on myös ruoan terveellisyys, sillä valmisruoat eivät…