Suolistotulehdus

11 ummetusta aiheuttavaa ruokaa

Jokainen on kärsinyt ummetuksesta varmasti jossain vaiheessa elämäänsä. Yritämme usein hoitaa oireita syömällä kuitupitoisia ruokia. Tämän lisäksi on kuitenkin tärkeää välttää tiettyjä ruokia, jotka vaikuttavat haitallisesti ruoansulatukseen. Alempana jaamme 11 ummetusta aiheuttavaa ruokaa.

Vinkkejä Crohnin taudin hallintaan

Crohnin tauti vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset kokevat pahoja vatsakipuja, oksentelua, ripulia ja muita oireita, jotka voivat haitata elämää ja laskea itsetuntoa. Onkin tärkeää osata varautua oikein, jotta tautia olisi helpompi hallita.

5 ruokaa suoliston puhdistamiseen

Ruoansulatuselinten lasketaan alkavan mahalaukusta ja päättyvän peräaukkoon. Suolistoon kuuluvat ohutsuoli ja paksusuoli, ja suoliston tehtävänä on irrottaa ihmisen syömästä ja juomasta materiaalista kaikki hyödyllinen ravinto ja hivenaineet. Paksusuoli on noin 150 cm pitkä ja se muodostaa ruuansulatusjärjestelmän alemmat osat. Suoliston…

8 merkkiä suolisto-ongelmista

Suoliston häiriöt saavat usein aikaan ruoansulatuksen oireita, jotka voivat keskeyttää päiväsi sekä saada sinut sairastumaan. Tässä artikkelissa kerromme 8 merkkiä suolisto-ongelmista, joita et ehkä ole tullut ajatelleeksi.

Mitä suolistokaasut kertovat terveydestäsi?

Kaikista ruoansulatusvaivoistamme häiritsevin on ehkä ilmavaivat eli suolistokaasut. Ne ilmestyvät juuri silloin, kun niitä vähiten kaipaisi. Jos kaasua ei päästä ulos, se aiheuttaa kovaa vatsakipua sekä ääntä, joka paljastaa kaikille mitä sisälläsi tapahtuu.

7 merkkiä umpilisäkkeen tulehduksesta, jotka tulee tunnistaa

Umpisuoli on pieni putkilomainen paksusuolen alkuun kiinnittynyt osa, joka sijaitsee vatsan oikealla alapuoliskolla. Umpilisäke on umpisuolen pohjassa oleva ohut 5-15 cm pitkä pussukka. Umpilisäkkeen tarkoitus ei ole tiedossa, sillä lisäkkeellä ei tiettävästi ole mitään merkittävää vaikutusta esimerkiksi suoliston toimintaan.

Suoliston puhdistaminen herkullisilla mehuilla

Suoliston puhdistaminen mehuilla on tärkeää hyvinvoinnin takaamiseksi. Nykyisin monet ihmiset kärsivät jonkinlaisista suolistoon liittyvistä ongelmista, ja ikävä kyllä tämä osa elimistöä onkin alttiina kehnojen ruokailutottumusten, istuma-asentoon keskittyvän elämäntyylin sekä muiden huonojen tapojen haitallisille vaikutuksille. Nämä epäsopivat tottumukset saavat elimistömme täyttymään myrkyllisistä…

Epäsäännölliset kuukautiset – mitä voit tehdä?

Jotkut naiset kärsivät ilmiöstä nimeltään amenorrea (latinalaiselta nimeltään amenorrhoea), joka tarkoittaa kuukautisten poissaoloa tai epäsäännöllisyyttä. Jos gynekologisi on varmistanut, että syynä kuukautiskierron epäsäännöllisyyteen eivät voi olla raskaus, vaihdevuodet tai jokin sairaus, tulisi sinun itse alkaa hoitamaan tätä ongelmaa niin pian kuin mahdollista.…

Suoliston polyypit: mitä ne ovat?

Polyypit ovat limakalvon pieniä pullistumia, joista suurin osa on hyvänlaatuisia. Pieni osa polyypeista voi kuitenkin ajan myötä muuttua syöväksi. Tällaisia polyyppeja kutsutaan adenomatoottisiksi polyypeiksi tai adenoomiksi.