Suklaa

Suklaa tehostaa aivojen toimintaa

Suklaa on herkkujen herkku, jota monet nauttivat mielellään vaikka joka päivä. Suklaan terveyshyödyt on monelle tuttu aihe, siitä on kirjoitettu paljon ja monet tietävätkin jo, että muutama pala tummaa suklaata on terveellinen tapa herkutella.

20 uskomatonta faktaa suklaasta

Suklaalla on vastustamaton maku, ja se sopiikin hyvin jälkiruokiin tai sinällään nautittavaksi. Suklaa saattaa tuntua syntiseltä nautinnolta, ja moni tunteekin olonsa syylliseksi suklaan nauttimisen jälkeen, mutta tämä on turhaa. Kun nautit tummaa suklaata muutaman kerran viikossa, annat kehollesi runsaasti antioksidantteja ja…

Tumman suklaan terveyshyödyt

Tumma suklaa on yksi maailman suosituimmista ruokatuotteista, ja sillä on miellyttävä maku ja houkutteleva tuoksu. Myös tumman suklaan terveyshyödyt ovat mahtavia, sillä se auttaa parantamaan fyysistä ja tunne-elämän terveyttä – kuulostaa yllättävältä, mutta tässä mielessä suklaan syönti on erittäin suositeltavaa!

Miksei suklaa lihota?

Mikä onkaan herkullisempaa kuin suklaa? Tällä herkulla on kuitenkin huono maine. Monet pitävät suklaata lihottavana ja kolesterolia nostavana, ajatellen sen sisältävän pelkkää sokeria ja huonoja rasvoja. Kaikkien lempiherkku se ei ehkä ole, mutta se on silti yksi maailman himotuimmista herkuista makeannälkään.…