Soija

Helpotusta vaihdevuosien kuumiin aaltoihin

Naisen biologinen elämä on aktiivista lapsuudesta vanhuuteen: kuukautiskierto ja lasten saaminen, hormonien tasapaino ja muut seikat vaihtelevat paljolti elämänvaiheesta toiseen. Vaihdevuosilla tarkoitetaan sitä ajanjaksoa, jolloin munasarjojen toiminta heikkenee ja lopulta sammuu. Munarakkuloiden määrä vähenee, ovulaatiot loppuvat ja estrogeenituotanto hiipuu. Menopaussi eli…

Mitkä ruoat lisäävät syöpäriskiä?

Tiesitkö, että eräiden tutkimusten mukaan tietyissä suosituissa ruoka-aineksissa saattaa olla karsinogeeneja, ja jos syöt näitä tuotteita päivittäin, ne voivat edesauttaa syövän kehittymistä? Jotkut tällaisista tuotteista ovat perinteisiä suosikkeja, joita syödään hyvinkin yleisesti, ja syöpäriskit eivät välttämättä tule esiin kuin vasta pidemmän…