Saksanpähkinät

Hiuksia vahvistavat ruoka-aineet

Mitä terveisiin hiuksiin tulee, tärkeää ei ole vain se, mitä laitat hiuksiisi, vaan myös se, mitä syöt. Aivan kuten mikä tahansa muukin kehon osa, terveet ja kiiltävät hiukset ovat riippuvaisia tasapainoisesta ravinnosta. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mitkä ruoat vahvistavat hiuksia.