Ruoansulatushäiriö

Kotikonsteja refluksin lievittämiseen

Refluksi voi olla ärsyttävä vaiva. Se johtuu ruokatorven sulkijalihaksen huonosta toiminnasta. Ruokatorvi on putki, joka yhdistää suun mahalaukkuun. Ruoka kulkee sen läpi ja saavuttaa mahalaukun hapot, jossa se alkaa pilkkoutua niin, että muu elimistö voi käsitellä ruoan ravintoaineet.

Haudukkeita ruoansulatusvaivoihin: 5 vaihtoehtoa

Ruoansulatusvaivat, jotka tunnetaan myös dyspepsiana, viittaavat ylävatsalla ilmeneviin oireisiin. Kyseessä ei ole varsinainen sairaus, vaan pikemminkin ongelmat ruoansulatuksessa isojen aterioiden tai mahaa ärsyttävien ruokien syömisen jälkeen.

Yllättävät ummetuksen aiheuttajat

Tiesitkö, että esimerkiksi stressi, istuma-asentoon painottuva elämäntyyli sekä epätasapainoinen ruokavalio voivat kaikki saada aikaan ummetusta, kuten myös muita ruoansulatusongelmia? Nyt kerromme enemmän ummetuksesta ja siitä, mitkä voivat olla ummetuksen aiheuttajat.

Vinkkejä Crohnin taudin hallintaan

Crohnin tauti vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset kokevat pahoja vatsakipuja, oksentelua, ripulia ja muita oireita, jotka voivat haitata elämää ja laskea itsetuntoa. Onkin tärkeää osata varautua oikein, jotta tautia olisi helpompi hallita.

Ruoansulatusta helpottavat hedelmät ja yrtit

Ruoansulatusongelmista kuten ilmavaivoista, vatsakivusta tai vatsakrampeista kärsivät ihmiset kääntyvät lääkkeiden puoleen helpotuksen saamiseksi. On kuitenkin olemassa hedelmiä ja yrttejä, jotka voivat tarjota erinomaisia tuloksia tällaisiin oireisiin. Ruoansulatusta helpottavat luontaistuotteet ovat myös maukkaita ja tarjoavat erinomaisen lisän ateriaan.

8 mahahaavan aiheuttamaa oiretta

Mahahaava, jota kutsutaan myös peptiseksi ulkustaudiksi, on syvä haava yhdessä tai useammassa kohdassa mahalaukkua suojaavaa limakalvoa. Se syntyy mahahappojen tuotannon lisääntyessä. Nämä hapot ärsyttävät vatsan limakalvoa ja aiheuttavat kivuliaan, polttavan tunteen.

Mausteneilikka ruoansulatuksen parantajana

Mausteneilikkaa käytetään yleensä keittiössä, mutta se toimii myös monella tapaa lääkinnällisenä tuotteena. Olet varmaankin käyttänyt sitä ruoan maustamisessa ja jälkiruoan valmistamisessa, mutta tiedätkö kuinka se edistää ruoansulatuksen toimintaa?

Nämä teet auttavat ruoansulatusongelmiin

Useat teet voivat olla loistava apu erilaisiin ruoansulatusongelmiin. Ruoansulatusongelmilla tarkoitetaan elimistön vaikeuksia sulattaa syötyä ruokaa normaalilla tavalla. Sen seurauksena ruoansulatustoiminnot hidastuvat. Tätä ei tulisi sekoittaa dyspepsiaan, joka on satunnaista eikä kestä pitkään.

Ruoansulatus ja tunne-elämän ongelmat

Roansulatuksen toiminta ja sen ongelmat kuten happoisuus, närästys, refluksi, ilmavaivat, turvotus tai ummetus, ovat aina yhteydessä ruokavalioosi. Syömäsi ja juomasi ravinto on yhteydessä suurimpaan osaan terveysongelmiasi, ja tämä pätee erityisen selvästi ruoansulatuksen vaivoihin. Tässä olisi kuitenkin hyvä pitää mielessä myös se,…

Näillä hedelmillä taistelet mahakatarria vastaan

Mahakatarri voi olla seurausta useista erilaisista asioista, ja erityisesti se voi johtua epäsopivasta elämäntyylistä. Jos sinulla on sellaisia oireita kuin oksentelu, selkäkipu, mahan turpoaminen tai krooninen väsymys, täytyy sinun käydä lääkärin vastaanotolla, jotta saat asiantuntevia ohjeita sekä oikeanlaisen lääkityksen.